登山

半年ほどお預けをくらっていたおひとり様時間……。
ようやく訪れたおひとり様時間は、いぐらさんを誘って初めましての飯盛山！

初めての鎖場も楽しすぎて仕方ない♡
手をつかないと足を進められないほどの急斜面にワクワクが止まらなかった変態は私ですw

ひたすら登りで心が折れかけた頃、急に現れる飯盛山山頂w

少し休憩をとって息を整えたら
上宮にご挨拶して日向山へ。

熊蜂？の威嚇にビビりながら絶景を前にお昼ご飯♡

酸味と辛みが絶妙なタイヌードル最高だったー！
そしてずっと前から企んでいた山頂ノンアルビールも喜んでもらえて大成功♡

食後のコーヒーとおやつを味わったら名残惜しみつつ下山開始。

帰りはエビネランを探しながら急斜面を下り、とある場所で無事に発見♡

そこだけスポットライトが当たってるみたいでキレイだった♪

すれ違う方々はみんな優しくて、ご挨拶だけでなく少しお話ししてくれるのが嬉しかった♡

絶対また行く(*•̀ᴗ•́*)و ̑̑

福岡市西区から糸島市にかけての低山を収録。代表的な山は高祖（たかす）山（標高416m）、叶岳（標高341m）、飯盛山（382m）。福岡市西区今宿上ノ原、福岡市西区生松台、福岡市西区飯盛、糸島市高祖など様々な方面から登ることができ、周回コースも整備されている。

高祖山には古代の怡土城跡と中世の高祖城跡（原田城跡）がある。

高祖山・飯盛山・叶岳

福岡

飯盛山・日向山

るーこ

久しぶりの山歩き、雨が降り多少濡れましたが、暖かい季節になったので、まあまあ大丈夫でした

雨の日の飯盛山・日向山・高地山・叶岳

雨が降らぬうちにさくっと⛰️


こうへい

トレイルランニング

10ケ月ぶりに焼き鳥片手ランしてきました😊
先月のさが桜🌸マラソンで左足首を痛め、それ以降、走ることができずウォーキングしたりノロノロランニングをしていました。これまでフルを走っても翌週には回復し、普通にレースに出場していましたが、今回はこれまでとは違って痛みが回復せず、このまま走ることができなくなるのではと不安の毎日を過ごしていました😩

先週くらいから痛みは残っているけど少しは走れるようになってきたので走ってはアイシングの繰り返しです。今度の日曜日は平尾台トレイルレースがあるので、ぶっつけ本番でいこうと思っていましたが、平尾台をなめたらいかんと思い、ちょっとだけ刺激するために、昨年6月以来、久しぶりに叶岳から飯盛山を走ってきました🏃‍♂️

下山後もキツかったので、このまま家に帰ろうかなぁ〜と思いましたが、やっぱりここまできたならYショップまで行かんと男がすたると思い、焼き鳥を買って片手ランして帰ってきました😆から揚げがなかったのが残念でした😭

最近は10キロくらいしか走ってなかったので20キロ以降は何度も止まってしまいました😩
キツい思いをして買ってきた焼き鳥は最高にうまかったです😋

さぁ、いよいよ平尾台トレイルレースです。本調子ではないのでしっかり走れないと思いますが、今日はとりあえずトレランができことが収穫ですね。ちょっと刺激を与え過ぎてしまい太ももがパンパンになりました😆

叶岳から飯盛山&焼き鳥片手ラン🏃‍♂️

まさちゃん

水曜日に午後から時間空いたので、どこか近場で〜と探してたら…🤔
まだピーク踏んでないとこ発見したのでぷら〜っと行ってきました😊
一気に3つ獲れて良かった―！

飯盛山・日向山・高地山・叶岳

ケータ

飯盛山・日向山・高地山・高祖山・鐘撞山・叶岳

ヤマ

今朝の通勤に引き続きトレラン帰宅⛰️

朝とは逆方向のルートで、職場の福岡市方面から髙祖山方面への縦走ルートで帰宅トレラン。

18:50のサンセットを気にしつつ結果ヘッドライトを使う事に💦

無事下山出来ました✨

日向山

このランドマークを通る活動日記

飯盛山・日向山

雨の日の飯盛山・日向山・高地山・叶岳

飯盛山・日向山

叶岳から飯盛山&焼き鳥片手ラン🏃‍♂️

飯盛山・日向山・高地山・叶岳

飯盛山・日向山・高地山・高祖山・鐘撞山・叶岳

飯盛山・日向山・高地山・高祖山(帰宅トレラン)

飯盛山周回

このランドマーク付近の写真

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雨の日の飯盛山・日向山・高地山・叶岳

飯盛山・日向山

叶岳から飯盛山&焼き鳥片手ラン🏃‍♂️

飯盛山・日向山・高地山・叶岳

飯盛山・日向山・高地山・高祖山・鐘撞山・叶岳

飯盛山・日向山・高地山・高祖山(帰宅トレラン)

飯盛山周回

日向山

飯盛山・日向山