大行寺山

お天気微妙でしたが、何とか持ち堪え、30年ぶりの石段〜初の大行寺山まで。 毎度のことですが、最初の10分が1番辛い私です。 先ずはひたすら階段を登るのみ。昔はもっとまばらな石段だったような…気がするだけかな笑 基本高さの揃った石段です。 途中相方とじゃんけんで「グリコ」やってしんどい気持ちを誤魔化しました。 後半、標高が上がり霧が濃くなり、寒さを感じました。 階段登りきって程なくで登山口。ここからはしっかり登山道でした。 トトロ道で、道幅も狭く、倒木があったり、落雷？？と思う様な裂けた木があったり、短距離でしたが楽しかったです。 復路の展望所でラーメン食べて下りました。取り敢えず寒かったです。 今回も相方とわいわい楽しみながらの山行となりました。 ※登り途中、GPSがおかしくなって軌跡がおかしくなってます。

2026.02.07 釈迦院御坂遊歩道「日本一（3333）の石段」で体力づくり 初チャレンジタイム=1'15 今回は同僚からのお誘いで熊本県美里町にある「日本一の石段」へ。 買ったばかりのウォーキングシューズで行くか迷いましたが、午前中まで雨だったことと、皆さんの活動日記を見ると石段を上がった先には残雪があるとのことで、登山靴にしました。 高速道路を降りる頃には雨も上がり曇り空に。 石段登り口には、身軽なランナー達に、運動部の学生さん達。 皆さんを見送ってから石段登り開始。 少し上がるとすぐに綺麗なトイレあり。 登り始めてすぐに足も重くなり、息も上がる。 登山用ポールに手を伸ばしたくなるけど、グッと我慢。 半分過ぎたくらいで雨が降って来たため、上着を来て雨対策。 ゴールが近づくと雨も雪に変わり、霧がかって幻想的な雰囲気に。 3333段の石段を上がると景色は一変して銀世界❄️ふかふかの雪をギュッギュッっと音を立てて踏みながら、その先の釈迦院を目指しました。 釈迦院に着くと、管理の方々が閉めて帰るところでした。本堂が開いているうちにお参りさせていただきました🙏 帰りは雪で滑らないようにポールを1本ずつ持って歩きました。 登山靴でも登りより下りは滑る… そして、石段の下りは一歩一歩が足に響く… 石段に雪はないけど、雨で濡れているため滑りやすく慎重に下る。 下山後は近くの左俣の湯♨️へ 温泉でだいぶ回復して、帰宅したときには太ももが張ってるなーくらいでしたが、今朝起きるとふくらはぎが痛くてまともに歩けません😂 きつかったけど、いいトレーニングになりました！ 追記：今日（月曜日朝）もふくらはぎの痛みでまともに歩けません。つま先立ちができずにロボットみたいな歩き方してます🐾

3333段の石段を登った先にある山 まさか雪がこんなに残ってるとは… 石段登るつもりで、ランシューで行ってて滑る滑る トレランシューズがオススメです

日本一の石段 3,333へ 前に登った時よりかなり遅くなってしまった💦 体力落ちたなと実感