- 09:24
- 13.6km
- 1665m
羊蹄山は、北海道の美しい自然を堪能できる登山スポットで、特に真狩コースが人気です。このコースは、比較的緩やかで眺望が良く、初心者から健脚者まで楽しめる魅力があります。登山者たちの体験談からも、羊蹄山の魅力が伝わってきます。 登山の所要時間は約8時間で、特に六合目を越えたあたりからは強風に見舞われることが多く、体感温度が下がるため、しっかりとした防寒対策が必要です。山頂では、洞爺湖や周囲の山々の素晴らしい眺望が広がり、特に雲海や紅葉の景色は絶景です。登山者の中には、山頂での達成感や仲間との楽しい会話を楽しむ方も多く、和やかな雰囲気が漂っています。 また、羊蹄山は冬の訪れを感じさせる初冠雪の時期も魅力的で、雪化粧した山の姿は一見の価値があります。特に、雪が残る時期は滑りやすくなるため、軽アイゼンを持参することをお勧めします。登山道は整備されているものの、急登や大きな段差があるため、体力に自信のない方はペースを調整しながら登ると良いでしょう。 周辺には、温泉や地元のグルメも楽しめるスポットが多く、登山後のリフレッシュにも最適です。特に、登山後に訪れる温泉は、疲れた体を癒してくれることでしょう。羊蹄山は、自然の美しさと登山の楽しさを兼ね備えた、心温まる体験を提供してくれる場所です。
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コースマップ
活動概要
- タイム
- 09:24
- 距離
- 13.6km
- のぼり
- 1,665m
- くだり
- 1,665m
標高グラフ
チャート
チェックポイント
このコースで通過する山
「羊蹄山 真狩コース」を通る活動日記
すべて見る- もらった絵文字16写真38枚07:2914.0 km1621 m
- もらった絵文字0写真17枚07:1414.3 km1609 m
日本百名山・羊蹄山（後方羊蹄山）
羊蹄山（蝦夷富士）(北海道)2026.09.21 (月)日帰り北海道に8年近く住んでいて、近くにもよく行っていたのに、一度も登ったことがなかった羊蹄山。このシルバーウィークに家族のもとへ帰ったタイミングで時間をもらい、ついに登ってきた。 前日の夕方に出発して、まずは「ニセコ駅前温泉 綺羅乃湯」でサウナに入ってリラックス。その後、「道の駅 ニセコビュープラザ」で車中泊をした。連休ということもあって車中泊の車がかなり多かった。23時前に就寝。 あまり熟睡はできなかったが、朝4時半に起きるとガスがかかっていて「大丈夫かな」と少し心配になる。それでも真狩登山口で準備を整え、5時半に出発。動き出す頃にはガスも晴れて一安心した。ヒグマが心配だったので人が少ないと不安だったが、さすが百名山、登山者もそこそこ多くて安心感があった。 ずっと樹林帯の中を歩き続け、9合目に到着。このあたりから一気に視界が開けてくる。避難小屋の向こうにはニセコアンヌプリが見え、紅葉がかかっていて本当にきれいだった。そこからお鉢をぐるっと一周して、羊蹄山の頂上も無事に踏破！天気が良くて本当に最高だった。 帰りがけには避難小屋の管理人さんと少し話をして、記念に手ぬぐいを買って下山を開始。 下山は樹林帯が長くて少し退屈に感じた。今回新しく下ろしたローカットシューズは、羊蹄山の岩場だとちょっとホールド感に不安を感じる場面もあったが、それ以外は特に問題なくストレスフリーで歩けた。 下山後は、またまた「綺羅乃湯」へ。サウナに入ってしっかり整った。ただ、入浴料が200円値上がりしていた。あと「セルフロウリュって前からあったっけ？」なんて思いつつ、温泉を満喫して帰宅。 最高でした。
- もらった絵文字7写真9枚11:4114.1 km1603 m
羊蹄山（後方羊蹄山・マッカリヌプリ）・真狩岳・羊蹄山（北山）
羊蹄山（蝦夷富士）(北海道)2026年09月20日(日)〜21日(月)日帰り北海道初登山！ 最初は蝦夷富士と呼ばれる羊蹄山に登ってきたよ 朝日見れたのと熊が出なかったことがすごく嬉しかったです笑 夜中登ってたのが僕と海外の方の2人だけだったんだけど、頂上で仲良くなって写真撮影始まっちゃった笑 やっぱり山を登るとメンタルがスッキリするよね
- もらった絵文字19写真12枚08:5113.5 km1605 m
羊蹄山（後方羊蹄山・マッカリヌプリ）・真狩岳
羊蹄山（蝦夷富士）(北海道)2026.09.20 (日)日帰りいつもの相方と初登山の甥っ子の3人で小雨の中ヒラフコースのスタートでしたが、2合目手前で蜂の巣があり数人が刺されたという情報を降りてくる人たちに聞きコースを真狩コースに変更 5合目あたりで雨は上がりチラチラと見える雲海に感動し晴れの頂上を期待しながっていうのも なかなか楽しい登山でした☺️
- もらった絵文字9写真6枚08:4714.0 km1623 m
- もらった絵文字31写真34枚11:4213.1 km1564 m
羊蹄山（後方羊蹄山・マッカリヌプリ）・真狩岳
羊蹄山（蝦夷富士）(北海道)2026.09.20 (日)日帰り憧れの羊蹄山。まだ私には早い、もっと体力つけてから、と自信がなく何年も憧れだけで近づけずにいた山。しかし、体力は衰える一方。年をどんどんとっていく。今挑戦しないとできないかも、と決心し遂に挑戦❗️ 登りは無理せず、こまめに休憩をし、水分やエネルギーをチャージ。途中小雨が降ったりしたものの、途中から青空が見られるようになり、少しテンションが上がる。涼しかったのもよかった。ようやく、でも思ってたよりは体力的に大丈夫な状態でお鉢到着。いよいよ山頂目指してお鉢周り。ここまでくれば、あと少しでしょ⁈と思ったのが間違い💦岩場が予想以上に大変でした😓一体山頂はどこ？途中で反対回りをしてきた若者に聞くと、「あそこです。すぐですよ、岩場があるけど」 と、ちょっと心配そうな顔をしていたような。あと少し頑張ろうと、気を取り直して進むも、なかなか到着せず、若い人との脚力の差を感じたのでした。やっと到着❗️やったーと喜びを噛み締める間もなく、おにぎり食べて早々に出発。日没までに下山できるか心配で先を急ぐ。途中避難小屋にも寄ってみたかったけど、時間がなくなりそうで断念。ひたすら下りる。登りは曇っていてガスガスだったけど、下山時には晴れてきて、きれいな景色を見ながら歩けたのは良かったです。洞爺湖まできれいに見えました。下りで太ももや膝が痛くなりだし、木の根っこでできた段差がきつい。そして下っても下ってもなかなか標高が下がらずで、だんだん無口になる。日没までに下山できるか段々心配になってくる。若者はすたすたと身軽に降りていく。みんな爽やか。そして何とか日没ギリギリに、下山することができました❗️やったー！やっと夢が叶いました。頑張って良かった😭いい経験ができました。 真狩温泉に行き、サッパリしてから帰宅しました！おつかれ山でした🏔️
- もらった絵文字17写真47枚10:3314.7 km1630 m
- もらった絵文字131写真28枚07:0114.6 km1758 m
- もらった絵文字16写真32枚08:3013.1 km1568 m
羊蹄山（後方羊蹄山・マッカリヌプリ）・真狩岳
羊蹄山（蝦夷富士）(北海道)2026.09.20 (日)日帰りたっぷり休みを利用して、羊蹄山真狩コースへ。 前日に真狩キャンプ場の片隅にアルパインテントで宿泊⛺️ 夜の降雨で湿度が高く、気温が低くても汗だくになり、見開けた場所からもガスで全く何も見えず、ただただ修行のような登りでしたが、山頂に到着するやいなや、雲越しに日差しが強まるとともに青空が広がっていき、ただの白い空間だった羊蹄山の火口も、あれよあれよとガスが消え去り、奇跡のように眺望が開けました。 惜しむらくは、独立峰ならではの山裾や周囲の平地などの眺望を望めなかったことですが、蝦夷富士の火口を見られただけでも良しとします。 長い下山は、さすがに脚にきました。 ニセコ駅前で温泉に浸かってサッパリして、真狩キャンプ場でもう１泊 100均で耳栓買ってきました😆
- もらった絵文字169写真46枚06:2714.1 km1610 m
後方羊蹄山（マッカリヌプリ）🍁
羊蹄山（蝦夷富士）(北海道)2026.09.20 (日)日帰り幌尻岳山行が１泊分短縮されたので、下山後に真狩まで移動し、後方羊蹄山山麓のキャンプ場で一泊⛺️ 翌朝、飛行機の時間に間に合うように後方羊蹄山へ⛰️ 午後からは天気が良くなる予報だったが、飛行機の関係で4:30スタートでスタスタ登る🥾 結果的に山頂で晴れることはなく、お鉢も見ることはできなかった⛰️ 登山道は紅葉が綺麗だった🍁 下山途中から青空が出てきて残念😢 また北海道に来る時にリベンジしたい✊ ２合目より下は粘土質の登山道が踏み固められていて、特に下山で滑るので注意⚠️ 📷SONY α7CⅡ × FE 24-105mm F4 G OSS
