茶臼山（長野・2653m）| 登山ルート・天気

茶臼山周辺の地図

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茶臼山のモデルコース

茶臼山周辺の施設・設備

ぶどうの泉
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現況：水量は少ない（ちょろちょろ、細い、涸れ気味）ことが多いが、冷たい水が出ている。通年利用可能だが、雪山では水の心配がいらないとの記述あり。潤沢な時もある。アクセス：登山道沿い。登山口から20分～30分程度の場所にある第一水場。補足情報：煮沸推奨。水量は季節により変動。周辺にベンチあり。クマの目撃情報や出没ポイントとして警戒されている。ニリンソウの群生地が近くにある。「山ぶどうの蔦が絡まる森の山肌から湧き出す水」から名付けられた。
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- 桂小場登山口-将棊頭山-将棊ノ頭-茶臼山往復コース
天命水
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現況：水量豊富。冬季は雪に覆われ使用不可だが、雪解けと共に使用可能。蛇口をひねるタイプで、バルブ操作が必要な場合がある。ポンプで汲み上げている時間帯もある。アクセス：西駒山荘から50mほど下ったところ。小屋から1分程度の距離。補足情報：冷たくて美味しい。花崗岩水質。煮沸推奨の記載はないが、山小屋の開設以前から使用可能との情報あり。
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- 桂小場登山口-将棊頭山-将棊ノ頭-茶臼山往復コース
水場
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水量少なく採水が難しいこともある。
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- 桂小場登山口-将棊頭山-将棊ノ頭-茶臼山往復コース
西駒山荘
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営業期間：7月11日〜10月14日（冬期閉鎖）予約：要予約食事：1泊2食（夕食カレー・朝食）料金：1泊2食14,000円・カレー1,200円・トイレ袋200円・コーラ500円収容人数：約40名・石室約10名・テント約4張補足情報：天命水が豊富で飲用できます。トイレは袋式で使用前に説明を受けてください。
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- 桂小場登山口-将棊頭山-将棊ノ頭-茶臼山往復コース
大樽避難小屋
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利用期間：通年開放（無人）料金：携帯トイレ協力金300〜500円収容人数：約5名補足情報：トイレは便袋式で携帯トイレ有料、回収箱あり。水場は枯れる場合あり持参してください。
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- 桂小場登山口-将棊頭山-将棊ノ頭-茶臼山往復コース

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もらった絵文字31
写真42枚
14:24
27.1 km
2325 m
茶臼山・木曽駒ヶ岳（西駒ヶ岳）・中岳・将棊ノ頭・将棊頭山
木曽駒ヶ岳・空木岳・越百山(長野)
2026.07.26 (日)2日間
まりる
気になってたクラシックルート整備されてとても歩きやすい水場多いのも良し天気イマイチでしたが道中、山小屋で会った人がいい人達で楽しかったです
もらった絵文字10
写真0枚
07:27
18.0 km
2010 m
木曽駒ヶ岳（西駒ヶ岳）・将棊頭山・茶臼山
木曽駒ヶ岳・空木岳・越百山(長野)
2026.07.26 (日)日帰り
まさお
もらった絵文字104
写真67枚
09:12
18.6 km
2000 m
木曽前岳・木曽駒ヶ岳（西駒ヶ岳）・将棊頭山・茶臼山
木曽駒ヶ岳・空木岳・越百山(長野)
2026.07.26 (日)日帰り
motovsky
土曜日が天気☀️が良い快晴なのは解ってる😅 でも残業3時間やって自宅に帰れば9時30分くらい💦 土曜日はゆっくりして日曜日に山行こう日曜日は曇り☁️なのは百も承知💦 曇りだと遠くの景色は残念だけど近くの景色は雲がいい感じで、それはそれでキレイだろうなと思い日曜日に行ってきました💪 コガラサーキットしよう✨ 麦草〜牙岩も行きたいので、他の登山者さんの活動日記やYouTubeで情報収集するも行けそうと思うも、ルートがイマイチ不明瞭で崩落箇所もあるし、藪漕ぎやハイマツ漕ぎは嫌いなので😅 無理せず七合目から木曽駒に向かおうと決めました💦 いざスタート✨渡渉すると本格的な登山道なんか調子悪いな〜頭クラクラする水分補給やシャリバテかと思い行動食食べるも改善しない💦 ザックおろして休憩してみる何か顔が熱いか？ちょっとオーバーヒート気味かな？標高上げたら涼しい風が吹き何とか調子を取り戻す標高低いと熱中症のリスクもありますね💦 八合目から九合目の間のカール状の地形急登だけどお花畑でした🪷 ほぼチングルマでしたが🤣 九合目でようやく稜線に出る。せっかくなので木曽前岳のピークを取りに御嶽山も見に、あと麦草からの牙岩も見に行ってきました🤣 御嶽山は雲がかかり始めて、これが見納めになりました😅 九合目の玉ノ窪小屋でガソリン注入おでん🍢もいただきました😊 おでん美味しかったです✨ 小屋主さんと楽しく会話をして木曽駒へ山頂は登山者さんで溢れてました多いと言ってもまだまだ少ない方かも😅 山頂標識の記念写真の行列ができてました😅 自分はそそくさと将綦頭山へ稜線歩き最高でした✨ 木曽駒からのが下りなので楽ですね✨ ただ木曽駒側からだと将綦頭山の山頂行くと西駒山荘へは来た道を分岐まで戻る必要があるので不便でした💦 西駒山荘近辺にコマクサ咲いてました🪷 後は茶臼山のみ登山者が少ないのかハイマツ漕ぎがありました💦 行者岩と茶臼山は同じと思ってましたが茶臼山は行者岩の先だったんですね茶臼山へは一旦樹林帯に潜る感じです山頂は開けてて木曽駒が対面に見えます。この景色は茶臼山山頂からしか見えないアングルです歩いて来た稜線も見え行者岩も見え茶臼山山頂は良かったです。下山は最初はハイマツ漕ぎありますが樹林帯に潜ると地面が柔らかく歩き易かったですずっと尾根歩きで歩き易いですが五合目から尾根を離れ下に向かっていくのですがここからが石がゴロゴロで道も狭く非常に歩き難かったですコガラサーキットの核心部かもしれません😱 最後は丸太にワイヤーが付いた渡渉🤣 思ってたより怖くなかったです🤣 下山途中からカミナリのゴロゴロの音がしてたので急いで下山しましたが駐車場が見えた途端土砂降りになりました☔️ ギリギリアウトだったかな？🤣
もらった絵文字167
写真22枚
07:14
17.1 km
1667 m
将棊頭山・将棊ノ頭・茶臼山
木曽駒ヶ岳・空木岳・越百山(長野)
2026.07.26 (日)日帰り
おみの
去年からイチローさんと約束してた中央アルプス本当なら空木に行きたかったけど、距離、コース的にも私の足の負担にならない将基頭山に… 久々のアルプスは多分2年振りくらいそして久々の2500m越えに、息苦しさを実感稜線に出たら苦しさのせいと、絶景に足が進まず低山トレーニングも嫌いじゃないけど、やっぱたまに来る高山が最高すぎるそしてここまで来れる足に戻ってきた事まだ完璧になるには時間かかるけど、これから行く山々に思いを膨らましながら、下山イチローさんはトレラン派、けど、山に対する思いとか考え方が似てて、私のめんどくさい性格も受け入れてくれるペースは違えど、こうして付き合ってくれる事に感謝しかない