猛暑だよ 鬼が面山〜浅草岳
ニッコウキスゲが見頃な白毛門に行くつもりだったけど厚い雲に覆われていたので水上ICをスルー どこ行こうか悩んでいたら魚沼まできてしまったので浅草岳へ バディが鬼が面山気になっていたみたいだけどソロで行ってしまいました🙇♀️ 距離も獲得標高も丁度良いコースだと思いきや、暑さで体力持っていかれペースも上がらずやっとのことで浅草岳山頂へ💦 山頂で芍薬葛根湯を飲むも下山してすぐに足を攣り、休み休み歩く 鬼が面山頂辺りでスポドリもなくなり、水も500mlほどに😭 痛くて距離も稼げず大分時間もかかっていたので、最終手段痛み止め服用💊 そしたら絶好調になって無事下山となりました 色々反省点だらけですが、景色も最高で、目当てのヒメサユリにも会えて良き山行でした





