カクレグラ

千種街道以外のルートは、ピンクテープはあったけど、踏み跡がほぼ消えていて足より頭が疲れた こういうときは落ち着いて歩く方が良いと、改めて実感した

今日も気合いの鈴鹿300座、スモトリコバ周回です。山友さん、4座ゲット(鈴鹿300座残り4座とか👏)で気分良し。 噂通りの急登り急下りも有り😑ですが、全体的に杉や松の枯れ葉等でストック歩きには有り難かったです。ビビリ症が鈴鹿300歩きで少し慣れてきました😊 山からのパワー、信じて疑いません（笑） 山の神様有難うございます💕

本日もこつこつ鈴鹿300&軌跡繋ぎをして来ました⛰️そして何と！フォローさせていただいてるHuiMegさんとばったりお会いする事が出来ました🥰お声掛けして頂きありがとうございました😆

南アルプスへ突撃予定が天候不良🥹 馬之助さんがルーファイトレ＆アップダウントレになればと良い感じのルートを作ってくださったので今日はトレーニングと行きましょう💪 終わってみればいい感じのアップダウンを何本かやれたのとルーファイの練習をしっかりやることができた！ 深南部に行くとなるとルーファイはほぼ必須、バリになると「ここは行ける」または「行けないから別のルートを探す」の判断が命運を分けることにもなる。 そして、なんだかルートが違う気ので地図を見るとかは当たり前の事だけど、違和感に気付くまでの早さはやはり経験則なんだな、地図を持ってても遭難する人がいるのはそういうことなんだろうなと感じましたね🤔 このルートは違う、ここを行ったほうが安全かもしれない、ここはアニマルトレースを使うべきなどタイムリーに意見交換できるのもやはり同行する仲間がいる頼もしさ、楽しさでもありますね！ やりたい山行を見据えてそれにアプローチする、とても有意義なトレーニングの時間でした😁 メモ 消費した水分2.6L（持ち運び3L） 行動食 ゼリー飲料×2 たまごデニッシュ×1 心拍データは添付