298 m
06:28
8.1 km
393 m
六甲山・長峰山・摩耶山 (兵庫, 大阪)
2026年02月08日(日) 日帰り
大山北壁を目指して、一年半ぶりにアルパイントレ。行けるかどうかのテストでもあーる。 雪山トレらしく鳳来峡は雪景色。 時折り風も吹き一時的に吹雪状態。 トレ内容 •登攀用ピッケルの使用方法 •前爪のみでの登攀 •リード登攀と雪山でのルート取り •支点到着後のロープ捌き •自然物での支点構築 •懸垂下降とロープダウンの方法 •移動時のロープ捌き •コンテ 盛りだくさんで勉強にはなりましたが、 いかんせん遅い！ほんとの雪山では凍死するわ！ というわけで、合格はまだまだ先の先となり 今シーズンの北壁は断念となりました。 ダブルアックス用にピッケル、 アルパインヌンチャク買い足して、 アルパインザックも新調して ビーコン3ヶ月レンタルしちゃったのに‥
06:36
8.2 km
416 m
六甲山・長峰山・摩耶山 (兵庫, 大阪)
2026年02月08日(日) 日帰り
友人のHさんとアイゼントレーニング。 寒波襲来して雪の蓬莱峡と大屏風岩を堪能。 お疲れ様でした♪
07:17
2.7 km
194 m
北摂里山トレイル（伊丹市・宝塚市・川西市・猪名川町エリア） (兵庫)
2026年02月01日(日) 日帰り
先週と同じになりますが、素手とアイゼンを使ったトラバースのやり方、先週とは違うピッケルの使い方を教わりました。
05:34
2.7 km
234 m
北摂里山トレイル（伊丹市・宝塚市・川西市・猪名川町エリア） (兵庫)
2026年01月25日(日) 日帰り
12本爪アイゼン、ピッケル等を利用した訓練に初めて参加させていただきました😅 色々教えていただきましたが、身体が自動的に動くように慣れるまでには相当練習しないと…😅
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※年間の登頂者総数を100とした場合の各月の割合を%で表示
山歩（さんぽ）とは、山や身のまわりの自然の中を気持ちよく歩くこと。今すぐ行ける山歩コースや、山歩した気分になれる映像コンテンツを更新中です。
