活動データ 日記 活動データ タイム 02:34 距離 9.6km のぼり 970m くだり 975m コース定数 標準タイム 05:42 で算出 ふつう 23 平均ペース 表示 地図 四阿山・根子岳 登山計画済み タグ トレイルランニング GPXファイル ダウンロード チェックポイント DAY 1 合計時間 2 時間 34 分 休憩時間 14 分 距離 9.6 km のぼり / くだり 970 / 975 m 06:15 06:15 45 菅平牧場 07:00 07:08 37 根子岳 07:45 08:00 13 四阿山 08:13 08:16 11 中四阿 08:27 08:30 19 小四阿 08:49 菅平牧場 08:50 活動詳細 すべて見る もしも不適切なコンテンツをお見かけした場合はお知らせください。 不適切な利用を報告
活動データ タイム 02:34 距離 9.6km のぼり 970m くだり 975m コース定数 標準タイム 05:42 で算出 ふつう 23 平均ペース 表示 地図 四阿山・根子岳 登山計画済み タグ トレイルランニング GPXファイル ダウンロード
