中山（中山連山最高峰）

中山（中山連山最高峰）の基本情報

中山（中山連山最高峰）周辺の地図

中山（中山連山最高峰）のモデルコース

岩場・滝・札所、駅から駅をつなぐ中山連山縦走

行程日数

日帰り

コースタイム

05:03

距離

9.9

km

上り

722

m

コース定数

コース定数

19

（ふつう）

絶景電車・バス神社仏閣渓流・滝巨岩・奇岩

中山連山は、兵庫県宝塚市に位置する美しい山々の連なりで、初心者から健脚者まで楽しめる多彩な登山コースが魅力です。阪急山本駅からスタートし、最明寺滝を経て、ロックガーデンの岩場を登ると、急登の後に広がる素晴らしい眺望が待っています。特に、伊丹空港や大阪のビル群を見渡せる展望ポイントは、登山者にとってのご褒美です。 コースは整備されており、アップダウンも適度で、トレーニングにも最適です。岩場ではアスレチック気分を味わいながら、慎重に進む必要がありますが、達成感を感じることができます。特にロックガーデンでは、滑りやすい岩を四つん這いで登る体験があり、冒険心をくすぐります。 春には梅が見頃を迎え、中山寺の梅林では、香り高い花々が楽しめます。登山の後には、梅の香りに包まれながらのひとときが癒しを与えてくれます。周辺には温泉や美味しいグルメスポットもあり、登山後の楽しみも充実しています。 このコースは、家族連れや友人同士での登山にもおすすめで、特に春の訪れを感じながらの登山は格別です。季節ごとの魅力を楽しみながら、静けさと開放感を味わえる中山連山で、素敵な登山体験をしてみてはいかがでしょうか。

山本駅-満願寺西山-長尾山-中山-清荒神駅 縦走コース

行程日数

日帰り

コースタイム

04:52

距離

10.1

km

上り

705

m

コース定数

コース定数

19

（ふつう）

絶景電車・バス神社仏閣

中山連山は、阪急山本駅からアクセスしやすく、初心者から健脚者まで楽しめる魅力的な登山コースです。特に宝塚ロックガーデンを経由するルートは、岩場の登りごたえがあり、達成感を味わえます。登山者たちは、穏やかな尾根道や静かな木立に囲まれた道を歩くことで、心地よい癒しのひとときを感じています。 このコースは、全体的に整備されており、特に中山山頂は広場になっているものの、ベンチや休憩場所が少ないため、持参した小さな椅子が役立つかもしれません。山頂からの眺望は限られていますが、三日月岩などの展望ポイントでは、北摂の山々や大阪方面の景色を楽しむことができます。 春にはうぐいすのさえずりや膨らんだつぼみを感じられ、秋には紅葉が美しいです。特に清荒神駅近くでは、河津桜が見頃を迎え、季節ごとの魅力を堪能できます。また、周辺には清荒神清澄寺や美味しい和菓子屋、名物の肉まんを楽しめるシチニア食堂など、登山後の楽しみも豊富です。 ただし、急な登りや岩場があるため、注意が必要です。特に、足元に気をつけながら慎重に進むことが求められます。全体として、自然の中での静けさや開放感を味わいながら、心身ともにリフレッシュできる素晴らしいコースです。

天宮塚-中山 周回コース

行程日数

日帰り

コースタイム

03:59

距離

6.6

km

上り

499

m

コース定数

コース定数

14

（ふつう）

絶景電車・バス神社仏閣巨岩・奇岩

中山は、宝塚市に位置する魅力的な登山コースで、初心者から健脚者まで楽しめる多様なルートが揃っています。特に、東尾根や天宮塚を経由するルートは、登りごたえがあり、仲間と共に会話を楽しみながら登ると、あっという間に山頂に到達することができます。山頂からは大阪平野や大阪湾を見下ろす絶景が広がり、特に晴れた日にはその眺望に感動することでしょう。 このコースは、自然の美しさを堪能できる場所でもあります。特に秋には紅葉が美しく、青空に映える赤やオレンジの葉っぱが心を癒してくれます。また、春には梅やサザンカが咲き誇り、四季折々の花々が楽しめるのも魅力の一つです。登山道は整備されている部分も多いですが、時には踏まれていない道に入ることもあり、新しい発見があるかもしれません。 注意点としては、雨の後は滑りやすくなるため、特に足洗川の周辺では十分な注意が必要です。また、急な斜面や岩場もあるため、慎重に歩くことが求められます。体調を整えて、無理のないペースで楽しむことが大切です。 周辺には温泉やグルメスポットも豊富で、登山の後には「宝乃湯」でのんびりと疲れを癒すこともできます。仲間と共に登ることで、達成感や冒険感を味わいながら、心身ともにリフレッシュできる素晴らしい体験が待っています。中山の魅力を存分に楽しんでください。

山本駅-満願寺西山-中山-大峰山-大峰山登山口-武田尾駅 縦走コース

行程日数

日帰り

コースタイム

06:16

距離

11.9

km

上り

1011

m

コース定数

コース定数

25

（きつい）

絶景電車・バス

中山連山から北摂大峰山へと続く登山コースは、阪急山本駅を起点に、武田尾駅までの約13キロの道のりを楽しむことができます。このコースは、初心者から健脚者まで幅広いレベルの登山者におすすめで、特に親子ハイクや友人同士での冒険にぴったりです。 登山道は整備が行き届いており、特にロックガーデンの岩場は楽しい体験を提供してくれます。道中では、幻想的な雨氷や美しい紅葉を楽しむことができ、特に秋の季節には色とりどりの葉が目を楽しませてくれます。大峰山からの眺望は360度開けており、思わず足を止めて写真を撮りたくなるほどの美しさです。 また、登山中には他の登山者との交流も楽しめ、思いがけない出会いがあるのもこのコースの魅力の一つです。特に、廃線跡を通る部分ではノスタルジックな雰囲気を味わえ、コーヒー休憩を挟むのもおすすめです。下山後には、武田尾の温泉や地元のグルメを楽しむこともでき、登山の疲れを癒すことができます。 ただし、急登や足元に注意が必要な箇所もあるため、しっかりとした準備をして臨むことが大切です。特に、春の花粉や夏の暑さ、冬の寒さには注意が必要です。全体を通して、達成感や開放感を味わえるこのコースは、自然の美しさと人とのつながりを感じることができる素晴らしい登山体験を提供してくれます。

中山観音駅-中山寺-中山-大峰山-大峰山登山口-武田尾駅 縦走コース

行程日数

日帰り

コースタイム

05:28

距離

10.6

km

上り

885

m

コース定数

コース定数

22

（ふつう）

絶景電車・バス神社仏閣巨岩・奇岩

中山・北摂大峰山は、四季折々の自然を楽しめる魅力的な登山コースです。特に春にはウメやアセビ、ツツジが咲き誇り、登山者の目を楽しませてくれます。登山道は整備されており、初心者から健脚者まで幅広いレベルの方におすすめです。特に中山観音からのルートは、年配の方々にも人気で、賑わいを見せています。 このコースでは、途中の展望ポイントからの眺望が素晴らしく、特に紅葉の季節には山々が色づき、まるで絨毯のような落葉道を歩くことができます。登山者たちは、秋の訪れを感じながら、色とりどりの木々に囲まれた静かな山道を楽しんでいます。特に、赤松道ビューポイントからの眺望は絶景で、心が癒される瞬間です。 また、登山後には武田尾温泉でのリフレッシュや、地元のジビエ料理を楽しむこともでき、登山の疲れを癒すのにぴったりです。コースの途中には廃線跡もあり、歴史を感じながらの散策も楽しめます。 ただし、注意点としては、急な登りや滑りやすい場所があるため、しっかりとした装備と体力が求められます。特に雨上がりの道は滑りやすく、慎重に歩く必要があります。全体的に、自然の美しさと静けさを感じられるこのコースは、心身ともにリフレッシュできる素晴らしい体験を提供してくれます。

山本駅-満願寺西山-長尾山-中山-取り付き-大峰山-林間広 縦走コース

行程日数

日帰り

コースタイム

07:53

距離

16.0

km

上り

1130

m

コース定数

コース定数

30

（きつい）

絶景電車・バス

中山連山は、阪急山本駅からアクセスしやすく、初心者から健脚者まで楽しめる魅力的な登山コースです。特に春や秋の季節には、桜や紅葉が美しく、訪れる人々を癒してくれます。登山道は整備されており、特に中山山頂から大峰山への道は、急登が続くものの、達成感を味わえるポイントです。 登山者たちは、宝塚ロックガーデンの岩場を登る際に感じる冒険感や、山頂からの素晴らしい眺望に感動しています。特に、伊丹空港の飛行機が近くで見えるポイントや、武庫川渓谷を見下ろす景色は、心を打つ美しさです。トンネルを通る廃線跡のハイキングでは、真っ暗なトンネルの中での非日常感が楽しめ、ライトを持参することが必須です。 また、コース上には倒木や道標が分かりにくい箇所もあり、注意が必要です。特に、急登や岩場が多いため、体力に自信のある方や、仲間と一緒に挑戦するのがおすすめです。登山後には、近くの温泉やカフェでのんびり過ごすこともでき、充実した一日を過ごせるでしょう。 このコースは、自然の美しさと冒険感を兼ね備えた素晴らしいトレイルであり、特に春の桜や秋の紅葉の時期には、訪れる価値が高いです。多くの登山者に愛されている中山連山で、心に残る体験をしてみてはいかがでしょうか。

中山（中山連山最高峰）へのアクセス

中山（中山連山最高峰）周辺の施設・設備

• 

  もらった絵文字14

  写真30枚

  03:33

  12.6 km

  920 m

  北摂大峰山・中山・天宮塚

  中山・大峰山(兵庫,大阪)

  2026.08.21 (金)日帰り

  

  はしも

  この前は雨で途中撤退した、残るルートを完走しようと逆側の武田尾からスタート。廃線跡は2回目となるが、トンネル内はちゃんとしたライトがいるぐらい真っ暗でした。 大峰山から中山へは国道渡ったところは分かりにくかったですけど他は分かりやすい登山道でした。 この辺りはよく雨が降るのか今回も途中で雨雲が。 今回は逃げ切ることができずずぶ濡れになりました。

• 

  もらった絵文字86

  写真10枚

  02:18

  8.0 km

  529 m

  御影供・2時間コース・中山寺奥之院登拝#89・ツインズイワタバコ開花終了-2026-08-21

  中山・大峰山(兵庫,大阪)

  2026.08.21 (金)日帰り

  

  Yúlÿ

  中山奥之院登拝89回目。谷道から2時間コース。 通過点　天宮塚・中山・吾孫子の峰 撮影し過ぎて(休憩多過ぎて)18分超過。 逆回りだと120分で収まるかもねぇ。 だいたい8kmなので、時速4kmの普通の山歩で120分でしょ。 山門すぐ左手の総寺院にて地蔵尊。 華やかで寂しくは無いでしょう。 水をあげる場所に祭壇？が置かれていて立ち入れなくて今日は許してねぇ。 21日は、大師堂で御影供。 外からちょっと眺めてました。 大師と太師は意味が違うので要注意です。 更に太子もあって、頭はパニックですかぁ？？？ ツインズイワタバコ 無事開花終了。種が出来て増えるといいなぁ。 隠し子かぁ！？と思えましたが、ツインズ妹イワタバコさんの亡骸でした。 ご冥福を。 タカサゴユリ(新テッポウユリ) 中山寺奥之院で綺麗に咲いてました。 綺麗な姿で咲いてないと撮影しません。

• 

  もらった絵文字21

  写真16枚

  04:50

  12.4 km

  803 m

  うさぎ山・吾孫子の峰・天宮塚・中山・長尾山・満願寺西山

  六甲山・長峰山・摩耶山(兵庫,大阪)

  2026.08.20 (木)日帰り

  

  えんたろ

  本日は歴史探索がメインの登山、コースはやや軽めに設定したつもりでしたが、いつも頼りになるyamap様との連携がうまくいかずてこずりました。

• 

  もらった絵文字3

  写真9枚

  02:18

  7.7 km

  549 m

  吾孫子の峰・中山・天宮塚

  中山・大峰山(兵庫,大阪)

  2026.08.19 (水)日帰り

  

  け～

  中山に行ってきました～

季節別の活動日記

• 

  春（3月, 4月, 5月）

• 

  夏（6月, 7月, 8月）

• 

  秋（9月, 10月, 11月）

• 

  冬（12月, 1月, 2月）

山頂からの景色

データを取得中です。取得には時間がかかることがあります。

中山（中山連山最高峰）の年間登山者分布

中山（中山連山最高峰）周辺の天気

中山（中山連山最高峰）を含む流域

流域地図とは、地域の生命圏である流域を見える化した地図になります。この山を含む流域を確認してみましょう。

流域地図で確認

中山（中山連山最高峰）周辺の山

• 

  兵庫長尾山（兵庫県宝塚市切畑）

• 

  兵庫向井山

• 

  兵庫鳥脇山

• 

  兵庫検見山

山歩（さんぽ）しよう。

山歩（さんぽ）とは、山や身のまわりの自然の中を気持ちよく歩くこと。今すぐ行ける山歩コースや、山歩した気分になれる映像コンテンツを更新中です。

特集ページを見る