モデルコース
大姥山遊歩道入口-大姥神社-大穴-大姥山 往復コース
- 03:07
- 4.6km
- 560m

登山の安全はここから
現在地が分かるGPSアプリ
電波の届かない場所でも地図や現在位置がわかる
無料でダウンロード
コースマップ
活動概要
- タイム
- 03:07
- 距離
- 4.6km
- のぼり
- 560m
- くだり
- 560m
標高グラフ
チャート
チェックポイント
このコースで通過する山
「大姥山遊歩道入口-大姥神社-大穴-大姥山 往復コース」を通る活動日記
すべて見る- もらった絵文字50写真12枚02:064.7 km544 m
- もらった絵文字23写真30枚03:447.6 km680 m
大姥山は鎖場パラダイス!
大峰高原・鷹狩山(長野)2026.03.22 (日)日帰り三連休、せっかく長野にいるならもう一座登ろうと思い、大姥山に来ました。 前夜のうちに「道の駅大岡特産センター」に移動、車中泊して早朝に登山開始です。 吉田類の愛する低山で紹介されていたとおり、鎖場いっぱい、スリリングな山でした。 山頂からは北アルプスの絶景、特に常念岳が眼前にドーンでした。
- もらった絵文字71写真10枚02:074.6 km538 m
🍁大姥山(大町市)🍁
大峰高原・鷹狩山(長野)2025.11.11 (火)日帰り移動途中に登れそうな気になっていた旧八坂村の信濃大町の大姥山へ 長野安曇野間の国道19号線を市道沿いに駐車 週末人気のお山の様ですが午後だし誰もおらず、熊出没が恐いし、雲が出てきたから登ったことのある京ヶ倉かと悩んだけど、鈴を思いっきり鳴らして出発 気温11℃ つづら折りの林道を25分トイレ付近へ 紅葉の大姥神社の参道を歩き 神社裏手の急斜面登り鎖場9ヶ所で山頂へ短時間で満足感 鎖場往復で分岐から大穴の奧社へ 更に赤い楓の紅葉を楽しめました
- もらった絵文字16写真3枚01:554.2 km497 m
- もらった絵文字8写真6枚01:534.7 km545 m
- もらった絵文字22写真12枚03:305.7 km682 m
- もらった絵文字20写真8枚01:274.4 km524 m
- もらった絵文字1写真7枚01:214.3 km495 m
- もらった絵文字25写真28枚03:084.0 km537 m
長野県 大姥山で金太郎の散歩道を行く
大姥山(長野)2025.05.30 (金)日帰り安曇野から、雨が降る前に往復できる所ということで、大姥山に行ってきました。 1000mくらいの山ですが、鎖場が9箇所あり、楽しめるルートです。 金太郎の生地ということで、鎖場は金太郎の散歩道と命名されていますが、私たちには散歩どころではありませんでした。 大穴は、素晴らしい自然の造形で、感動的 三時間ほどのルートですが、雨にも降られず、無事に戻りました。
- もらった絵文字10写真16枚03:123.9 km511 m