疲れた💔ロングwalk🚶👣江の島

今日と明日八ケ岳登山ツァーが予定されていたが、コロナ自粛宣言が出て、中止となった。富士山登山でも行こうかと、下調べなど行い、準備したが、感染力強いデルタ株を考え止める事に。 でも、じっとして居られず、ホロワーさんが、境川沿いを江ノ島まで歩いた事を思い出し、ロングwalkを行って見る事にした。 近場での活動が増えますね。 ガンガン暑くなるだろうと思い、急きょ、晴れ雨兼用折り畳み日傘を購入し、仕様したが、これが大正解‼️ 今日の暑さは半端ない🔥 傘をさしているのと、いないのでは、体感温度が全然違う😄👍 流石日傘‼️👌改めて効果を確認💯 それでも暑い🔥☀️⤴️⤴️ 目的地に着く頃はヘロヘロ😖 江ノ島に登らず帰りたかったが、登頂記録だけは残そうと頑張ったよ😥 疲れと水分ばかり摂取していたので、全く食欲なし、水分と果物🍉🍍食べて、昼飯のソーメン🍜は食べられなかったので自宅で食べる事に。　自宅についたらふくらはぎがパンパンで痛い、股関節の違和感、舗装道路は疲れますね。 😣シャワー浴びて２時間ほど爆睡💣️💤　　　疲れた―😣💦⤵️