三ッ峠山・本社ヶ丸・鶴ヶ鳥屋山(山梨)
2026.06.11 (木)日帰り
山梨百名山である三ッ峠山、本社ヶ丸を含む9座登ってきました🥾 三ッ峠山登山口にある数ヵ所の駐車場は8時半過ぎで満車 路肩に停めさせて頂きました コースは三ッ峠山～本社ヶ丸で折り返し八丁山から下山する反時計回りの周回コースです 今年度、もう2ヶ月が過ぎておりますが、仕事の充実を祈願して、そして今週から開催されるサッカーW杯⚽で自分が好きで応援している国の代表チームの優勝を祈願して三ツ峠山(開運山)をチョイス 駐車場も満車ということもあり、三ッ峠山までは登山される方が結構いましたが、以降、下山まで誰とも会わず😔 今日は富士山も見えないと思って登りましたが、清八山～本社ヶ丸にかけて眺望が良かったので⭕☺️
三ッ峠山・本社ヶ丸・鶴ヶ鳥屋山(山梨)
2026.06.07 (日)日帰り
さて昨日の活動日記を書こうと自分の履歴をみていたら、つい最近始めた裏山トレーニングを除けば１年４ヵ月振りの登山💧 そんなに空いてたのね… 前回は山梨四天王鶏冠山でご一緒してくださった山友さんから連絡をいただき、めちゃくちゃ嬉しかったのですが一緒に山に行くのは正直悩みました。 誘ってくださった山友さん、かなりの健脚✨ わたくしは膝の怪我で１年3ヵ月のブランク明け 裏山トレーニングを始めて１ヵ月弱 ご迷惑になるのではと悩ましい、ですが怪我のブランク明けでご一緒してくださる方としては、この上なく頼もしい。 裏山も飽きてきたことだし、悩みましたが現状をお話してご一緒させていただきました。 山友さん、めちゃくちゃ気を遣ってくださりペースも優しい、先行して危険なところも教えてくださり、おんぶに抱っこで縦走してこれました。 昨日の山行を書いてる今日は、脚がやや重い程度で筋肉痛も全くなく週４で裏山を登頂した成果かなと思いますが、心肺機能はまだまだで山友さんとご一緒して課題も見つかりました。 やっぱ継続って偉大ですね 心肺機能は一ヵ月程度の付け焼き刃ではどうにもなりません。 山友さんは話をしながら、呼吸も安定しスイスイ登ってました。 今日は本職が休みでバイトしてましたが、また明日から仕事終わりに裏山トレーニング頑張って継続しようと思います。
三ッ峠山・本社ヶ丸・鶴ヶ鳥屋山(山梨)
2026.06.07 (日)日帰り
今回は山友Bさんと山梨百名山の三ツ峠と本社ヶ丸に登って来ました。 Bさんとは鶏冠山以来2年ぶり。活動日記が上がってなかったから心配してたら、どうやら膝を痛めていたらしい😵膝は大切ですね。 当日の天気予報は夕方から雨とか…。と言うことで早目のスタート 予想はしてましたがガスガスで景色ほば見えない😅とは言え久しぶりに会ったBさんとは話が盛り上がる。でも登りは口数が減ってしまう。ハァハァです（笑） なんだかんだあっという間に下山。 帰宅途中お昼ごろからポツポツと雨が降ってきた。早目に下山して良かった😌 景色は楽しめませんでしたが、週末に無事に山に登れて良かったです😊
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※年間の登頂者総数を100とした場合の各月の割合を%で表示
| 1月 | 2月 | 3月 | 4月 | 5月 | 6月 | 7月 | 8月 | 9月 | 10月 | 11月 | 12月 |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 9.21% | 4.72% | 2.9% | 11.27% | 10.68% | 8.68% | 7.2% | 4.31% | 6.61% | 4.08% | 17.35% | 13.04% |
山歩（さんぽ）とは、山や身のまわりの自然の中を気持ちよく歩くこと。今すぐ行ける山歩コースや、山歩した気分になれる映像コンテンツを更新中です。
