原峠-物見山-舟窪古墳群-東山-下之郷山-東山登り口 周回コース

上田市の東山トレッキングコースは、初心者から健脚者まで楽しめる魅力的なルートです。全長約8〜9kmのコンパクトなコースは、上田自然公園を起点に、物見山、権現山、石尊山、東山、下之郷山を巡ります。登山道は整備されており、ピンクテープや案内標識が随所に設置されているため、迷うことなく安心して歩けます。 このコースの特徴は、古墳群や展望ポイントが点在していることです。特に権現山の手前にある舟久保古墳群や、石尊山からの眺望は素晴らしく、上田市街地や四阿山、太郎山を一望できます。登山者たちの体験談によると、石尊山からの景色は特に印象的で、遠くの山々が美しく見えるとのことです。また、二ッ岩や大岩からの眺望も絶景で、ここでの休憩は格別です。 季節によって異なる魅力もあり、冬は雪景色が楽しめ、春には新緑や花々が迎えてくれます。ただし、冬季は滑りやすい箇所があるため、注意が必要です。登山者の中には、雪が降る中での静かな里山歩きを楽しむ方も多く、自然の中での癒しを感じることができるでしょう。 また、周辺には生島足島神社や温泉もあり、登山後の楽しみも充実しています。特に、地元の蕎麦やあんかけ焼きそばなどのグルメもおすすめです。登山の後は、温泉で疲れを癒しながら、心地よいひとときを過ごすことができます。 このコースは、静けさと自然の美しさを求める方にぴったりで、特に家族連れや友人同士でのハイキングに最適です。登山者たちの体験からも、達成感や開放感を味わえる素晴らしい場所であることが伝わってきます。ぜひ、東山のトレッキングコースで、自然とのふれあいを楽しんでみてはいかがでしょうか。

このコースで通過する山

長野東山

長野下之郷山

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  もらった絵文字126

  写真96枚

  02:54

  9.0 km

  501 m

  No.49 ☔雨なのでお山歩『東山』

  東山(長野)

  2026年8月30日 (日)日帰り

  

  とーけん

  　遠征2日目は雨で山には行かずまったりと群馬で観光して長野県入り。3日目も朝から雨で予定変更🥲ちょっと観光して雨が止んできそうだったので軽くお山歩。 [2日目] みどり市大間々博物館　200円 群馬県立昆虫の森　410円 [3日目] 〖日本百名城〗上田城跡 上田市立博物館　300円 『物見山〜下之郷山』 駐車場🅿️　有り トイレ🚻　有り かめ之湯　400円

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  もらった絵文字13

  写真4枚

  01:56

  8.2 km

  473 m

  物見山・権現山・石尊山・東山・下之郷山

  東山(長野)

  2026年7月12日 (日)日帰り

  

  あすけ
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  もらった絵文字68

  写真22枚

  03:15

  8.7 km

  471 m

  物見山・権現山・石尊山・東山・下之郷山

  東山(長野)

  2026年7月1日 (水)日帰り

  

  maa

  ちょっとカラフル毛虫多めな気がしたけど、見晴らし良くて楽しく歩けるお山でした😊✨

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  もらった絵文字93

  写真30枚

  03:07

  8.4 km

  494 m

  上田市の東山等５座⇒「ナチュラリストクラブうえだ」さんに感謝して🙏

  東山(長野)

  2026年6月20日 (土)日帰り

  

  ゴリラ

  　長野県上田市にある東山等の里山に、初めて行ってきました🖐 　登山道は全般的によく整備されており、特にコース標示が分岐にあり、あわせてマップもあってとても歩きやすかったです🕺それらの整備、作成等は「ナチュラリストクラブうえだ」さんで行っているとのことですので、このレポにて感謝の意を表したいと思います。ありがとうございました🙏👏

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  もらった絵文字25

  写真39枚

  02:57

  8.4 km

  486 m

  物見山・権現山・石尊山・東山・下之郷山

  東山(長野)

  2026年6月6日 (土)日帰り

  

  ヒフミ0123

  YAMAPのフォロワーさんが何時も登られていて気になっていた東山を左回りでハイキング 駐車場は広いが自分以外居ませんでした… 序盤は舗装林道と未舗装のミックス 基本道は広く歩きやすいですが時期なのか蜘蛛の巣に結構引っかかりました。 物見山からの道は草がそこそこ生えていますが道は分かりやすいです。 セローでよく走った林道を思い出して懐かしい気分になりました🛵 権現山手前の舟窪古墳群は数も多く古墳の上に生えた樹木が歴史を感じて良い感じです。 古墳群を越えた辺りでYAMAPユーザーが近くにいる通知が入る…まさかな…と思っていたらフォロワーの方が道整備をしていました！？流石東山のプロ… 記念に倒木にピンクテープを貼るのをお手伝いさせて頂きました🎗️ 東山山頂で記念ノートに記載、かめさん、わにさんと記念撮影です。 二つ岩からの展望は別所温泉のCAFE スケッチブックさんで購入した木札の構図と同じ(๑•̀ㅂ•́)و✧ 明神岩も展望が良く見所は多いお山ですね。 この後は別所、鹿教湯のイベントに行って下山温泉です。

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  もらった絵文字172

  写真39枚

  02:53

  8.2 km

  493 m

  東山(上田)でランチタイムコーヒー

  東山(長野)

  2026年5月24日 (日)日帰り

  

  yaga

  昼から天気が良くなってきたので、上田の東山をハイキング。パン屋🍞エルニスで買ったパンを持って、景色の良いところでランチ🍞＆コーヒー☕😁。トータル8kmの山行は、最近能登ボランティア前の空き時間での低山朝活しかしていないので、疲れました😅。

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  もらった絵文字124

  写真15枚

  01:55

  8.4 km

  493 m

  東山 -藪漕ぎ不要の里山ハイク-

  東山(長野)

  2026年5月24日 (日)日帰り

  

  くりけん

  ⭐︎2026シーズン：24日目 東山 この日は天気がイマイチだったので フォロワーさんのレポで知った 上田市の東山とその周辺の里山に 登ってきました 遅い時間のスタートでしたが 大半が日陰で心地よい風も吹いていたので 気持ちよく歩くことができました ◆memo ザック:mont-bell cross runner pack 15L アクエリアス 0.5L →完飲 カルピスソーダ 0..5L →未開栓 ストック→未使用 日本酒四合瓶（空瓶） ➡︎ 総重量: 4.5kg

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  もらった絵文字115

  写真33枚

  04:45

  10.8 km

  562 m

  物見山・権現山・石尊山・東山・下之郷山・猫山

  東山(長野)

  2026年5月17日 (日)日帰り

  

  メガネ

  毎日野暮用ばかりで今日は何もなし、東北道、北関東道、関越道、上信越道を利用し片道200km🤗 昨年の今頃は病に倒れ長野県に来れず2年振り😀 今年1月に出会った、あけまるさんと話をした上田市の東山トレッキングコースを歩いて来ました✨ 暑くて霞んでいる為久し振りに持ってきたカメラは車の中、やはりスマホの写りは悪い🤔 整備された歩きやすいコースですがマイナーなのかスライドは０🤩 熊の情報、蜘蛛の巣やヒルもいませんでした✨ ついでに猫山まで足を伸ばしました🚶 あけまるさんありがとうございました🙇 時間があるので平尾富士に寄り道し、高速が工事渋滞するとは知る由もなかった😮‍💨

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  もらった絵文字35

  写真20枚

  02:29

  8.2 km

  494 m

  物見山・権現山・石尊山・東山・下之郷山

  子檀嶺岳・岩井堂山(長野)

  2026年5月10日 (日)日帰り

  

  KUMAP

  石尊山で出会った昼食中のお姉様方にびっくりされました 「あら、人が来た、よく来たねぇ」って🤭 山奥じゃないし、駐車場も広く心配いらないし、整備されたトレッキングコースもたくさんあるお山なのにあまり人が来ないらしい🚶‍♀️ 静かなお山でした😊

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  もらった絵文字45

  写真15枚

  02:02

  8.0 km

  470 m

  物見山・権現山・石尊山・東山・下之郷山

  子檀嶺岳・岩井堂山(長野)

  2026年4月12日 (日)日帰り

  

  884ハーマン

  ピークハントのため東山へ 塩田運動公園の駐車場からスタート 暑くなる前にスタートしたつもりが、すぐに汗🥵 コースはよく整備されています 分岐が多いので地図を見ながら進みます 所々で見える眺望を楽しみながらあっという間に周回