- 04:02
- 5.6km
- 702m
棒ノ嶺(棒ノ折山)は、埼玉県飯能市に位置する人気の登山スポットで、特に沢沿いの道が魅力的です。白谷沢登山口からスタートし、約3時間の登山で山頂に到達します。道中は沢の音に癒されながら、何度か渡渉を繰り返すスリリングな体験が待っています。特にゴルジュの岩壁は、登山者にとってのハイライトであり、スリル満点の冒険感を味わえます。 このコースは初心者から健脚者まで楽しめる内容で、特に家族連れや友人同士での登山におすすめです。登山道は整備されており、途中には休憩できるベンチや東屋も設置されています。山頂からの眺望は天候によって異なりますが、晴れた日には素晴らしい景色が広がります。登山者たちの中には、山頂での達成感を味わいながらカップヌードルを楽しむ姿も見られ、山の空気を満喫することができます。 春には桜が咲き誇り、特に山頂の桜は訪れる価値がありますが、蕾の状態が続くこともあるため、タイミングが重要です。また、イワウチワやカタクリなどの花々も見られるため、花を楽しむ登山も魅力の一つです。注意点として、山頂からの下山ルートは標識が少なく、道を外れやすいので、事前にルートを確認しておくことが推奨されます。 周辺には「さわらびの湯」などの温泉もあり、登山後の疲れを癒すのに最適です。美味しい食事を楽しめる古民家レストランもあり、登山の後にゆっくりと過ごすことができます。全体的に、棒ノ嶺は自然の美しさと登山の楽しさを兼ね備えた素晴らしいコースです。

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コースマップ
活動概要
- タイム
- 04:02
- 距離
- 5.6km
- のぼり
- 702m
- くだり
- 701m
標高グラフ
チャート
チェックポイント
1日目
このコースで通過する山
「白谷沢登山口-権次入峠-棒ノ嶺-北東尾根入口 周回コース」を通る活動日記
すべて見る- もらった絵文字10写真32枚06:089.3 km868 m
- もらった絵文字17写真26枚06:099.2 km873 m
棒ノ嶺(棒ノ折山)
棒ノ折山(棒ノ嶺)(東京,埼玉)2026年9月27日 (日)日帰り友達と2人登山。 天気は曇り。 車は、さわらびの湯第3駐車場に停めました。 棒ノ嶺は、昔、奥多摩側から登って今回の沢コースを降りてきたことがあったのですが沢コースは下りより登りのほうが安全で楽しかったです。 登山道は、階段がほぼ崩壊している為、YAMAPで巻き道なんかを確認しながら登ると快適に登れます。 さわらびの湯は現金のみ使用可。 靴箱、貴重品ロッカー、脱衣所ロッカーで100円玉が必要になるので用意しとくと良いです(いずれも100円玉返却あり)。 ※脱衣所にはカゴもあるので貴重品ロッカーに貴重品を入れる場合は脱衣所の100円玉は不要。
- もらった絵文字5写真17枚03:106.0 km699 m
- もらった絵文字30写真20枚03:569.3 km839 m
棒ノ嶺(棒ノ折山)
棒ノ折山(棒ノ嶺)(東京,埼玉)2026年9月22日 (火)日帰り今シーズンラスト登山は、久しぶりの棒ノ折山。 登山を初めて序盤に登ったのでヤマップには登頂記録なし。 前日、雨が続いていた為か、川は増水。足場の岩が水に沈んでしまっていました。 本日の棒ノ折山は難易度高いですね。 下山時は北東尾根入口へのルート ずっと尾根道。傾斜もまぁまぁあります。 有間ダムは、バイク野郎とオープンカー野郎が大量発生。 駐停車禁止、禁煙の看板がそこら中にあってもお構いなし。 こういう輩ってチャラい若者かと思っていたんですが、50くらいのオッサンが多かったです。 いい年こいて、ルール無視がカッコイイとか思ってんの? 有間ダムを少し下ると、さわらびの湯というレストハウスがあります。 登山バッチも売ってますが、なんと950円。高いよw 山頂で撮影しそびれた人の為に、山頂の看板が設置されています! 水0.5ℓ カロリーメイト1箱 速攻元気1本 ザック重量6.05kg
- もらった絵文字125写真30枚04:196.4 km728 m
- もらった絵文字83写真16枚03:186.1 km718 m
棒ノ嶺(棒ノ折山)
棒ノ折山(棒ノ嶺)(東京,埼玉)2026年9月22日 (火)日帰りもう何日も雨続きで、山行意欲もすっかり削がれる今日この頃。 連休中の火曜日に久々の晴れ予報になったので、埼玉県飯能市の棒ノ嶺に行って来ました。 【歩いたコース】 名栗湖横の白谷沢登山口を出発し、沢沿いを登り、棒ノ嶺からは雑木の登山道を下りました。 沢沿いの道は何度か渡渉を繰り返します。 いつもこうなのか、前日の台風で降った雨の影響なのか、足首まで水に入らないと渡れない箇所が数か所ありました。靴は絶対に濡らしたくない派なので、最初の数回はなんとか水に入らず渡渉する場所を見つけて渡ったのですが、次第にそれも面倒くさくなり、後半はジャボジャボと水の中を歩きました。 まぁ、一度足を水に浸けちゃえば、あとは気楽なもんですよ。どんどん遠慮なく沢の中を進めます。水は冷たくなく、温泉でも混じってるんじゃないかと思うくらい妙な生温かさがあり「これが埼玉県の沢の水か」と、軽く驚きました。 それほど山行距離は長くないので、オカモトのスパイク長靴でも履いてくればよかったかな。 沢から離れたら、その後は普通の登山道です。 沢沿いも含め全体的にコース上の指導標は少ない印象。特に分岐に指導標がない場所もあります。 【駐車場】 名栗湖横にある白谷沢登山口の駐車場を利用。名栗湖周回道路は夜間通行止め時間があります。朝は6時から通行可能となるようです。 詳しくは「埼玉県・ダム管理担当ページ」をどうぞ https://www.pref.saitama.lg.jp/b1005/hannokendo-damu-arima-osirase.html 白谷沢登山口近くに駐車場スペースが二か所(登山口近くにひとつと有間ダム寄りにひとつ)ありました。朝6時30分頃到着でどちらも先客なし。登山口に近い駐車スペースは5~6台程度しか停められない印象。朝は我家の車一台だけでしたが、下山時はほぼ満車になっていました。 有間ダム寄りにある駐車スペースは、下山時もまだじゅうぶん余裕がありました。白谷沢登山口、あまり人気無いのかな? トイレは有間ダムを渡った管理所の近くに公衆トイレがあります。トイレットペーパー・液体石鹸あり。
- もらった絵文字26写真24枚03:3210.0 km1018 m
棒ノ嶺(棒ノ折山)
棒ノ折山(棒ノ嶺)(東京,埼玉)2026年9月19日 (土)日帰りシルバーウィークですが、天気がいまひとつなので近場の棒ノ嶺へ。 飯能駅からのバスではヤマノススメの音声案内してましたね。 白谷沢登山口からスタートして、沢沿いのゴルジュ帯を登ります。 混雑覚悟で行きましたが、台風が近づいているからか、スタートが遅かったからか、登山者は思ったより少なめでした。 棒ノ嶺は奥多摩ハイカーバッジに必要な一座。残るは鷹ノ巣山だけなので、今年中に登ってコンプリートしたい! 下山は北東尾根へ。 入口に標識がなく少し分かりにくい、濡れていると滑りやすい場所も多め。このルートは人も少ないようで、下山中は誰ともすれ違いませんでした。 初めてのゴルジュ帯でしたが、想像以上に楽しかった! 近場でもこういう山歩きができるのはいいですね😊
- もらった絵文字22写真12枚03:005.9 km693 m
- もらった絵文字30写真34枚03:196.1 km700 m
結局、登って良かった〜棒ノ嶺
棒ノ折山(棒ノ嶺)(東京,埼玉)2026年9月19日 (土)日帰りシルバーウィーク前半は台風の影響で雨予報 本当はセブンサミッツをやろうと思って準備していたけど、どうせ雨だろうと思って諦めていた 朝6時に起きる 雨は振っていないが曇多め 二度寝する⋯ 7時 雨は降っていない どうするか迷う⋯近場で軽く登るか、止めるか⋯ 明日、明後日は雨確実だし 「少しも良いから登るか」ってことで、行き先を急遽変更し、車にザックと登山靴を放り込み自宅を出発 こんな時は棒ノ嶺がちょうど良い 白谷沢登山口に午前8時40分頃に到着すると、いつもなら満車の駐車スペースが空いている こんな天気じゃ登る人いないよね 9月に入り、雨が多かったので白谷沢も普段より水量多めだが、それが逆に沢本来の美しさを見せてくれる 渡渉には注意が必要であるが、危険は無い 雨にやられたくないので休憩は取らず、ペース抑え目で一気に登る 1時間半程で山頂に到着 人気の棒ノ嶺、好天であれば登山者も多いが、今日は登山道も山頂もとても静か 山頂はガスガスかと思ったが、意外と眺望があったので、迷いながらも来て良かったと思った 昼食とコーヒータイムを早々に済ませ、下りはいつもの北東尾根から 微かに蝉の鳴き声も聞こえたけど、尾根にそよぐ風は秋の気配を感じる このコースは歩く人が少ないので、熊と合うのではないかと周囲に注意を払いつつ一気に下山した 小一時間で名栗湖まで降りると、さわらびの湯に直行 さわらびの湯も、お客さんがほとんどおらず貸切状態 やっぱり下山後の温泉は良い とても良い 温泉を出ると雨が降り出していた 今日は家で静かに過ごそうと思っていたけど登って良かった と
- もらった絵文字228写真17枚02:556.4 km851 m
棒ノ嶺(棒ノ折山)
棒ノ折山(棒ノ嶺)(東京,埼玉)2026年9月19日 (土)日帰り午前中はどうにか天気がもちそうということで、近くの棒ノ折山に行ってきました。頂上は初めて独り占め😍ベンチてしばらく横になって体を伸ばしました✨ 下山もピストンを予定していましたが、滑りそうなので、北東尾根を使いました。 頂上から尾根の分岐直後は、滑りやすい急坂です。所々急な下り&滑るので、お使いになる方は、気をつけて🙏🏻 ゴルジュ帯で人気ですが、このところの雨でやはり水量は多めです。いつもは問題まなく通れる道も水が流れ込んで、登山道が分かりにくくなっています。初めての方はお気をつけください。 登山口近くの🅿️は、こんな日なので、1台のみでしたが、下山したら満車となってました。