南阿蘇外輪山縦走 / ぼんさんの俵山・冠ヶ岳・清栄山の活動データ | YAMAP / ヤマップ

活動データ日記

活動データ

タイム

06:46

距離

32.9km

のぼり

2090m

くだり

1841m

チェックポイント

休憩時間

17 分

距離

32.9 km

のぼり / くだり

2090 / 1841 m

09:16

09:16

1 2

揺ヶ池コース登山口

10:19 10:29

10

10:39 10:41

1 17

11:58 12:02

11

12:13 12:16

8

12:24 12:27

16

12:43 12:45

31

13:16 13:27

16

13:43

12

13:56 13:59

48

14:47 14:48

1 12

16:00

南阿蘇鉄道高森駅

16:00 16:02

16:02

活動詳細

すべて見る

萌の里から高森までの30kmを縦走。先日に40kmのトレランレースを5時間半で走れたので、計画では高森峠まで行けると思ってたけど清水峠でエスケープ下山。でもそこから高森駅までが長かった…。

俵山・冠ヶ岳・清栄山高森駅前に🚗を置いて、バスで萌の里に向かいます。ホントは始発に乗りたかったけど8:30の便でした😭。 — 高森駅前に🚗を置いて、バスで萌の里に向かいます。ホントは始発に乗りたかったけど8:30の便でした😭。

俵山・冠ヶ岳・清栄山高森号。始発です。 — 高森号。始発です。

俵山・冠ヶ岳・清栄山萌の里に行く途中。これからここを走るのかぁ… — 萌の里に行く途中。これからここを走るのかぁ…

俵山・冠ヶ岳・清栄山萌の里到着。9:11です。 — 萌の里到着。9:11です。

俵山・冠ヶ岳・清栄山ナミ像からスタート！ — ナミ像からスタート！

俵山・冠ヶ岳・清栄山最初のケルン。いよいよ始まります。 — 最初のケルン。いよいよ始まります。

俵山・冠ヶ岳・清栄山これから俵山に入って行きます。 — これから俵山に入って行きます。

俵山・冠ヶ岳・清栄山俵山の急登部💦。前回はグチャグチャで苦労しました。 — 俵山の急登部💦。前回はグチャグチャで苦労しました。

俵山・冠ヶ岳・清栄山今回はマシでしたね😊 — 今回はマシでしたね😊

俵山・冠ヶ岳・清栄山急登終わりのサインです🥰 — 急登終わりのサインです🥰

俵山・冠ヶ岳・清栄山振り返ると阿蘇。 — 振り返ると阿蘇。

俵山・冠ヶ岳・清栄山俵山山頂。ここからの内輪山は格別です💕 — 俵山山頂。ここからの内輪山は格別です💕

俵山・冠ヶ岳・清栄山山頂から少し行ったところ。キレイな葉の木。なんて言う木？ — 山頂から少し行ったところ。キレイな葉の木。なんて言う木？

俵山・冠ヶ岳・清栄山葉が赤くなっています。 — 葉が赤くなっています。

俵山・冠ヶ岳・清栄山地蔵峠に向かいます。この先は初体験です。 — 地蔵峠に向かいます。この先は初体験です。

俵山・冠ヶ岳・清栄山結構な下りでした💦。でも気持ち良いトレイルです。 — 結構な下りでした💦。でも気持ち良いトレイルです。

俵山・冠ヶ岳・清栄山これから行く道が絶景 — これから行く道が絶景

俵山・冠ヶ岳・清栄山振り返るとさっきまでいた俵山😊 — 振り返るとさっきまでいた俵山😊

俵山・冠ヶ岳・清栄山走りやすい道です。天気もサイコー😬 — 走りやすい道です。天気もサイコー😬

俵山・冠ヶ岳・清栄山ナッツ&ドライフルーツの行動食。なかなか良かったです。 — ナッツ&ドライフルーツの行動食。なかなか良かったです。

俵山・冠ヶ岳・清栄山冠ヶ岳分岐。ここはスルーしました。 — 冠ヶ岳分岐。ここはスルーしました。

俵山・冠ヶ岳・清栄山冠ヶ岳分岐から地蔵峠まではフラットな走りやすいトレイルが続きます。一回コケましたが…💦 — 冠ヶ岳分岐から地蔵峠まではフラットな走りやすいトレイルが続きます。一回コケましたが…💦

俵山・冠ヶ岳・清栄山何度かこういうビューポイントあります。 — 何度かこういうビューポイントあります。

俵山・冠ヶ岳・清栄山無印のバームクーヘンでカロリー補助。 — 無印のバームクーヘンでカロリー補助。

俵山・冠ヶ岳・清栄山地蔵峠に着きました😊 — 地蔵峠に着きました😊

俵山・冠ヶ岳・清栄山引き続き大矢岳。ここはビュー良し👍 — 引き続き大矢岳。ここはビュー良し👍

俵山・冠ヶ岳・清栄山サイコーです。 — サイコーです。

俵山・冠ヶ岳・清栄山コース最高峰の大矢野だけは眺望なしです。 — コース最高峰の大矢野だけは眺望なしです。

俵山・冠ヶ岳・清栄山トレイル上に落ちてる花が🌸キレイ — トレイル上に落ちてる花が🌸キレイ

俵山・冠ヶ岳・清栄山この花ですね。名は知りませんが… — この花ですね。名は知りませんが…

俵山・冠ヶ岳・清栄山この辺りも走りやすい。 — この辺りも走りやすい。

俵山・冠ヶ岳・清栄山たまにベンチもあって休憩に👌 — たまにベンチもあって休憩に👌

俵山・冠ヶ岳・清栄山ここで一度ルートロストしました。YAMAPあって良かった🤭。 — ここで一度ルートロストしました。YAMAPあって良かった🤭。

俵山・冠ヶ岳・清栄山天神峠に過ぎると沢あり。 — 天神峠に過ぎると沢あり。

俵山・冠ヶ岳・清栄山ここからは階段地獄です。楽しくない…💦 — ここからは階段地獄です。楽しくない…💦

俵山・冠ヶ岳・清栄山ちょっと奇妙な花 — ちょっと奇妙な花

俵山・冠ヶ岳・清栄山ビューポイントあり — ビューポイントあり

俵山・冠ヶ岳・清栄山いわれのある場所のようです。 — いわれのある場所のようです。

俵山・冠ヶ岳・清栄山良い天気でした。気温も丁度良かったですね。 — 良い天気でした。気温も丁度良かったですね。

俵山・冠ヶ岳・清栄山高千穂野からの下り階段。写真では伝わり難いけどすっごい急です😅。踏み外したら絶対アウト…。 — 高千穂野からの下り階段。写真では伝わり難いけどすっごい急です😅。踏み外したら絶対アウト…。

俵山・冠ヶ岳・清栄山清水峠の前で眺望ひらけます♪ — 清水峠の前で眺望ひらけます♪

俵山・冠ヶ岳・清栄山ここをゴールにしました。 — ここをゴールにしました。

俵山・冠ヶ岳・清栄山清水峠。ロードになります。 — 清水峠。ロードになります。

俵山・冠ヶ岳・清栄山ここからのロードが思ったよりキツかった😅。 — ここからのロードが思ったよりキツかった😅。

俵山・冠ヶ岳・清栄山景色はよかったですがね。 — 景色はよかったですがね。

俵山・冠ヶ岳・清栄山南阿蘇の田園地帯を🏃‍♂️のも気持ちよかったです。 — 南阿蘇の田園地帯を🏃‍♂️のも気持ちよかったです。

俵山・冠ヶ岳・清栄山田植え準備中。癒されます。 — 田植え準備中。癒されます。

俵山・冠ヶ岳・清栄山見晴台駅。午後の紅茶CMの駅です。 — 見晴台駅。午後の紅茶CMの駅です。

俵山・冠ヶ岳・清栄山当然こうなります😬。 — 当然こうなります😬。

俵山・冠ヶ岳・清栄山ようやくゴール‼️きつかった😭。 — ようやくゴール‼️きつかった😭。

もしも不適切なコンテンツをお見かけした場合はお知らせください。