03:35
5.3 km
259 m
モデルコース
02:27
5.6km
295m
295m
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03:35
5.3 km
259 m
03:37
5.6 km
267 m
01:00
4.5 km
231 m
八重山・鷹ノ子岳 (鹿児島)
2025.12.13(土) 日帰り
何だか忙しい〜 12月もなんとか八重山に登れました。 黄色の葉っぱがたくさん☺️ 今日も 御山に元気を頂きました。
01:37
5.8 km
266 m
八重山・鷹ノ子岳 (鹿児島)
2025.12.08(月) 日帰り
今日の一日(日記) 六連勤を宮崎で過ごし、昨日の夜に戻ってきた。先週は少し体調を崩していたこともあり、昨夜はお酒を飲まずに就寝。比較的しっかり睡眠は取れたものの、昨日はタイミングが合わず温泉に入れなかったため、どこか疲れが残っている朝だった。 朝ご飯を食べたあと、親戚から一週間ほど前に届いていた日本酒とおつまみを取りに、ヤマトへ向かう。その道中で「かいせいの湯」に立ち寄り、30分ほど温泉に浸かる。短時間だったが、体がゆるみ、ようやく一息つけた感覚があった。 ヤマトで荷物を受け取り、そのまま帰宅。洗濯や家の片付けをしながら、明日から始まるトリップの準備を進める。明日以降も宮崎市内での予定が控えており、完全に出張暮らしが続いている状態だ。 気温自体はそこまで寒くないが、日が落ちるのが随分早くなったと感じる。移動続きで、食事もお酒も不規則になり、確実に体重は増えている実感がある。休みの期間を使って痩せようと思ってはいるものの、来週は今年最後の連休。その時間をどう使うかが大事だと感じている。 この休みは、体を動かしながら今年を振り返り、来年の戦略をじっくり考える時間にしたい。社員への感謝の気持ちを忘れず、時間を共有しながらも結果にはしっかりこだわり、今年を良い形で締めくくりたいと思う。
02:20
5.7 km
261 m
八重山・鷹ノ子岳 (鹿児島)
2025.12.07(日) 日帰り
朝から山に行きたい気持ちと身体のダルさとの葛藤😮💨 行きたい🤩ダルい でも、結局行く🚶♀️⛰️🥾 午後からのスタートのため、さすがに登る人は居ないかなと思いきや、10分ほど歩くと、散歩にでも来たような軽装のおじ様が2本のストックを使いながらゆっくりと登っていた👨🦯 道を譲られとりあえず先に行くことに。 山頂には誰も居なくて、ゆっくりと1人時間を楽しんでいると、しばらくして先ほどのおじ様が到着😅 おじ様が後方で何やらボリボリと食べる音が聞こえる、あまりの静けさに響き渡る😅💦 でも、私はその音を聞いてちょっと安心した😅 なぜなら、短時間で登れる山とはいえ、水や行動食も入ってないような斜めかけバッグ1つで、かなりゆっくりとした歩行だったので、私の勝手な臆測でリハビリなのかなと思ってしまってたので😅 帰りはおじ様が1足先に下山開始、私も遅れて下山しましたが、直ぐにおじ様に追い付き、おじ様は私に気付くとやはり道を譲ろうと避けられた😊 思わず、「さっきはボリボリと良い音が聞こえてましたよ(笑)」と声をかけると、おじ様も意外と話好き。 色んな話をしながら下山。 おじ様は月1くらいで来てるそう☺️ リハビリの必要もないまだ現役で働いてるとの事で勝手に安心し、下山時は楽しいお喋りタイムとなりました(笑)
04:07
6.2 km
320 m
八重山・鷹ノ子岳 (鹿児島)
2025.12.07(日) 日帰り
山岳会の忘年会参加のため、八重山キャンプ場へ 忘年会のオークションもあって、私の方からも目玉であるウエストポーチやポケッタブルザック等出して勝ってくれたのでありがたい。 逆にこちらはハーネスを買取りました。 ただ、岩登りには耐久的に適さず、沢登り向けらしいです。 夏に登る山なかなか見つからないので、来年コレを起点に開拓してみようかなって感じです。 翌日は八重山登山へ コレで3度目の八重山登山 しかし、今回も一部YAMAPには登録されていないバリエーションルート 今回は新しく購入したアルパインクルーザー1000の足慣らしさせていただきました 登山中にオークションで登場したツェルトの設備練習とかもあってペースは遅めですが充実でした。 今後はアイゼン取付やツェルト設備、沢登り等色々やる機会が出てくるでしょうけど、出来る範囲を広げていきたいです。
01:04
4.6 km
226 m
02:01
5.5 km
263 m
八重山・鷹ノ子岳 (鹿児島)
2025.12.01(月) 日帰り
🗻【本日のYAMAPレポート・1日の記録】 今日はだいぶ疲れが溜まっていたこともあり、少し昼前まで寝ようかと思ったが、毛布1枚では寒く、目覚めと同時に「そういえば、羽毛布団を夏にクリーニングに預けたままだった」と思い出し、羽毛布団を取りに行くところから1日がスタートした。シャワーを浴び、昨夜18時30分からの16時間断食も無事達成。空腹はあったが体は比較的軽く、ただ喉の調子が悪く声が出づらい感じで、乾燥の影響で痰が絡むような感覚があった。空腹に、カカオ濃度の高いチョコを少しつまんでエネルギー補給。昨日できなかった部屋の掃除・拭き掃除・洗濯を一気に片づけた。 昼は、東出さんが蕎麦を食べる動画を観て蕎麦欲が爆発し、蕎麦屋へ直行。ついでに天丼も食べてしまう。チェスト館の料金が少し上がっていたこと、そして「田舎蕎麦」も悪くないが、自分はコシのあるそばがやっぱり好きだと再確認。長野の戸隠や、うずら屋の蕎麦をまた食べに行きたいなとしみじみ思った。 午後は事務作業。年末年始に向けて溜まっていた振込処理、昨日のオーダーシート、保護者連絡などを対応。明日のスタート会議に向けて資料づくりが今日のメインで、SBI証券がログインできなかった問題もApple IDの機能設定をオフにすることで無事解決(これはChatGPT先生のおかげ)。「やる気が出ない時でも、山を歩きながらだと仕事の頭が動く」という自分の特性を活かして、まず12月のテーマ、支社全体の反省、サプライヤーの振り返り、クローザーの振り返りまで作成完了。残すは12月の具体策と、年末18日間のスケジュール設定、さらに年間数字の分析。数字は明日に回し、今日は具体策とスケジュールまで仕上げる予定。 明日は11:30出社の予定を前倒しし、11:00からスタート会議&反省会を実施する予定。今日この後は、焼肉を食べて温泉で整えて締めるつもり。忙しさと疲れの中にも、やるべきことは着実に進められた1日だった。
03:14
5.5 km
268 m
01:26
4.6 km
231 m