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YAMAPプレミアム

ユーザーID: 54297

  • 埼玉, 群馬, 山梨で活動
  • 1963年生まれ
  • 埼玉にお住い
  • 男性
ボウリング歴25年の末、身体はボロボロ状態になり特に左膝は変形性膝関節症と診断され歩行困難になりました。それからと言うもの整形外科に通う日々が続き、治療はいつも痛み止めのモーラステープとヒアルロン酸の注射のみ、このままではいけないと思い体質改善を真剣に考えました。 まず減量と筋力アップ(特に大腿筋)を中心としたトレーニングを開始しして、その結果3ヶ月で86kgあった体重が62kgに、体脂肪率も28%が13%台になり、知り合いとすれ違っても気づかれないほど激変しました。 「ライザップ」ではありませんよ!(@_@;) 気が付くと歩くたびに激痛に悩まされた膝はすっかり痛みが消え、普通に歩けるようになりました。今後は健康と体力を維持するため、長く楽しみながら出来るスポーツは、何が良いかと考えた結果思いついたのが登山でした。 ☀天気の良い日は、関東近県を中心に夫婦で「観光登山」を楽しんでいます。 ⛩️神社仏閣オタクなので神社レポも良く書きます。(*^^)v 🚙💨クルマいじりが好きなのでクルマレポも良く書きます。 📝✒️山に関係ないレポも書きます。😅 それでは宜しくお願い致します。(^_^)v 2015.10~山記録 http://kiserin.com facebook https://www.facebook.com/kiserin1
  • ID: 66067

    大学生の時には、 涸沢エキスプレス(ビール運びのボッカ)に所属。 その頃に購入した、カッパ(パイネ)、バーナー(プリムス)、パーコレーター、テント(ダンロップ)がいまだ健在です。 ちなみに、39年前です⁉️

  • ID: 190923

    山〜寺〜城~史跡巡り~温泉セットでブラブラしています( ̄ー ̄)ニヤリ 100名山と100名城(´-﹏-`;)ゆっくり、ゆっくり。。。

  • ID: 654606

    2017年に富士山から、登山を始めました! 月に1〜2回程度、楽しく登ってます😁

  • 樽腹で餡子好きの私が、 なぜか山登りを始めることになりました。 2021年、今年は2021m以上の山に チャレンジしてみたいなぁ。

  • ID: 1718163

    北アルプスかっこいい😀

  • ID: 858863

    北アルプスを中心に、登山をしてます。2020年に入り、肺気腫を患って、街中、低山でリハビリ中‼️。

  • ID: 821310

    2018の秋からYAMAPで登山はじめました、故障と復活を繰り返しながら何とか続いてます

  • 山登りの素晴らしさを実感してます。 最近では山のTVを観ていると体がムズムズしてきて直ぐにでも山に行きたくなります。 主に地元周辺の🗻を登ってます。 宜しくお願いします🙇 コロナ禍でいつまで生きてられるか? 色々と考える事も🤔初孫が出来た事も重なって、この世に何か自分が生きた証を残したくなり、趣味から始めた動画を素人ながらYouTubeに残す事にしました。 https://www.youtube.com/channel/UCyzdpzgG0KMq9EfuwVuMdcA/featured

  • ID: 1899116

    スライムLv14 YAMAP始めたばかりです🤗 いつか山頂でカリンバ弾きたいので猛特訓中♪

  • ID: 70129

    急に山に登ってみようかな?とたぶん10年以上前に山活開始。2015年YAMAPを始めてからたくさんの出会いがあり楽しく山活中。遅い、ヘタレを解消すべく2020年12月からダイエット開始。2021年7月現在−12kg。今まで諦めていた山にもチャレンジ中です😊でも、ヘタレは変わらず💦かなり悪化した変形性膝関節症(両膝)持ちだけど筋トレして登ります。

  • ハイキングはほとんどソロで

  • ID: 402136

    なかなかおさまらないコロナ🙄 職場は県外だけど、行動は気をつけていきましょう😅

  • ID: 435950

    YAMAP始めたばかりです。 秀麗富嶽十二景制覇中🎵

  • ID: 453882

    2017年6月YAMAPアプリをインストールして山登りを始めました。富士山を眺めることができる近場の山にソロで登っています。 自転車で鎌倉、江ノ島の神社仏閣・史跡巡りや鎌倉に関連した史跡巡りをしています。自転車走行距離は3万km。 氷の華(シモバシラ)、ローバイ、菜の花、セツブンソウ、サンシュユ、ミツマタ、ハナネコノメ、カタクリ、梅、アマナ、ワダソウ、桜、カイドウ、ツツジ、クマガイソウ、キンラン、ギンラン、シロヤシオ、ハナショウブ、アジサイ、イワタバコ、サラサドウダン、ギンリョウソウ、古代蓮(大賀ハス)、キッネノカミソリ、レンゲショウマ、萩、ヒガンバナ、センブリ、フジアザミ、シモバシラ等花を求めて散策・山行しています。 丹沢、大山、高尾山、鎌倉、江ノ島が主な活動エリアです。どこかでYAMAPユーザーに大接近するかもしれません。 【登頂した主な山】 大山36回、塔ノ岳22回、高尾山24回、権現山19回、弘法山15回、小仏城山14回、天園10回、丹沢山8回、陣馬山8回、景信山8回、鍋割山5回、御岳山3回、蛭ヶ岳2回、檜洞丸2回、明神ヶ岳2回、大野山2回、富士山1回、大菩薩嶺1回、天覚山1回、大岳山1回、日ノ出山1回、大楠山1回、仙元山1回、六甲山1回、久住山1回   【2017年初登頂した山】 大山、塔ノ岳、丹沢山、鍋割山、高尾山、陣馬山、石老山、高麗山 【2018年初登頂した山】 仏果山、高取山、高松山、六甲山、生藤山、焼山、蛭ヶ岳、檜洞丸、大室山、加入道山、涌蓋山、星生山、天狗ヶ城、九重中岳、稲星山、久住山、御岳山、大岳山、鋸山(奥多摩)、大菩薩嶺、岩殿山、二子山、仙元山、金時山 【2019年初登頂した山】 大楠山、北横岳、日の出山、岳ノ台、川苔山、木曽中岳 【2020年初登頂した山】 吾妻山(二宮)、桔梗山、シダンゴ山、大野山、大山三峰山、鐘ヶ嶽、見城山、白山、高尾山(長津田)、七国山(町田相原)、堂所山、明神ヶ岳、明星ヶ岳、三国山、かまど山、天覚山、大高山、聖峰、頭高山、八国見山 【2021年初登頂した山】 七国山(町田山崎)、枡形山、津久井城山、草戸山、中沢山、コンピラ山、大洞山 【登りたい山】 鷹取山(逗子)、畦ヶ丸、雲取山、三ツ峠山、筑波山、木曽駒ヶ岳、宗像四塚、宝満山 【熱中症対策】 https://www.kakuredassui.jp/usefulinformation/living/living03 水分補給量について https://www.yamakei-online.com/yama-ya/detail.php?id=420 原因と症状、水分量について https://www.camp-outdoor.com/tozan/firstaid04.shtml#a 【ダイヤモンド富士】 2/24グランベリーパーク 2/24長津田高尾山 3/9、10ゆとりの森 3/10、11イオン大和店 4/3広町緑地富士山展望所 4/4、5江ノ島大橋、七里ヶ浜、稲村ヶ崎 https://fujisantotomoni.jp/calendar/ https://tabi-mag.jp/miuradiamondfiji/ 【虹🌈】 虹の下記発生条件を考慮して🌈に出会いたい。 夕方の虹 ①雨上がり後に晴れていること ②太陽の高さが低いこと(夕方) ③太陽とは正反対の方向に虹が出現 「夕立後の東の空」に虹🌈 朝方の虹 ①雨降り前で晴れていること ②太陽の高さが低いこと(朝方) ③太陽とは正反対の方向に虹が出現 「雨降り前の西の空」に虹🌈 【鎌倉の花】 https://kamakura-guide.jp/flower-guide 【参考図書】 分県登山ガイド「神奈川県の山」山と渓谷社 大人の遠足「駅から山歩き 関東版」JTBパブリッシング 「富士を見ながら登る山」小学館

  • ID: 83478

  • ID: 1460610

    2020年6月ヤマップデビューです。日帰りで近くの里山をトコトコ歩いています。

  • ID: 644213

    家族とキャンプに行ったり、スキーに行ったり、たんまに低い山に登ったり、ソロスキーに行ったりします。キャンプや登山の機会はもっと増やしたいな、と思ってます。よろしくお願いします。今まであまりフォローなどしていませんでしたが、増やしてみようかなと思いだしました。

  • ID: 653579

    ⛰️を始めて7年目です。 これからも色んな⛰️に登りたいと思います。 宜しくお願いします。

  • ID: 989836

    初心者なのでツアーに参加することが多いです。そこで山友さんができると嬉しいです。 筋肉痛になりながら、山に癒されています。

  • 本格的に山始めてまだ5年ほどです。コロナ禍でも行ける山を選んでひっそりとソロでソロソロ登ってます🤣 下山後のお酒🍶も楽しみにしてます。 基本は日帰りソロ😅たまーに親しいグループで登ります💦 あったかい時は高い山でテント🏕。冬は雪山もやります。自己流で行ける範囲ですが😆 YAMAPのみなさん、よろしくお願いします🤲

  • ID: 399729

    山登り初心者一年目です。 健康の為に始めましたが、 いつも、夫婦で登ってまーす

  • ID: 824436

    キャンプをこよなく愛するアラフィフのおっさんです。 登山はまだまだですがゆっくり鍛えて行きたいです。

  • ID: 349329

  • ID: 220435

    山の魅力にはまり中🤗 三姉妹で山を始めました! 天気が良いと山に誘われます❣️ 登る事だけでは無く、季節の花、眺望、山飯を楽しみたいと思っています🌸 今年も怪我なく、楽しく山行が出来ます様に🙏 宜しくお願いします🤗