長尾山（東京都）（東京・1339m）| 登山ルート・天気

長尾山（東京都）周辺の地図

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写真18枚
08:01
16.6 km
1612 m
川乗橋〜蕎麦粒山〜川苔山〜鳩ノ巣駅
雲取山・鷹ノ巣山・七ツ石山(東京,埼玉,山梨)
2026.08.08 (土)日帰り
ユーザーhideya_1219
今日は奥多摩2連戦と言うことで、キツイと名高い鳥屋戸尾根経由の蕎麦粒山、川苔山へ。噂よりもハードでした。ホントずっと急登。平坦な道は全く無く、アップダウンが続くは、終わりが見えない急登が続きはど、少しずつ足を削ってく… 最初のピーク笙ノ岩山でゆっくり休憩しようかと思ったけど、虫が凄くて早々に退散。そこからまたアップダウンが続き、かなり体力が消耗してしまいペースダウン。ゆっくりペースで何とか蕎麦粒山へ到着。期待した景色も雲に隠れ残念な事に。蕎麦粒山〜川苔山迄の稜線は歩き易いけど、やはりアップダウンが足に来る。体力と相談しながらゆっくり歩き、やっと川苔山へ。この段階で14時前とかなり予定が押してしまっているので、早々に下山。ゴールの鳩ノ巣駅迄の6.6キロ… フラフラの足と、岩、砂利道の相性が悪く、六回も転んでしまった。転ばない様に歩く方法を考えないとなぁと。今回の学びは、獲得標高だけでは無く、登りの勾配や、アップダウンの有無もコース選びには重要なんだと。後、自分の足がまだ急登に対して、対応出来てないと実感。鍛え直しですね…
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写真27枚
06:16
14.9 km
1416 m
天目山(三ツドッケ)・蕎麦粒山縦走
雲取山・鷹ノ巣山・七ツ石山(東京,埼玉,山梨)
2026.07.19 (日)日帰り
鹿様
7月18日（土）より、東日原ー天目山（三ツドッケ）の通行止めが解除されたとのことだったので、天目山と蕎麦粒山に早速行ってきました。尚、芋木のドッケ（芋の木ドッケ）分岐ーオハヤシノ頭（長沢背稜）および八丁橋ー天祖山ー水松山（天目尾根）も解除されているようです。 🐻が怖くて1人では絶対無理と諦めていた山域だったのですが、今回心強い同行者さんにお誘いいただいたので、こんなチャンスはもう無いかも！ってことで、登ってきました。通行禁止が解除されたとはいえ、🐻に出会う可能性は高いので、うるさいくらいの熊鈴と熊避けスプレー持参。東日原のバス停近くの登山口から登山開始。一杯水避難小屋までは地味な急登を黙々と登ります。眺望なしですが、特に危険な場所もなく歩きやすい登山道でした。一杯水避難小屋で小休憩した後、天目山に登頂。その後蕎麦粒山山頂で昼食をとって笙ノ岩山方面へ向かう予定が、間違えて日向沢ノ峰方面に下ってしまい100mほど登り返すことに💦 無事に登り返して計画通りの方向に進みましたが、ここから先のアップダウンもなかなかキツかったです🥵 笙ノ岩山からは長い急坂をひたすら下ります。ロープの張っている急坂や細いトラバース道もあるので、注意して下りました。そして最後はツヅラおりの急坂の先にある川苔橋バス停近くに下山しました。暑くて汗だくになりましたが、下山後に立ち寄った奥多摩温泉もえぎの湯でさっぱり♨️ 本日スライドしたのは、滝入ノ峰手前辺りで3人組パーティのみ。人の気配も熊の気配もない静かな山行となりました。途中、ルート間違いというハプニングがありましたが、ずっと行きたかった山だったので私の満足度は💯でした。
もらった絵文字208
写真52枚
06:01
16.8 km
1628 m
シロヤシオを探して、蕎麦粒山から川苔山
雲取山・鷹ノ巣山・七ツ石山(東京,埼玉,山梨)
2026.05.18 (月)日帰り
ヒロ
今年のシロヤシオはハズレ年、ほとんど咲いていませんでした😢鳥屋戸尾根は花びら１つありません、日向沢ノ峰から川苔山もほぼ全滅、川苔山手前の群生地に４株咲いていましたが１割から2割位でした😰来年に期待ですね😄とにかく暑かったです😅コ−スは笙ノ岩山までひたすら急坂です、その先も急なアップダウンです、途中天気良ければ富士山展望スポットあります、蕎麦粒山から川苔山までも急なアップダウンの連続ですが新緑に好展望の連続です。
もらった絵文字94
写真10枚
07:43
14.2 km
1544 m
谷川を肴に奥多摩トレ　蕎麦粒山・天目山
川苔山（川乗山）(東京,埼玉)
2026.05.17 (日)日帰り
Jackie
山友さんと夏山に向けて、奥多摩トレーニング🏋️‍♀️ 蕎麦粒山への道は、ずーっと似たような景色の登りで、結構な急登もあり、まさにトレーニング！「今日谷川どうかなって思ってたんだよね。。」と口走ってしまい、そこから谷川の稜線を思い浮かべながら、奥多摩を登るという現実逃避モードに😂 同じ日に奥多摩で🧸が出たみたいですが、無事に逢うことなく下山でき、山友さんに教えてもらった奥多摩のクラフトビールを満喫できました🍺 地味だったけど、とてもよいトレーニングになりました♪夏に向けて頑張るぞ💪