毛呂山トレイルランコース / トモッグさんの日和田山・物見山の活動データ

昨年の10か11月にコースを下見して参加しないつもりでしたが、気の迷いでポチッてしまい、コース再確認！元々膝悪く、先月のトレランで悪化してしまい、久々の山足首、膝周りをテーピングで固めて一歩も走らないでどれくらい時間掛かるのか？試した。 20キロ過ぎから膝痛、トレーニング不足でキツくなって来ましたが、何とか歩き切って、タイムは制限時間チョット過ぎた位！！これなら、最初から歩いて最後の5キロ位をジョグすれば全然間に合う！！でも、周りの雰囲気等に呑まれて前半オーバーペースで後半、膝痛で終わらない様に心掛け無いと！！

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