モデルコース
太郎山-弥五郎峰-虚空蔵山-陣馬鳥越山-下塩尻登山口 縦走コース
- 05:16
- 7.3km
- 852m
太郎山は、長野県上田市に位置する市民に愛される山で、初心者から健脚者まで楽しめる多彩な登山コースが魅力です。特に、太郎山から虚空蔵山を経て陣馬鳥越山までの縦走路は、変化に富んだ地形と美しい景観が楽しめるため、登山者にとって特別な体験となるでしょう。 このコースでは、太郎山の表参道からのアプローチが一般的で、整備された広い登山道を進むことができます。山頂に到達すると、北アルプスや八ヶ岳の壮大な眺望が広がり、特に晴れた日にはその美しさに感動すること間違いなしです。登山者たちの体験談によると、山頂からのパノラマビューは「パノラマ銀座」と称されるほどの絶景で、特に冬の霧氷や春の花々が美しい時期には、訪れる価値が高まります。 縦走路は、太郎山から弥五郎峰、虚空蔵山、高津屋山、陣馬鳥越山と続き、各ピークごとに異なる景観が楽しめます。特に虚空蔵山からの急な下りやロープを使った箇所は、スリル満点で、登山者に達成感を与えます。注意点として、落ち葉や雪の残る場所では滑りやすくなるため、慎重な行動が求められます。 また、周辺には歴史的な城跡が点在しており、戦国時代のロマンを感じながらのトレッキングが楽しめます。特に和合城跡や亀井城跡は、歴史を感じるスポットとして訪れる価値があります。 季節ごとの魅力も大きく、春には新緑と花々、秋には紅葉が美しいため、四季折々の風景を楽しむことができます。登山後は、近くの温泉や地元のグルメを楽しむこともでき、特に「柳の湯」などの温泉は、登山の疲れを癒すのに最適です。 アクセスも良好で、上田駅からタクシーを利用すれば、登山口までスムーズに行けます。駐車場も整備されており、登山者が安心して訪れることができる環境が整っています。太郎山は、自然の美しさと歴史を感じることができる素晴らしい登山コースです。

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コースマップ
活動概要
- タイム
- 05:16
- 距離
- 7.3km
- のぼり
- 852m
- くだり
- 1,021m
標高グラフ
チャート
チェックポイント
このコースで通過する山
「太郎山-弥五郎峰-虚空蔵山-陣馬鳥越山-下塩尻登山口 縦走コース」を通る活動日記
すべて見る- もらった絵文字27写真10枚07:018.8 km939 m
城跡めぐり 太郎山〜虚空蔵山🍁
太郎山(長野)2026年11月7日 (土)日帰り上田市西部公民館のイベントに参加し、城跡をめぐりながらの歴史を感じる山歩き「太郎山から虚空蔵山へ」 総勢40名近くが連なって歩く、賑やかな山歩きとなりました😊 中腹は紅葉がちょうど見頃。 色鮮やかな木々に囲まれ、紅葉のトンネルを楽しみながら進みます🍁 太郎山、虚空蔵山の山頂からは、眼下に上田市街、八ヶ岳や富士山も望めましたが、北アルプスは残念ながら雲の中でした。 参加者同士の交流、山友サムサムさん登場!と楽しい山歩きでした😊
- もらった絵文字13写真20枚04:078.6 km847 m
太郎山
太郎山(長野)2026年11月2日 (月)日帰り上田は真田幸村の城下町。今回はいくつかある太郎山の登山口のうち、一番メジャーそうな表参道登山口を選んだ。ちなみに裏参道口からいくと裏技でかなり高いところまで車でいけるらしい。上田駅から登山口までは、コンビニがたくさんあってありがたいですね。 歩きやすい取り付きから尾根に上がると、神社の向こうに太郎山。弥五郎峰から虚空蔵山までの尾根は、上田の街を見下ろしながら岩登り、先の下りは落ち葉の滑り台なので、はりめぐらされたロープを頼りにアスレチック。山城感あり、甲冑で坂道ダッシュの時代でなくてよかった。 身体が冷えてきたので熱いという口コミであふれるレトロ銭湯「柳湯」であったまって、、、1回目は膝までしか入れず、4回目に30秒肩まで浸かってほんとにあったまったかなと思ったけど、外へ出るとあとからじわじわ温かさが追いかけてくる。もう冬ですね。
- もらった絵文字101写真36枚05:0211.6 km987 m
上田市民に愛される太郎山(上田駅→西上田駅)
太郎山(長野)2026年9月27日 (日)日帰り前回、四阿山を登った時に行きたかった太郎山。その時はさすがに疲れていて帰りました。 太郎山とともに、同じくらいの行きたかったのがバリューブックスの古本屋さん。(YouTubeで積読チャンネルを見ているので) 今回は2つを合わせてみました。 都内から日帰りアクセスで実行するのに、この2つはセットにしてちょうどよいボリューム感でした! 太郎山は愛されている!ほんとうに。山で話した何人かがみな愛を持って語ってくれました。けっこう急登なのですが。短時間で登れる1000mの山。山頂近くにご褒美のように迎えてくれる神社があり、眺めのよい山頂があります。それも魅力なのかな。 車で来る方が多いため、ほとんどが太郎ピストン。たまに虚空蔵山まで縦走する人もいる。 虚空蔵山方面はきっちりきれいな登山道がずっと続くわけではなく、ちょっと荒れたところもある。その分自然を随所に感じられました。基本的に尾根道です。 下山後の散策も楽しい。上田は感度高めなお店が少なくない。カフェ、古着、珈琲屋、あとでわかったけどルヴァン(天然酵母で有名なパン屋)もあったらしい!ひとつひとつは離れているけど、ポツポツと素敵なお店があります。 太郎も虚空蔵山も上田の街歩きもリピしたいな! ⚫︎ひろったピーク 太郎山・弥五郎峰・虚空蔵山・鳥小屋山・高津屋山・陣馬鳥越山
- もらった絵文字25写真30枚05:257.9 km856 m
太郎山縦走トレッキング
太郎山(長野)2026年6月14日 (日)日帰り太郎山神社表参道登山口から太郎山・虚空蔵山などを経て下塩尻登山口に下山する縦走コースに行ってきました。 登山道は歩きやすく新緑も綺麗でした。 そして、太郎山神社まで行くと景色が開けて太郎山が上田市民に親しまれている理由がわかった気がしました。 太郎山以降は誰ともすれ違いませんでした。笑 下山して西上田駅から上田駅まで移動してタクシーで出発点の登山口まで車を取りに行くようにしました。 上田駅からタクシーで2100円です。 タクシーの運転手によると下塩尻登山口の近くで熊がよく目撃されているらしいです。 湯の華銭湯 瑞祥 上山田本館で汗を流してマルコポーロで焼肉食べて帰宅!いい1日でした!
もらった絵文字6写真0枚04:2311.2 km982 m- もらった絵文字10写真24枚06:3219.0 km1036 m
- もらった絵文字124写真47枚04:2510.2 km975 m
太郎山縦走〜・弥五郎峰・虚空蔵山・鳥小屋山・高津屋山・陣馬鳥越山
太郎山(長野)2026年5月19日 (火)日帰り今日は太郎山に行って来ました。 少し頑張って縦走してみようと、上田駅周辺に車を停めて登山口まで歩いて約15分ぐらい, 気温31℃💦登山口に辿り着くまでにもう汗だく〜💦 登山口らしき看板は何もなく、不安な中スタート。 なかなかの急登で飲み会明けの体には堪えます😅 縦走しなくてもよかったんじゃね、って思ってしまったくらい。 太郎山山頂からの縦走も途中すんごい長い下り坂があったりでなんだかめっちゃ疲れました。 西上田駅着いたらすぐに電車が来てラッキー! 下山後のコーラは最高でした😃
- もらった絵文字3写真2枚03:498.3 km841 m
- もらった絵文字17写真44枚06:2311.8 km1025 m
上田駅から太郎山縦走
太郎山(長野)2026年5月5日 (火)日帰り上田駅から太郎山を越えて、和合城跡まで縦走 下山後は西上田駅から上田駅へ 快晴の空の下、新緑の山道と春の花に癒される1日 最後には観光列車のろくもんにも出会えて、ちょっと特別な締めになりました
- もらった絵文字1写真14枚07:188.3 km907 m