活動データ 日記 活動データ タイム 01:13 距離 7.8km のぼり 434m くだり 434m コース定数 標準タイム 03:25 で算出 ふつう 12 平均ペース 表示 地図 操山・笠井山 タグ トレイルランニング低山縦走 GPXファイル ダウンロード チェックポイント DAY 1 合計時間 1 時間 13 分 休憩時間 3 分 距離 7.8 km のぼり / くだり 434 / 434 m 19:54 19:54 19:56 1 10 登山口 21:06 1 やすらぎの裏山入山口 21:07 活動詳細 すべて見る ナイトトレイル 剣山の疲れが残ってたけど良いペースで走れました。 月…雲に隠れる… もしも不適切なコンテンツをお見かけした場合はお知らせください。 不適切な利用を報告
活動データ タイム 01:13 距離 7.8km のぼり 434m くだり 434m コース定数 標準タイム 03:25 で算出 ふつう 12 平均ペース 表示 地図 操山・笠井山 タグ トレイルランニング低山縦走 GPXファイル ダウンロード
