- 06:16
- 8.7km
- 1002m
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コースマップ
活動概要
- タイム
- 06:16
- 距離
- 8.7km
- のぼり
- 1,002m
- くだり
- 1,002m
標高グラフ
チャート
チェックポイント
このコースで通過する山
「姫逃池登山口-男三瓶山-扇沢-子三瓶山-風越-奥の湯峠-女 周回コース」を通る活動日記
すべて見る- もらった絵文字130写真80枚03:139.4 km988 m
三瓶山（中国山地山めぐり その１）
三瓶山・大平山(島根)2026.08.09 (日)日帰り島根県の日本三百名山である三瓶山に登りました。 福岡でレンタカーを借りて、高速&下道でおよそ340kmを5時間かけて到着。 登山口はいっぱいありましたが、北の原にある姫逃池登山口からスタート。まずは男三瓶山に登り、その後火口縁に沿って子三瓶山、孫三瓶山、女三瓶山へ。北の原の名号登山口に下山する計画です。 標高の低い所は樹林帯で眺望もありませんので黙々と登ります。登山道はとても良く整備されており、危険箇所もありません。標高の高いところでは草原が広がっており、素晴らしい眺望。花も多く咲いており、オオバギボウシ、カワラナデシコ、イヨフウロ、ヤマハハコ、ヤマジノホトトギス、コオニユリなど、色とりどりの花々を楽しめました。 雲が多かったので、遠くの山々を見ることはできませんでしたが、うっすらと大山が見えた気がしたのでよしとします。 サクッと山行終了できたので、本日2座目の道後山を目指します。 三瓶山：日本二百名山その59、中国百名山その3
- もらった絵文字14写真35枚06:529.1 km1026 m
男三瓶山（三瓶山）・赤雁山・子三瓶山・孫三瓶山・大平山・女三瓶山
三瓶山・大平山(島根)2026.08.01 (土)日帰り来週の2泊3日の登山に向けての最終調整。 目覚ましの設定を間違えた為に遅い時間からの登山となりました。 白木山の時の比べて涼しかったので登りやすかったですが、アブがいるのと急登が多く降りも滑りやすい地形が多くて大変でした。 今回は曇ってて景色があまり見れなかったですが、トイレが綺麗だったり晴れていれば絶景が見れる様なので、改めてチャレンジしよう思います。 帰りは三瓶温泉の日帰り温泉を楽しもうと思いましたが、15時〜18時半まで日帰り温泉が中止となっていたので帰宅途中の潮温泉へ。 温泉が36度なのでゆっくり浸かり、ドリンクバー（日帰り温泉代に含む）で水分補給して帰りました。
- もらった絵文字19写真13枚06:259.1 km991 m
- もらった絵文字29写真80枚07:078.9 km985 m
ぶらり旅 in 三瓶山
三瓶山・大平山(島根)2026.07.22 (水)日帰りさてお次は更に西に行き三瓶山へ 勿論登る理由は景色が良いからです。 男三瓶山だけでも良かったのですが ぐるっと周回出来るようなのでやっちゃいましょう！ 朝7時ぐらいから晴れる感じだったのですが ガスってね？ たまに青空見えるけどほぼ白。 雨は降らない予報だったので大丈夫なのですが いつガスが晴れるやら··· 今回も少し早めにスタート。 何故なら下山後三瓶バーガーを食べたいから。 最初は緩やかな登りから。 スタートから800m位から階段が。 この辺から回り階段みたいになります。 標高1000m辺りから階段の傾斜がキツくなります。 しん···どい··なぁ 登山道自体は登山者が多い為か綺麗にはされてます。 しかしなんか晴れたりガスったりと 何とも言えない天気だし 眼鏡が曇るし··· 知ってます？ガスってる中、眼鏡も曇るとすっごく見にくいの。たまらないぜ！ 山頂手前が少し茂ってます。 男三瓶山山頂は綺麗に整備されてます。 ここまで綺麗に整備されてるとは···すごい。 景色はタイミング悪くホワイトアウト。 時偶一瞬ガスが晴れるw 快晴だとめっちゃ眺め良さそう····· 渋々子三瓶山へ 1本道の階段がお迎え。 草木に囲まれたりしながら草原へ。 階段をとぼとぼと下ると···· 再度草木に囚われます。 徐々に小規模の岩場が。 なんかちと多いぞ？ この情報は知らへんで··· なんだこのルートは！と思ってたらなんとGrade C ※ここは難易度が表記されてまして Grade A→子供、初心者にも安心 Grade B→転んでも滑落の心配無し Grade C→道迷い、滑落転倒の恐れ有り となってます。 案内図の写真ありますので参考にして下さい。 悪路の為足元注意となってますが 悪路も悪路だぞぉ。場所に寄ってはザレ場とガレ場が組み合わさってる所もあるので滑りやすいです。 ロープもあるので使用しながら下りた方が良いです。 スタートから2.4km、山頂から約400m下った所から徐々に小規模岩場が出てきて約400m程続きます。 扇沢手前までだと思ってもらえれば良いかなと。 それが終わると一旦落ち着きます。 扇沢から今度は登ります ちと勾配がキツい所が多いな。急登寄りな感じがします。所々狭くなります。 距離は短いので意外と早く山頂へ着きます。 子三瓶山からの景色も良く見えます！ さて次は孫三瓶山へ のんびり草原を下ります。途中から石がゴロゴロ〜 急角度小規模岩場も出て来ます。 風越まで下り登ります。 階段もありこちらも勾配がキツいです。 こちらもそこまで長い距離は無く山頂に着きます。 孫三瓶山からの景色は日本海側が良く見えます。 お次は大平山へ 身体は草木に引き込まれ 角度がキツい小規模岩場と巡り合います。 奥の湯峠前から落ち着き始めます。 そこから大平山まではゆったりとした登りです。 大平山には展望テラスがあり 眺めが良いです！東の原登山口側は観光リフトがあるので登るのはしんどいけど景色は見たいって方はおすすめです！標高854mなのでそこそこ高い所まで来れます。リフトからは少し歩くっぽいです。多分。 お次は女三瓶山へ 道が綺麗で下りやすいです。 登りは途中まで石畳な感じの道を登ります。 そこから石段になったりし 上に行くと石がゴロゴロとなってたりしますが 登りやすい道になってます。 女三瓶山山頂からの景色も良きです！ 下に大平山の展望テラスが見えますw 女三瓶山の少し前に男三瓶山への縦走ルートがあります。GradeはC。 本来はそこを通って下山するつもりだったのですが 気持ちは行きたがってたんですが身体が疲れてたので 無理せずそのまま女三瓶山から下山開始。 最初は茂々様登場です。 そこまで角度は無いですが小規模岩場があります。 ロープまであるのですが中継してる木が心許ない感じです。いやほんまに。 そこからは所々石がコロコロしてますが 下りやすい道になってます。 そのまま超平和に名号登山口まで下ります。 そこから舗装された道を辿り姫逃池登山口まで歩き 駐車場へ登場。 悪路のルートはもっと大々的で情報出しとかないと ちと危ない気がしますね。出てないだけでいつか怪我人は出るでしょうね。 言葉きつくなりますし賛否両論あると思いますが、 鳥やら花やら虫やら景色やらトレランで短い時間で速く走れたとかの事とかより もっと大事な「今の登山道の現状·情報」は出して行かないといけないと思うんですよね。 と思いながら三瓶バーガーを食べるのであった。 美味しかったぁ
- もらった絵文字80写真24枚04:518.8 km971 m
三瓶山6座周回（手打ち蕎麦と三瓶温泉♨️）
三瓶山・大平山(島根)2026.07.19 (日)日帰り三瓶山へのプチ遠征。 男三瓶山からスタートし、個性豊かな6座をぐるりと周回してきました。 しっかり歩いて良いトレーニングになった後は、最高のご褒美タイムへ。 地元の蕎麦粉で打たれた「冷たいすだち蕎麦」は清涼感抜群で、疲れた体に最高のご馳走でした😊 仕上げは共同浴場の「亀の湯」で温泉をじっくり堪能。 心地よい疲労感が、最高の温泉と美食できれいにリフレッシュされました👍
- もらった絵文字17写真10枚06:2410.0 km1001 m
男三瓶山（三瓶山）・赤雁山・子三瓶山・孫三瓶山・大平山・女三瓶山
三瓶山・大平山(島根)2026.07.14 (火)日帰り以前から頭の隅にあって、いつか登ろうと思っていた山に行く事が出来て良かったです。約10ヶ月振りの登山で、次第に登山回数が減ってきています。
- もらった絵文字78写真23枚06:159.6 km1009 m
男三瓶山（三瓶山）・赤雁山・子三瓶山・孫三瓶山・大平山・女三瓶山
三瓶山・大平山(島根)2026.06.28 (日)日帰りやっと本格的に歩き始め。 シトシトと雨は降ってたけど、レインも早々に脱ぎ、樹林帯のおかげで雨に打たれることもなく歩けた。 しっとり感がなんとも気持ちよい。 これで少しでも風があればなお良かったけど、 そんな都合のいいことにはなるはずもなく。 激下りも急登も、ちゃんと歩けた。 補給も、水もどうすれば良いか考えて、準備して。 なんか色々良かったのかも。 帰宅まで問題なし。 温泉にも入って帰れたしね。 よい山行でしたー
- もらった絵文字55写真19枚05:159.2 km1001 m
男三瓶山（三瓶山）・赤雁山・子三瓶山・孫三瓶山・大平山・女三瓶山
三瓶山・大平山(島根)2026.06.13 (土)日帰りずっと行きたかった島根の日本二百名山の三瓶山に遠征！ 夕方に車で出発🚗途中仮眠して、朝6時半から登山開始です。 めちゃくちゃ良い天気で、そこまで暑くなくて最高でした。 空の青と草木の緑のコントラストがグッド👍️ 下山に温泉でリラックスできましたが、帰りの運転がしんどかった〜
- もらった絵文字46写真9枚04:169.8 km998 m
男三瓶山・子三瓶山・孫三瓶山・女三瓶山
三瓶山・大平山(島根)2026.05.28 (木)日帰り天気は小雨、ガスガスで景色は期待せずで登山開始😅 男三瓶までは急登続きかと覚悟していましたが、木の階段あり、緩やかな登りありで、あっという間に頂上に👌 山頂はやはりガスで真っ白😱 後はアップダウンで5個の山頂へ 意外に一番標高が低い孫三瓶への道が歩きにくい急登で疲れました🥲 女三瓶が一番登りも下りも優しい山でした🎉最後のご褒美
- もらった絵文字156写真20枚04:109.0 km976 m
