活動データ
タイム
04:02
距離
20.9km
のぼり
536m
くだり
534m
活動詳細
すべて見る今日は人との距離を計りながら、またテレビの旅ラン10kmの真似事で、千里川の源流を辿る、を実施しました。また姑息にも山歩きとする為に、勝尾寺南山に登っておきました。蛍池から出発して千里川を遡りましたが、この源流域は実際には山歩きで何度も訪れている所でした。10km程度に収めるつもりが距離が倍になってしまい、左足首、腰、右膝に痛みが出て、また肉離れした事のある右ふくらはぎが何かピキピキしだして、ボロボロでした。お陰で後半は大きくスピードダウン、全然足が進みませんでした。箕面駅前のベンチにしばらく座りましたが、電車への誘惑に、随分悩みました。😅
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