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北谷登山口-風穴-祖母山 往復コースの写真
風穴コースへ✨
新緑もいい感じ
鹿🦌!
あら〜ええ感じやね😍✨✨

モデルコース

北谷登山口-風穴-祖母山 往復コース

コース定数

標準タイム 04:05 で算出

ふつう

16

  • 04:05
  • 5.5 km
  • 710 m

コースマップ

タイム

04:05

距離

5.5km

のぼり

710m

くだり

710m

標高グラフ
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チェックポイント

このコースで通過する山

「北谷登山口-風穴-祖母山 往復コース」を通る活動日記

  • 53
    10

    04:53

    6.0 km

    695 m

    どしゃ降り☔️祖母山

    祖母山 (大分, 熊本, 宮崎)

    2026年06月19日(金) 日帰り

    九州遠征2日目。 祖母山へ⛰️ 北谷登山口駐車場からピストンで最短コースで歩きました。 登り始めから土砂降り。樹林帯でも土砂降りで、、他に登山者がいなかったので大きな声で歌ってテンションを上げて登って行きました☺️ 苔の雰囲気は神秘的✨風穴という場所があり冷んやりしていました。暑かったら気持ちいいんだろうな〜! ハシゴが何箇所かあり滑りそうで怖かったです💦 山頂付近に鹿さん発見💡🦌 ミヤマキリシマが咲いていてピンク色でかわいかったです🌸癒されます♡ 雨で、山頂でゆっくりしたい気持ちにもならず、写真を撮ってすぐに下山しました〜 雨で下着も靴下も全身ビショビショに💦こんな経験初めてて、カッパをきていても濡れてしまうことが分かって、いい勉強になりました。 これで日本百名山38座目になりました✌️ ◎温泉 火の山温泉 どんどこ湯 https://maps.app.goo.gl/efuy7Yr4Pkp2eTKH9?g_st=ic ◎夕飯 ラーメンくろかわ 豚骨ラーメンが最高🩷気に入りました! https://maps.app.goo.gl/nwUsCLyrTNPiSyVW6?g_st=ic

  • 33
    10

    02:27

    5.9 km

    730 m

    やっと登れた祖母山!!

    祖母山 (大分, 熊本, 宮崎)

    2026年06月15日(月) 日帰り

    九州にいる間に登り損ねた祖母山に行ってきました〜\(^o^)/ 朝早く起きたけどモチベ上がらず、二度寝してからのチャレンジ👀 昼スタートで雨でしたがスピード重視で登ったので早めに下山できました😊✨ 帰りは草千里ヶ浜に寄ってちょびっと観光😚 よき山行でした〜\(^o^)/

  • 54
    13

    04:16

    5.9 km

    687 m

    祖母山(風穴)ピストン

    祖母山 (大分, 熊本, 宮崎)

    2026年06月15日(月) 日帰り

    くじゅう連山1泊2日の縦走を終えた後、そのまま移動して祖母山へ。 本来であれば別日に登る予定でも良いのですが、九州遠征の日程の都合もあり、その日のうちに登ることにしました。 体力面も考慮して、今回は最短ルートとなる北谷登山口からのピストンを選択しました。 ◼️天気 前日に登ったくじゅう連山と同様に、山頂付近は終始雲の中。 展望はほとんどなく、周囲の景色はモヤに包まれていました。 祖母山は山頂から祖母傾山系や阿蘇方面の展望が期待できる山ですが、今回は残念ながら何も見えず。 その代わり、山頂付近ではミヤマキリシマが咲いており、今回の山行ではそこが一番印象に残りました。 ◼️駐車場 北谷駐車場を利用。 登山口のすぐ近くにあり、北谷ルート利用者向けの駐車スペースがあります。 トイレも整備されており、祖母山では人気のある登山口です。 ◼️北谷登山口~風穴 北谷登山口からスタート。 登山道は樹林帯の中を進みます。 くじゅう連山のような開放的な景色はなく、終始森の中を歩くルートです。 この日は湿度が高く、ほとんど風もありませんでした。 標高を上げても涼しさは感じられず、思った以上に暑い山行となりました。 途中までは緩やかですが、徐々に傾斜が増していきます。 ◼️風穴 ルート上の名所となっている風穴。 岩の隙間から冷気が吹き出しており、この日唯一と言っていいほど涼しさを感じられた場所でした。 湿度の高い樹林帯歩きが続いていたため、ここでの休憩は非常に快適。 天然のエアコンのような場所です。 ◼️風穴~祖母山 風穴を過ぎると山頂へ向けて登りが続きます。 ハシゴとロープが多く、ちょっと大変かもしれません。 気をつけて登れば問題ないかな。 ただし展望ポイントが少なく、天候も良くなかったため、黙々と登る時間が長く感じました。 山頂が近づくにつれてミヤマキリシマが見られるようになります。 ◼️祖母山 祖母山(1756m)は日本百名山の一座で、大分県と宮崎県にまたがる祖母傾山系の主峰です。 本来であれば360度の展望が楽しめる山頂ですが、今回は完全にガスの中。 周囲の景色はほとんど見えませんでした。 そのような状況でしたが、山頂付近に咲くミヤマキリシマが綺麗で、今回の山行の救いになりました。 山頂でゆっくり休憩後、同じルートを下山しました。 ◼️総評 祖母山は九州を代表する名峰ですが、今回は天候に恵まれず展望を楽しむことはできませんでした。 また、樹林帯中心のルートで景色が少なく、さらにガスで視界もなかったため、正直なところ印象はやや薄め。 一方で風穴の涼しさや山頂のミヤマキリシマは良く、条件が良ければまた違った印象になる山だと思います。 今回は「百名山を一座追加できた」という達成感の方が大きい山行になりました。 ◼️温泉 下山後は熊本空港から帰宅予定だったため、空港方面へ移動。 祖母山周辺には立ち寄りやすい温泉が少なかったため、南阿蘇村まで移動して温泉に入りました。 登山口からはおよそ30kmほど離れていますが、汗を流してから帰路につけたので結果的には良かったです。 九州遠征最後の温泉として、ゆっくり疲れを癒やして帰宅しました。

  • 336
    23

    04:21

    5.8 km

    670 m

    祖母山

    祖母山 (大分, 熊本, 宮崎)

    2026年06月11日(木) 日帰り

    本日2座目は祖母山へ 実は九州遠征初日に祖母山に行く予定でしたが曇り予報のはずが大雨でこの日にスライド登山となりました。 午前中に阿蘇山に登っているため多少の疲れもありましたが折角の九州遠征なので頑張りました👍 祖母山はしっとりとした落ち着きのある山で奥多摩を歩いているかのような錯覚に陥りました笑 九州遠征最後を締めくくるにふさわしい落ち着いた老舗感のある日本百名山で慣れ親しんだ不思議な感覚の登山を楽しめました!

  • 15
    13

    03:04

    5.6 km

    665 m

    祖母山

    祖母山 (大分, 熊本, 宮崎)

    2026年06月10日(水) 日帰り

    九州遠征2日目は、祖母山と阿蘇山高岳です。 前日に久住山でお話しした登山者の方からのアドバイスを参考にして、コースタイムの短い北谷風穴コースに予定を変更しました。(自分的には結果的にこれが大正解でした!) 神原登山口近くの民宿から北谷登山口までの道は、ほとんどが狭い道でしたが、対向車が2台程度で助かりました。 前日までの雨の影響で、ズルッと滑るところが多く足を取られるので、慎重に登りました。 途中の渡渉箇所では、道に迷い少しコースを外れてしまいました。 山頂付近ではミヤマキリシマが綺麗に咲いており、昨日登った久住山をはじめ最高の景色を楽しめました。

  • 13
    10

    04:15

    5.8 km

    688 m

    祖母山

    祖母山 (大分, 熊本, 宮崎)

    2026年06月08日(月) 日帰り

    午前中はなんとか大丈夫だと信じていた天気も早々降り始め、視界は終始ガスの中 まぁ、これはこれで良い経験とします。 しかしミヤマキリシマ、綺麗でした。

  • 64
    2

    02:37

    5.9 km

    685 m

    九州遠征1日目 二座目 祖母山

    祖母山 (大分, 熊本, 宮崎)

    2026年06月05日(金) 日帰り

    阿蘇山に続いて2座目は宮崎県へ移動し、百名山の祖母山へ。 同じ百名山でも阿蘇山とは空気がまったく違っていて、まず驚いたのは登山客の少なさ。阿蘇ではたくさんの登山者や外国人の方で賑わっていたのに、祖母山は一気に静かな山の表情に変わり、そのギャップがとても印象的でした🫢 今回は北谷駐車場からスタートし、北谷登山道をピストン。 ただ、さすがに2座目の疲れがしっかり脚にきていて、序盤からなかなかキツい💦 スタート直後からバテ気味で、先輩たちに遅れながら必死についていく展開になりました。思っていた以上に体が重く、改めて連戦の厳しさを実感。 それでも祖母山は簡単には終わらせてくれない山で、道中はハシゴが多く、なかなかタフ。 単純に距離を歩くだけではなく、しっかり登らされる感じがあって、じわじわ体力を削られました。派手さはないけれど、静かな森の中で黙々と登り続ける時間は、阿蘇山とはまた違った意味で濃い山行だったと思います。 ヘロヘロになりながらも、なんとか登頂。 正直かなりきつかったですが、その分だけ山頂に立てたときの達成感は大きかったです。華やかさや賑わいのある阿蘇山、静かで手強い祖母山。続けて登ったことで、それぞれの山の個性がより際立って感じられました。 2座目でこのタフさはなかなか堪えましたが、百名山らしい懐の深さをしっかり味わえた一座。 祖母山、静かで厳しくて、いい山でした⛰️

  • 175
    38

    02:38

    5.9 km

    693 m

    【百名山58座目⛰️祖母山】

    祖母山 (大分, 熊本, 宮崎)

    2026年06月05日(金) 日帰り

    二泊三日の九州遠征1日目2座目⛰️百名山58座目⛰️祖母山への山行⛰️ 北谷駐車場🅿️からスタート!風穴コース入口→百名山58座目⛰️祖母山登頂⛰️ピストンで下山して駐車場🅿️に戻ってゴール! 残念ながら山頂からの景色は真っ白け😂登り初めの時間が遅めなので、百名山なのに誰ともすれ違わず(笑)

  • 21
    13

    02:09

    5.8 km

    677 m

    祖母山

    祖母山 (大分, 熊本, 宮崎)

    2026年06月03日(水) 日帰り

    前日に登る予定が台風だったので1日ずらしました。登山道はとても登りやすい道で休憩なしに登ってしまいました。