kiserin

kiserin

YAMAPプレミアム

YAMAPマイスター
マスター
最高ランクに到達しました
666,641 いいね!

ユーザーID: 54297

  • その他で活動
  • 1963年生まれ
  • 男性
  • 未経験
  • (未経験)
ボウリング歴25年の末、身体はボロボロ状態になり特に左膝は変形性膝関節症と診断され歩行困難になりました。それからと言うもの整形外科に通う日々が続き、治療はいつも痛み止めのモーラステープとヒアルロン酸の注射のみ、このままではいけないと思い体質改善を真剣に考えました。 まず減量と筋力アップ(特に大腿筋)を中心としたトレーニングを開始しして、その結果3ヶ月で86kgあった体重が62kgに、体脂肪率も28%が13%台になり、知り合いとすれ違っても気づかれないほど激変しました。 「ライザップ」ではありませんよ!(@_@;) 気が付くと歩くたびに激痛に悩まされた膝はすっかり痛みが消え、普通に歩けるようになりました。今後は健康と体力を維持するため、長く楽しみながら出来るスポーツは、何が良いかと考えた結果思いついたのが登山でした。 ☀天気の良い日は、関東近県を中心に夫婦で「観光登山」を楽しんでいます。 ⛩️神社仏閣オタクなので神社レポも良く書きます。(*^^)v 🚙💨クルマいじりが好きなのでクルマレポも良く書きます。 📝✒️山に関係ないレポも書きます。😅 それでは宜しくお願い致します。(^_^)v 2015.10~山記録 http://kiserin.com facebook https://www.facebook.com/kiserin1
  • マル
    マル

    群馬, 福島, 埼玉

    ID: 1302037

    これから登りまくるぞ~👍 44歳から登山と出会い、残り半分の人生を山と海に捧げ、満喫だ~

  • 【活動範囲】東北6県+新潟+北関東3県 【背景画像】高妻山からの後立山連峰 平ヶ岳が無理な程度の高所恐怖症で痩せ尾根を避け、色々登ってます。 四国や九州、北海道とか遠くの山にもそのうち行きたいです。一生の内なら海外の山も登りたいです。ロッキー山脈のエルバート山とか。 モットー「安全登山。悩んだら諦める。勿体ないではなく有り難い。」 登山口まで行って、やめることも割とあります。 愛知県出身で就職を機に山形に来ることになりました。登山は山形に来てからです。 YAMAP開始前にだいぶ登りましたが、また登ってみます。 YAMAP開始後の踏破数。()内はYAMAP開始前を含んだ踏破数。 100名山:3(49) 200名山:0(17) 300名山:0( 9) 50座目前です。 未踏で近いのは大朝日岳、飯豊山、平ヶ岳、至仏山、皇海山辺りです。帰省ついでならまだまだ移動圏内は残ってます。 アルプスはほぼ未踏です。 福島、群馬、新潟、長野県境付近が密集地帯で意外と踏破できるんですよね。 行った山でいくつか挙げるなら、白神岳、巻機山、火打山辺りが特に楽しかったです。 今まで一番きつかったのは、奥多摩駅~鋸山~御前山~三頭山~イヨ山~深山橋のルートです。 次点で食料ちょっと少なめで臨んだ乗鞍岳の平湯温泉ルート。

  • たんぼ
    たんぼ

    長野, 福岡, 熊本

    ID: 712557

    雲海好きです(^-^)

  • タンタン
    タンタン

    神奈川

    ID: 310483

  • ヒロ
    ヒロ

    その他

    ID: 1041549

    大阪在住 目標は 300名山全山登頂❗

  • たけんぼ
    たけんぼ

    栃木, 福島

    ID: 749374

  • ID: 1449980

    ハイキング初心者です。大阪 北摂周辺で活動。皆様の活動記録を参考にしてます。散歩の延長で、住宅地と山裾の際を散策してます。元々ドライブで観光地を回るのが好きでしたが、昨今のコロナ禍で自宅周辺を中心に活動。移動制限解除後は、どこに出かけるか模索中です。たまに観光地も入りますがご容赦ください。

  • N BOX
    N BOX

    熊本, 大分, 宮崎

    ID: 1046700

    2018年5月に禁煙開始、今まで気にしなかった健康も気になり近くの公園をウォーキング始めました。そのうちジョギング、そして山登りとなりました。まだ未熟者で山の知識もありませんが、これからも登れる山は頑張って登って行こうと思います。

  • ID: 386807

  • ふみ
    ふみ

    群馬, 長野, 福島

    ID: 596116

    30年程前に見た、クリント・イーストウッド主演のスパイ映画、アイガー·サンクションに憧れて。  アイガーには登れずとも、当初の目標を妙義山に。  何故、妙義山かと云うと、妙義山中から撮影された、信越線の特急あさまの写真を見て、撮り鉄の奥義に脱帽でした。  その成か❓、結婚した妻は百名山40座(筋金入り❓)の山女。 こう成ったら、妻には追付けずとも、百名山制覇を目標に。  仙台からは、妻が選んだ水色の900ccのルノーで。 牛に曳かれて善光寺参り。 ならぬ、 妻に曳かれて百名山巡り。  登山の後は、2人で食べ歩き❓。  でも芯の部分は、撮り鉄、航空ファン、戦車オタクでした。

  • ID: 1204796

    登山初心者始めました🍀

  • ひろ
    ひろ

    神奈川, 富山, 石川

    ID: 251721

    丹沢で山に目覚めましたが、今は白山、立山を中心に活動しています。 山で写真を撮るのが好きなので、基本、単独行です。あと山のテント場で寝ることも好きです。 百名山、いつかは全部登ってみたいです。 (これまで登った百名山 : 23座) 2013年 丹沢山、富士山、常念岳 2014年 金峰山 2015年 立山、白山 2016年 雨飾山、羅臼岳、斜里岳、阿寒岳、瑞牆山、那須岳 2017年 利尻山、剱岳、白馬岳 2018年 荒島岳、薬師岳、水晶岳、鷲羽岳 2019年 宮之浦岳、旭岳(大雪山)、十勝岳 2020年 天城山

  • ひでやん
    ひでやん

    兵庫, 長野, 新潟

    ID: 287181

    田舎育ちで子どもの頃から近所の野山が遊び場でした。学生時代に山のクラブで登山の基礎を学びましたが、卒業後約40年間はほとんど山から離れていました。仕事をリタイヤして山を再開、また野山が遊び場になりました。シニアの登山グループにも入りました。単独行、ファミリー登山、グループ登山、それぞれ魅力があり全部やりたいと思っています。 感動する山旅をしたい!安全第一の山ヤを目指します。 背景写真は、第二の古里長野市戸隠越水ヶ原から見える山々です。

  • ザト
    ザト

    沖縄

    ID: 711777

    時々、広島か近場の低い山をとりあえずツレと楽しく登る。 笑😉

  • キク
    キク

    福岡

    ID: 1035246

    福岡の宝満山、大分の九重を主に日帰り登山してます。 インスタグラムもやってます。 michu_kiku1972

  • ゆうき
    ゆうき

    広島, 東京

    ID: 1298061

    出身:広島→仕事で東京へ。準大手ゼネコン→内装工事関係。キャンプも好きです。

  • nami☆
    nami☆

    大分

    ID: 1118737

  • ID: 1503505

  • Dマニ
    Dマニ

    福島, 山形, 宮城

    ID: 105489

    地元福島やお隣山形の山をメインに登ってます

  • 2K3
    2K3

    三重, 滋賀

    ID: 1429324

    断崖絶壁恐怖症でも登ることができる山を選んで安全登山を心掛け、三重を中心に隣接県等にも良い山あれば行こうかと

  • 山好き
    山好き

    埼玉, 長野, 岐阜

    ID: 858863

  • in089
    in089

    島根, 鳥取

    ID: 1416533

  • 山八
    山八

    石川, 福井, 富山

    ID: 702530

    妻に誘われて20年ぶりに登山再開しました。

  • タック
    タック

    北海道

    ID: 509464