体力測定 高尾山

3月に入った初日からコロナ陽性のため自宅療養を強いられておりました。 10日間とはいえ「外に出ちゃダメ」と言われると精神的に辛いものがあるもんだ。 そんなこんな、療養期間も明けたので体力筋力どれだけキープ出来てるのかを確認するためにホームグラウンドへ。 案の定、体は山を忘れておりました。 息切れひどい、ケツ筋の使い方も忘れてるしで散々なものだった😰 来月の100キロウォークの為に多少の舗装道歩きも交えつつ、気になってた八王子蒸留所を覗きに行ってみたり。 ここはジンの蒸留所だそうな。ジン飲めないけど一度は買ってみたい🤣 打ち上げにコーラ飲みたかったが、駅の自販機になかったので妥協してみたけど… やっぱり山の後はコーラに限ります！ 妥協はよくない😭 今年初の100キロウォークまで後1ヶ月。 ぼちぼち練習始めないと。 しばらく山はお休み…かな？😅