モデルコース
須磨浦公園駅-須磨浦公園駅-須磨浦公園駅前バス停-旗振山- 縦走コース
- 03:43
- 6.5km
- 613m
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コースマップ
活動概要
- タイム
- 03:43
- 距離
- 6.5km
- のぼり
- 613m
- くだり
- 563m
標高グラフ
チャート
チェックポイント
このコースで通過する山
「須磨浦公園駅-須磨浦公園駅-須磨浦公園駅前バス停-旗振山- 縦走コース」を通る活動日記
すべて見る- もらった絵文字90写真5枚01:445.8 km351 m
旗振山・鉄拐山・高倉山・栂尾山・横尾山・東山
六甲山・長峰山・摩耶山(兵庫,大阪)2026.08.29 (土)日帰り今日は天気が怪しかったけど、いつものコース、蒸し暑かったけど、まあ、サウナに入ったと思ったら、気持ち良いか?ツクツクボウシが増えた。秋の虫も鳴き出した。
- もらった絵文字16写真14枚02:187.0 km586 m
- もらった絵文字11写真7枚03:236.9 km597 m
- もらった絵文字55写真10枚05:127.1 km623 m
灼熱の須磨アルプスへ。今日はヤバかった(;´д｀)
六甲山・長峰山・摩耶山(兵庫,大阪)2026.08.19 (水)日帰り暑いと知りつつ須磨アルプスへ。今日はなんだかいつもと違って時間がたっても登りがキツい😨高取山まで行く予定だったけど板宿で下山すろことに。熱中症は侮れない。
- もらった絵文字14写真24枚03:437.2 km603 m
鉢伏山・旗振山・鉄拐山・高倉山・栂尾山・横尾山・東山
六甲山・長峰山・摩耶山(兵庫,大阪)2026.08.16 (日)日帰り夏真っ只中の山登りでしたが、薄曇りで登りやすかった 昼前スタートということもあり、山登りの人は少なかった お盆疲れの体にはキツかった😅
- もらった絵文字10写真8枚03:417.3 km607 m
鉢伏山・旗振山・鉄拐山・高倉山・栂尾山・横尾山・東山
六甲山・長峰山・摩耶山(兵庫,大阪)2026.08.11 (火)日帰り2回目ですが、ここは自然のアスレチックみたいで楽しいです。高所恐怖症で今日は強風だったけど、大丈夫でした！
- もらった絵文字6写真8枚01:525.9 km463 m
もらった絵文字6写真0枚01:596.9 km565 m- もらった絵文字16写真7枚02:286.7 km582 m
須磨浦公園〜馬の背〜板宿
六甲山・長峰山・摩耶山(兵庫,大阪)2026.07.30 (木)日帰り少し遅い出発で須磨浦公園からスタートし、馬の背、板宿迄を行きました。 久しぶりなのとかなり暑いので、最初から無理せず荷物を減らして短い距離でと考えていましたが、それでも大分暑さで体力は奪われていつもよりペースは遅く、給水と汗を拭くので要所要所で休憩も取りました。 帰りは虫も多く、草の道は蒸し暑くその辺も厳しかったです。 ただ、人とすれ違う事が多く、気持ちの良い挨拶や少しの会話でもとても元気を貰えて良かったです。 この時期は慣れた場所でも厳しいので、無理せず体調を整えて行きます。
- もらった絵文字73写真21枚04:266.8 km625 m
