活動データ 日記 活動データ タイム 01:34 距離 7.5km のぼり 631m くだり 629m コース定数 標準タイム 04:06 で算出 ふつう 16 平均ペース 表示 地図 横手山・志賀山・赤石山 タグ ランニング 紅葉2022 GPXデータ エクスポート チェックポイント DAY 1 合計時間 1 時間 34 分 休憩時間 0 分 距離 7.5 km のぼり / くだり 631 / 629 m 11:50 11:50 11:51 1 1 池めぐりコース入口 12:52 渋峠ロマンスリフト 12:52 12:54 幸せの鐘 12:54 29 渋峠ロマンスリフト 13:23 13:24 池めぐりコース入口 13:24 活動詳細 すべて見る 日曜の志賀エクストリームミドルレースに向けて、いまさらの脚慣らし。 スタート ゲレンデを登ります。 振り返ると美しい笠岳⛰ ここから本格トレイル⛰ 絶景🏔 街も見えます。 横手山山頂にあります。2,307m 昨夜の雪が残ってました。 ロープにも雪が☃️ キレイです。 脚慣らし。 北信濃トレイルフリークス。 もしも不適切なコンテンツをお見かけした場合はお知らせください。 不適切な利用を報告
活動データ タイム 01:34 距離 7.5km のぼり 631m くだり 629m コース定数 標準タイム 04:06 で算出 ふつう 16 平均ペース 表示 地図 横手山・志賀山・赤石山 タグ ランニング 紅葉2022 GPXデータ エクスポート
