07:07
23.9 km
1146 m
ポンポン山・釈迦岳・小塩山・若山 (大阪, 京都)
2026年05月25日(月) 日帰り
暑熱順化☝️とにかく体力をつけねばと、、4座巡ってきた🏔️本来なら若山も越えたかったけど… アキレス腱が限界！？ 最近右アキレス腱の違和感が気になる… まぁ〜左膝同様、ケアを怠らなければ大丈夫なはず！って思っておこう☝️ さてさて〜 見頃は終わってるけど💦ひっそりと咲いてたクリンソウを見れたのは嬉しかった🤩 ユキモチソウとギンリョウソウは見つけられず… もう見頃は過ぎてるんやろな〜🥲 にしてもまだ5月なのに暑すぎ🥵下山後の体感温度は30°C越え💦ロードは走らなアカンのに、、ウォークを余儀なくされ、体力＆走力の乏しさを感じる😖 結局、JR高槻駅をゴールとした🥅
03:15
10.0 km
721 m
ポンポン山・釈迦岳・小塩山・若山 (大阪, 京都)
2026年05月24日(日) 日帰り
今日はいつものポンポン山を、はじめて京都西山方面から登ってみました。 こちらのルートはところどころ展望のいいところが現れ盛り上がりますね。特に大沢山からの展望はなかなかでした。 天気も良く暑すぎず新緑に囲まれて、予想以上にとても気持ちのいい山歩きができました。よかった。
04:30
16.6 km
965 m
05:18
9.9 km
734 m
ポンポン山・釈迦岳・小塩山・若山 (大阪, 京都)
2026年05月24日(日) 日帰り
今日は近場にしておこうと、まだ登ってなかったポンポン山へ 危険箇所もなく登りやすいし、ちょいちょい展望もあり登ってる最中も良かったです 若干曇り気味で遠くの展望までは、でしたが、十分な景色を堪能出来ました
データを取得中です。取得には時間がかかることがあります。
| 1月 | 2月 | 3月 | 4月 | 5月 | 6月 | 7月 | 8月 | 9月 | 10月 | 11月 | 12月 |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 8.05% | 7.7% | 18.04% | 15.29% | 10.48% | 7.88% | 4.49% | 4% | 6.6% | 3.8% | 6.78% | 6.95% |
※年間の登頂者総数を100とした場合の各月の割合を%で表示
山歩（さんぽ）とは、山や身のまわりの自然の中を気持ちよく歩くこと。今すぐ行ける山歩コースや、山歩した気分になれる映像コンテンツを更新中です。
