トレイルランニング

いつもの仲間で登り納め、川苔山という意見もありましたが、鷹ノ巣山になりました。東日原から奥多摩三大急登
と思ったのですが、通行止めだったので（前日に気づいてよかった）普通に登りました。今日はソロではないので、気楽にケガのないように、天気は午前の予報悪くて、少々雨ふりましたが、何とか鷹ノ巣山頂に到着、雨はやみましたが、風が強くて寒くて震えてました。3人で分けて食べたカップ麺うまかった。最近2週間以上サボっていたので、息はあがる、足あがらん、体重増量により動き悪く自分的にはダメダメでした。でもNEWシューズの具合はクッションよくていい感じでした。


red heart

雲取山（くもとりやま・くもとりさん）は、東京都・埼玉県・山梨県の境界にある標高2,017.13mの山。

雲取山・鷹ノ巣山・七ツ石山

東京

埼玉

山梨

登り納め　鷹ノ巣山～石尾根～奥多摩駅

モン

ハイキング

塩山駅7:01～獣害除けフェンス7:26～恩若峰8:12～源次郎岳9:32～深沢エイド10:28～新ルート分岐10:35～キリガ尾根分岐11:34～牛奥尾根取りつき12:43～塩山勝沼分岐13:41～塩山駅14:27
※休憩時間等含む

トレランシューズを新調して、「テスト兼ねて今週末どっかに行こうかな～」なんて某SNSに書き込んだら。。。
知人より「ウチ来る？」とコメント。せっかくなんでルートの案内とチェックを兼ねて行ってきました。

このコース、特に源次郎岳周辺は「山と高原地図」にも記載がなかったり破線ルートになってたりですが、今回同行していただいたTさんを始めとした「甲州アルプス オートルートチャレンジ」実行委員の皆様のご尽力により道標にマーカーあり、踏み跡明瞭となっています。ただ、第三回大会より供用開始した源次郎岳南斜面周辺はまだあまりハイカーが入っていないようですね。

実際大会にも出てますし、試走もしましたのでここのコースのエグさは知ってます、でも「なんだよこの登り！」「こんなトコルートにしてるし！」「コースディレクターはどんだけ『どS』なのさ！」なんて毒が口から出るたびに。。。

「お褒めいただき、ありがとございまーす！！」
「最高の誉め言葉です！！」

そんな素敵なコースになっています。
ただ。。。まだ発展途上？ コース延長だの一部付け替えだとかのお話もいただきましたので、来年の大会までにどれだけ「どS」なコースに仕上がっているか興味津々だったりします。

この時期、嵯峨塩鉱泉側の道が閉鎖になっていたり、上日川峠までのバスが無かったりとアクセス難となりますが、塩山駅から直接登れるこのコースで源次郎岳なんていかがでしょう？
この日も山中でハイカーの方とはお会いしませんでした。ただ、ハンターの方が入っている（実際下山時にいらっしゃいました）可能性もありますので。。。
ウェアは黒系統ではなく青、赤、オレンジ等をセレクトすることをお勧めします。

また、今回のルートは「甲州アルプス オートルートチャレンジ」の一番短い30㎞の「マロニエルート」のコースを山中は忠実にトレースしておりますので、garmin等にデータを落として下見をされるのも。。。？

※今回。。。ヤマレコは起動してたもののGPSが飛んでいたのでgarminからgpxファイルをインポートしてあります。
そんなこんなで？ ヤマレコのほうもこっちも活動時間やら獲得標高がなんか変なことになってます。

DOMO

甲州アルプスオートルートチャレンジ（マロニエコース）のコースチェック

ちゃら男

とてもチャレンジしたかった、奥多摩三山登頂、馬鹿なことだと思いながらハセツネコースの一部分、逆廻り、ツネハセでいいのか！？やってみました。無事完走するために、御嶽山はチョンボしてケーブル山頂からスタートしたのに、鞘口山からルートLOST！！！スマホの電池節約の為、YAMAP起動しなかったせいですね。YAMAP様のおかげで地図見ながら無事にルート復帰！助かりました。約1時間のロス（ケーブル乗った意味無し）心折られさらにペースダウンしながら御前山へ、小河内峠で気分も上がりつつもペースは上がらない。月夜見駐車場からは、YAMAP見ながらも道わからずウロウロと…何とか三頭山までつきました。さすがに三頭山からは誰にも遭遇することもなく、真っ暗になる直前で民家のあるとことまで下山できました。バスの来る数十分の間に温泉に浸かれてよかったです。

三頭山（みとうさん）は、東京都西多摩郡奥多摩町・檜原村、山梨県上野原市、北都留郡小菅村に跨る標高1,531mの山。日本三百名山、山梨百名山の一つに選定されている。

【登山】
登山ルートは檜原村側にある「都民の森」を経由するルートがよく歩かれている。その他、北側の奥多摩湖側からヌカザス山・入小沢ノ峰やイヨ山を経由するルート、西側の小菅村から向山・鶴峠を経由するルート、南東側の槇寄山方面から笹尾根をたどるルート等がある。

三頭山・槇寄山・土俵岳

神奈川

奥多摩三山登頂（キツすぎる）大岳山、御前山、三頭山、～数馬の湯まで

この3連休は、滋賀県まで友人に会いに行く予定だったのですが、第三波のお陰で行けなくなりました。
と言うわけで、怒りの山行、富士写〜火燈山周回コースをトレランしてきました。（対して怒ってはない笑）

富士写は１年半ぐらい前に上った以来でしたが、前回と装備は違えど、ピストンした時間より早く周回でき、体力レベルが上がっていることが体感できました。前回は大変な目にあったので、挽回できた感じです。

周回コースは基本、尾根を走る感じで走りやすく、道もハッキリしていて、落ち葉がなければもっと攻めれたと思います。

火燈山の山頂で会った老夫婦が、看板のメンテナンスをしていました。
いつも、整備してくれている人たちに心の中で感謝していましたが、そう言う人たちに直接感謝を伝えられて良かったです。

富士写ヶ岳・小倉谷山・火燈山

福井

石川

富士写ヶ岳・小倉谷山・火燈山周回コース！

Nの計画

登山

風吹岩でアプリリセット。
下りのみのログです。

六甲山（ろっこうさん）は、兵庫県南東部、神戸市の市街地の西から北にかけて位置する山塊。瀬戸内海国立公園の区域に指定されており、また新日本百名山、日本三百名山、ふるさと兵庫50山の一つでもある。

【時刻表】

- 六甲ケーブル
https://www.rokkosan.com/cable/rc/timetablerc

- まやビューライン
https://koberope.jp/maya/price

- 六甲有馬ロープウェー
https://koberope.jp/rokko/price

- 六甲山上バス
https://www.rokkosan.com/cable/bus/timetablebus

- 六甲摩耶スカイシャトルバス
https://www.rokkosan.com/wp-content/themes/rokkosan/pdf/maya_timetable_faretable2018.pdf

- 坂バス
http://www.kobe-minato.co.jp/saka-bus.html

- 六甲・摩耶急行バス
http://www.city.kobe.lg.jp/life/access/transport/bus/event/2019kyuko_rokko_maya.html

六甲山・長峰山・摩耶山

兵庫

大阪

横池〜七兵衛山〜金鳥山

motto

丈競山・浄法寺山を周回してきました。
丈競山は福井市に住んでいるとどこからでも見える山だったのでずっと気になっていて、天気も良いし、紅葉がちょうど良さそうに見えたので行ってきました。

紅葉は頂上付近はもう終わっている感じでしたが、中腹あたりが見頃で色とりどりの紅葉を楽しめました。
そして思った通り、北丈競山～浄法寺山までは稜線歩きができ、素晴らしい眺めを堪能することができました。

冠岳分岐までは歩きやすい登山道でしたが、ダムに向かう道はうって変わって、中々険しく緊張感がありました。それが終わると長い林道。それはそれでなかなかキツイ気持ちになりました。
ラクチンで行くなら浄法寺山までのピストンの方がいいかも。

丈競山（たけくらべやま）は、福井県坂井市にある山塊である。北峰（964.3m）と南峰（1,045m）の2峰からなる双耳峰である。

【由来】
北南2つのピークを持つ双耳峰で、名のとおり山と山の背比の山で、このような伝説は各地に存在するが、「日本山名辞典」でも一山で背比べの名がつく山は丈競山唯一である。 南峰には宝暦2年（1752年）白山大権現の祠があり白山信仰の山でもあった。 山頂からの展望も良いことから、住民だけではなく、多くの参拝者や登山客が訪れる。

丈競山・浄法寺山・鷲ヶ岳

絶好の眺め！丈競山・浄法寺山周回コース！

信州に遠征してきたばかりなので有料道は使いたくない。人が少なくて紅葉を楽しめる山が良い。福田頭も考えたが去年もこの時期に登って紅葉を楽しんだ鯛ノ巣山に登ることにした。ジョシ谷＆亀井谷はとても歩きたかったが次週末に歩けたら歩こう。

8時半に自宅を出発して10時半前には登山口に着いた。原付バイクが一台停まっているのみ。尾道松江道ができてとてもアプローチが良くなって道もまずまずいいのにもったいないような。冬季は使えないがトイレもある。トイレに張り紙があって可愛いクマのイラストに最近熊が近くででたので注意するようにとのこと。

準備をしていると夫婦連れらしきハイカーが車でやってきた。10時35分に出発した。車で来た道を少し引き返して地図看板のところで右へ。やや狭い舗装路を歩いていく。落ち葉で敷き詰められたようになっているところもある。中には植栽のあるのだろうがモミジが紅葉していてとてもきれい。山は黄葉している。もう紅葉前線はふもとまで下りてきているようだ。

10時55分、地図看板とともに「鯛ノ巣山　登山道」の道標があり。山の中へと入っていく。ここで曲がらず進むと下山してくる大滝方面へと向かうことになる。植林帯の中を歩いていく自然林が増えてきて黄葉している。写真でとってもそれを表現できないのがとても残念。苔むした大岩や紅葉＆黄葉。美しい沢と自然がとても豊かだ。ハチの巣のかけらが落ちている。この巣の蜂はともかく、もう蜂は冬眠しているのだろう。

11時25分、「三合目」「鯛流水」の看板がでてきた。水場だ。美しい黄葉の中を登っていく。左手にパイナップルを大きくしたように見える木がある。なんていう木だろう。赤に黄に緑にと山がとてもカラフルだ。

11時50分、尾根上にでた。まっすぐこうもり岩へと登っていく。右の斜面の草黄葉がとてもきれい。12時10分、こうもり岩が見えてきた。12時10分、こうもり岩に着いた。ベンチがある。少し休んでさらに登っていく。岩峰群の下を左かわ回り込み上へでて12時半尾根上に復帰した。12時35分、左手に岩がある。この岩がでてくると山頂は確か近かったはず。

少しジグザグ道を経て右からの尾根に合流して尾根上を登ってゆくと12時45分山頂に着いた。だれもいない。駐車場であった夫婦は弁当岩の方へ向かったようだ。ここで昼食タイム。展望はというと霞がとてもひどくて船通山が限度だった。天気はまずまずいいのだか。このあともう一組の夫婦連れらしき方々が来られた。弁当岩の方へと向かわれた。風がありとても寒いのでウインドブレーカーを着た。

13時20分、弁当岩へ向かう。この間のブナ林も距離は短いけれどもとてもお気に入り。弁当岩の岩壁をとろうとガサゴソ音を立てたからか先ほどの夫婦連れの方は熊かと思ったとのこと。中国300名山完登を目指しておられるとのこと。少し談笑する。

引き返して13時40分、大滝コースを下りていく。途中、岩があり猿政山方面の見晴らしがよさそうなので上にたつと確かに一望できる。ここの尾根もお気に入り。とても気持ちがいいブナ林だ。13時55分、「大滝へ」の道標がありそちらへ下りていく。右手に人の横顔のような岩がある。何度も来ているが今まで気づかなかった。

14時に尾根上から左の山腹へと下りていく。ルイヨウボタンの自生地だ。緑一色の中にきれいに黄色になった木がある。この後谷沿いに下っていくが木々の紅葉＆黄葉、草黄葉でとても美しい。写真で表現できないのが残念だ。岩の上の巨木は紅葉の中とても美しい。14時45分、大滝分岐に来たが紅葉しておらず登山道から写真を撮った。この先道はだんだん広くなり未舗装林道に。

14時50分、大滝と鯛ノ巣山登山道との分岐のところまで戻ってきた。ここから舗装路となる。登りの時と同じく
紅葉が素晴らしい。地図看板のところまで下りてきた。ここで左へ少し歩いて15時05分、駐車場に戻ってきた。何度か紅葉シーズンに鯛ノ巣山に登っているが毎回紅葉でおなか一杯になる。とてもいいやまだ。
帰りも行きとほぼ同じ時間の２時間で自宅に帰ることができた。

☆写真はアドビのLightroomで補正しています。


大万木山（おおよろぎさん）は、島根県飯石郡飯南町と広島県庄原市との境にある標高1,218mの山である。

【概要】
島根県の県民の森（頓原・吉田地区）に指定されている。『出雲国風土記』には「多加山」と記されている。大ゆるぎ山（揺れ動くの意）と呼ばれていたことが、現在の山名の由来とされている。

大万木山・琴引山（弥山）・指谷山・鯛ノ巣山

島根

広島

今年も紅葉を楽しみに鯛ノ巣山へ

ohkamo 

夕方から用事があるので近場の山へ行ってみようとあれやこれやと考えて岩場がとても苦手なので慣れるためにもと鎌倉寺山に登ることにした。前回は夏に登って蜘蛛の巣地獄で炎天下でヘロヘロになった。もう涼しくなったし気持ちよく登ることができるだろう。

8時15分に自宅を出発して9時に到着した。誰か駐車場に車を停めているかなあと思ったけれども停まっていない。今日は天気が良くて岩が良く乾燥しているのでグリップがよく効く。それほど危なくないところはできるだけ岩場を登って楽しんだ。少し色づいた周囲の山々がきれい。鎌倉寺山の山頂でカップ麺＆ごはんを食べて下山。
帰りは13時40分に出発して14時25分に自宅へ。お気軽岩山ハイクを楽しむことができるいい山。

’☆健忘録に近い記録です。
☆写真はアドビのLightroomで補正しています。

鷹ノ巣山・カンノ木山・硫黄山

鎌倉寺山へちょっとお散歩

二百名山の武奈ヶ岳に行ってきました。

金曜の夜に福井を出発し、麓の葛川市民センター駐車場にて車中泊。
翌朝、天気を確認すると午前中は曇りがち。
だけど回復傾向だったので晴れることを祈り、出発しました。

急登だと聞いていましたが、歩きやすい登山道で思いの外でした。
何も知らなかったらキツかったのかな。
登り切ってしまえば、あとは稜線歩きなのでラクチン。
でも、なかなかガスが取れず心配でしたが、山頂到着直前でガスが取れ、琵琶湖を一望でき、紅葉を楽しむことができました！

因みに今回で、活動日記　祝１００日でした！

比良山地 （ひらさんち） は、滋賀県の琵琶湖西岸に連なる山地。最高峰は武奈ヶ岳（ぶながたけ、1,214.4 m）。大部分が琵琶湖国定公園に属し、古くから近江八景の一つ「比良の暮雪」で知られる景勝地。京阪神からの交通の便もよく、登山やスキーに多くの人が訪れる。

比良山地・武奈ヶ岳・釈迦岳

滋賀

京都

何とか晴れた！武奈ヶ岳！（比良御殿山ルート）

ロゲイニング

鳥取県の大山でロゲイニングに参加
このような厳しい情勢の中、大会を開催して頂いた運営の皆様に感謝

5時間ソロの部に出場し、4時間51分ですべてのチェックポイントを回った。

結果、ソロ5時間の部で🏅優勝🏆

ある程度地図読みができたと思ったが、川床へのショートカット取り付き付近と、大山寺参道の調うベンチや野鳥野草の看板あたりでは、一時現在地を見失い、しばらく彷徨って時間をロストした

ラスボスとして残しておいた桝水高原では、横手道からゲレンデ下に降りる計画ではなかったが、下に別グループがいたこともあり、勇気か無謀か、１分迷って降りることに。わかっていたが登り返しはキツかった。

トレイルの登りはスピードはともかく、まだ景色や傾斜の変化があり、そこまで苦にはならないが、今回のロゲではゲレンデの登りが２箇所もあり良い精神トレーニングに😱
永遠に続くかと思わされた桝水高原のゲレンデの登り、何とか登り切り横手道のトレイルを大山寺方向に行く時には残り30分😨
ゆっくりでも走り続ければ間に合う計算だったが、久しぶりの両足攣り。
ミネラルや漢方を緊急摂取しながら走り、なんとか時間内にゴール
すべてのチェックポイントを回れたロゲは初めて。

天候にも恵まれた大会では新たな仲間との繋がりもでき大変有意義なものだった。

明日もスカイトレイルというゲレンデランが開催される。出走される方の健闘を祈ります。

関係者の皆様、ハイカーも含めすれ違った方々、ありがとうございました。

【大山入山協力金のお願い】
大山隠岐国立公園内の大山は中国地方最高峰で、年間約6万人が登山に訪れます。その山岳環境を維持するため、避難小屋やトイレ、登山道・木道の補修、携帯トイレの運用、植生保護・外来植物除去などに取り組んでいます。協力金はこれらの活動の安定的な実施に活用されます。
良好な山岳環境を維持するため、協力金へのご理解とご協力をお願いします。
鳥取県：https://www.pref.tottori.lg.jp/305255.htm

【鳥取県警察からのお願い】
大山の最高峰は、標高1,729メートルの剣ヶ峰ですが、そこまでの縦走路は崩落が激しく大変危険です。
「弥山〜剣ヶ峰〜天狗ヶ峰〜象ヶ鼻」間の縦走路のご利用はお控えください。
また、大山では山岳遭難が増加しています。鳥取県警察のHPを参考にし、安全な登山をお願いします。
大山登山情報（鳥取県警察）：https://www.pref.tottori.lg.jp/policedaisen/


大山（だいせん）は、日本の鳥取県にある標高1,729mの成層火山であるが、活火山としては扱われていない。鳥取県および中国地方の最高峰でもある。角盤山（かくばんざん）とも呼ばれるほか、鳥取県西部の旧国名が伯耆国であったことから伯耆大山（ほうきだいせん）、あるいはその山容から郷土富士として伯耆富士とも呼ばれる。日本百名山や日本百景にも選定され、鳥取県のシンボルの一つとされている。

大山・甲ヶ山・野田ヶ山

鳥取

大山Green RUNフェス　ぶらっとロゲイニング5時間　優勝

やんきち

今年に入って１度も高山に登れていないので、高山（に登りたい）病を発症しました。
ので、以下の条件で薬となる山を探しました。

●感染拡大地域ではない県（感染者数が10万人につき2.5人以下の県）
●標高2,000m以上で、割と楽な山（弾丸ツアー前提）
●ホテルは使わず、車中泊だけ
●途中のサービスエリアは寄らないで行けそうな所（運転手交代、トイレ休憩はPAのみで）

以上、4つの条件を満たしていた蓼科山が処方されました！（実は去年、登山口まで行ったけど、体調不良で帰った）
更に密を避けるため早駆けして、コロナ対策万全！

目論見は成功し、快晴にも恵まれて高山の美しい景色を堪能することができ、奇病も完治しました。

福井から山だけ登ってまたすぐ福井に帰るという弾丸ツアーでしたが、久しぶりの遠征はやっぱりいいなぁと。
今までの山に行けない欲求不満が吐き出された様な気がしました。
めっちゃ疲れたけど笑

蓼科山（たてしなやま）は八ヶ岳連峰の北端に位置する標高2,531mの火山。 円錐形の美しい山容から諏訪富士（すわふじ）とも呼ばれる。しかし、北麓側では「諏訪富士」とは言わず、多くの別名がある[3]。山体は八ヶ岳中信高原国定公園に含まれる。日本百名山のひとつ。

蓼科山・横岳・縞枯山

長野

弾丸ツアーで心も快晴！蓼科山！（七合目ピストン）

時間次第では弥山から下山せず、そのまま往復しての縦走を考えていたが、弥山手前から、アイスとコーラの糖分が欲しくなり、誘惑に勝てず下山してコンビニへ。
補給して旅伏まで走ればいいものを、そのまま復路は大社駅からバタ電480円也。

トレイルでのすれ違いは、追い抜きを旅伏の前後で2グループ4人、以降下山まで人なし。
鼻突峠の岩場にて、手をかけて登ったところで立派なマムシと遭遇して数十秒の睨み合い。射程距離内であったが、鎌首をもたげながら後退りして撤収してくれたため命拾い。
その他タヌキ１頭と遭遇。蜘蛛の巣トラップは鼻高山以降多数引っかかる。

水分は、１年前のGWの教訓から、OS-1を2リットル持参、消費は1リットル
途中から糖不足な感じ。弥山山頂にてスポーツようかんを補給、消費期限半年以上切れていた。不味い。
いつものナビスコチップスターコンソメ味も摂取。OS-１とは合わない。普通の水が欲しい。欲を言えば冷たいコーラが欲しい。

１年前の記録より３分22秒遅れ。更新ならず。

鼻高山・弥山・旅伏山

出雲北山縦走片道　旅伏山〜弥山　バテた

初の蒜山、ヤマスタのスタンプラリーに向かう
デジタルスタンプは、上蒜山と中蒜山でゲット。下蒜山はなかった。
中蒜山〜上蒜山間はガスっていて展望不良で残念。

しかし、中蒜山〜下蒜山の縦走路の景色と開放感は最高、来たかいがあったと思えた。

中蒜山の塩釜キャンプビレッジ、塩釜冷泉取水場横から登り、中蒜山、上蒜山、戻って中蒜山、下蒜山、戻って中蒜山から同じルートで下山

人は多くなく、上蒜山まで、すれ違い1グループ2人、上蒜山で１人と会話、戻った中蒜山で1グループ3人と会話、中蒜山から下蒜山へ、途中1人と会話、その後1グループ6人とすれ違い、1グループ2人と会話（1人ソールが剥げたようで、持っていたテーピングテープとタイダウン二本を差し上げる。折返し時にもすれ違い）

補給
蒜山までの道中でおにぎり二個、中蒜山でおにぎり一個とパン、下蒜山でおにぎり一個と塩タブレット二個
水分は、ポカリの水割1.5リットル所持、下山して丁度全量消費、曇りでそこまで暑くなく消費が抑えられた
登山口から中蒜山への登りと上蒜山への往復で0.5、中蒜山から下蒜山までに0.5、下蒜山から登山口までに0.5
水の具合を見ながら行けるコース取りだったので安心できた

麓の塩釜冷泉の水は冷たくてよかった、水汲み客も多数、飲んだついでに顔や足を洗う。

帰りに蒜山の日帰り入浴施設に立ち寄るが、昨日の落雷で施設が故障しており、風呂に入れず、なんというタイミング。

中蒜山への登山道は、登りが厳しいうえ、メマトイ的なものが多く不快。縦走路の笹の下には、マムシほかヘビ多数。

次回行くなら上か下スタートの別ルートを検討。

蒜山（ひるぜん）は、岡山県の真庭市北部と鳥取県の倉吉市南部に跨って位置する火山である。

蒜山

岡山

中蒜山・蒜山・下蒜山

雪のため、楊枝ノ宿→深仙ノ宿に変更

釈迦ヶ岳（しゃかがたけ）は、奈良県南部の吉野郡十津川村と下北山村の境界にある大峰山系の山。標高は1800m。近畿地方の最高峰である八経ヶ岳（八剣山）より南では代表的な山。日本二百名山のひとつ。

【概要】
山頂には1等三角点が設置されている。また、1924年に安置された釈迦如来の銅像がある。
山頂の釈迦如来像は、大正13年（1924年）に「鬼マサ」の異名で知られていた岡田雅行（1886年 - 1970年 身長188cm 体重約120kg）という強力（ごうりき）が、たった一人で道をつくりながら、3分割して担ぎ上げたと伝えられる。
この一帯は1936年吉野熊野国立公園に指定され、2004年7月にはユネスコの世界遺産に登録された『紀伊山地の霊場と参詣道』の構成要素として史跡「大峯奥駈道」が登録されたが、釈迦ヶ岳山頂も大峯奥駈道のルートのひとつとなっている。
縦走路（大峯奥駈道）とは別に、十津川村側と下北山村側の両方から登山道がある。十津川村側からの登山道（旭ダム上流）は初心者でも意外と楽に登れる。下北山村側の「前鬼」には古い歴史のある宿坊がある。

釈迦ヶ岳・大日岳・涅槃岳

奈良

釈迦ヶ岳

ちびこり

天気がいまいちで、新宿などの都心までは見えませんでした。富士山は見えました。

高尾山（たかおさん）は、東京都八王子市にある標高599mの山である。東京都心から近く、年間を通して多くの観光客や登山者が訪れる。

garmin(ガーミン)を含む活動日記一覧

登り納め　鷹ノ巣山～石尾根～奥多摩駅

甲州アルプスオートルートチャレンジ（マロニエコース）のコースチェック

奥多摩三山登頂（キツすぎる）大岳山、御前山、三頭山、～数馬の湯まで

富士写ヶ岳・小倉谷山・火燈山周回コース！

横池〜七兵衛山〜金鳥山

絶好の眺め！丈競山・浄法寺山周回コース！

今年も紅葉を楽しみに鯛ノ巣山へ

鎌倉寺山へちょっとお散歩

何とか晴れた！武奈ヶ岳！（比良御殿山ルート）

大山Green RUNフェス　ぶらっとロゲイニング5時間　優勝

弾丸ツアーで心も快晴！蓼科山！（七合目ピストン）

出雲北山縦走片道　旅伏山〜弥山　バテた

中蒜山・蒜山・下蒜山

釈迦ヶ岳

高尾山・陣馬山・景信山-2019-03-10

garmin(ガーミン)を含む活動日記一覧

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登り納め　鷹ノ巣山～石尾根～奥多摩駅