塔ノ岳・鍋割山(大倉↑9↓)
塔ノ岳・丹沢山・蛭ヶ岳
(神奈川, 山梨)
2026年02月10日(火)
日帰り
雪道歩こうと丹沢へ。
上り塔ノ岳まで、チェーン使用せず。
(装着した方が上りやすいが、、)
尊仏山荘、大賑わい。
(1日水を何ℓ用意するのだろう)
休憩後、チェーン装着。
丹沢山に向かう予定だったが、持参のグローブ類( +カイロ)では、手の冷たさをカバー出来ず。
耐え難い指先の冷たさ。無理。諦めた。
金冷やしから鍋割山へ。
鍋割山までの稜線は、トレース感謝の雪道。
手が悴むような寒さ無。
(今後の天気にもよるが、今日は、ところどころ雪深い(膝〜脚付け根)箇所有。shoesの中に雪が入らないような装備した方が良いと思う)
鍋割山から林道までは、大倉尾根同様。
(チェーン無くても上れる下れるが、おそらく装着したほうがラク)
林道は薄く雪が残っている箇所有。
堀山の家の片付けは2/6完了とのこと。
丹沢の真っ白な雪景色が素晴らしいのと同様、
ヒトのピュアな助け合い、とても素晴らしい。
⚫️🚻
大倉バス停 2/10 一部使用不可
鍋割山営業日 stove有 紙持帰り(袋有)100円
⚫️大倉清水
凍結防止の為?蛇口出しっぱなしのよう
→2/10 朝、使用可能
◯Water
上り下り 各500×2(下りのみ残250)
水負荷 自宅浄水2ℓ(山荘へ)
→大倉清水凍結かも?と朝自宅で用意
温水 500 残200
jelly 摂取せず
◯wear
長袖ミレー
wクルー
aクルー
フーディニ厚手
腹巻
厚手パンツ
厚手タイツ
aビーニー
CAP
ゲイター
ハイカットs
防寒 行き帰り
厚手上着
Oジャケット
ネックゲイター
未使用 pフーディニ
ザック約約9kg
→8kg +脱いだ防寒着等
◯food
ランチパック 登山前
カロリーメイト 堀山&花立
おむすび✖️2 waffle 珈琲 茶 尊仏
pチョコ 林道
→もう少し、行動食用意した方が良い
下山後 魚肉ソーセージ
◯チェーン
塔ノ岳山頂 on
鍋割山林道少し歩いた後 off
※雑記
◯登り筋不足
→runのおかげか遅筋は順調
◯run
明日雨予報
明日予定のリカバリーrunを下山後林道で。
→6.5km 1時間位 8〜9〜10
→jogペース以下だが塔ノ岳周回後走れたのは◯
→ザック5.6kg
→左側真っ直ぐの意識保つ
→姿勢を正すと股関節痛み引く
→右膝痛み有り→ストレッチ
◯BUS
→始発 満員
→CAP、ゲイター装着等でstartゆっくり
(start時(28分頃)2本目の便到着)
🚌1520