八重山
今日は12時35分に屋久島・宮之浦港から鹿児島港へ到着。 2泊3日で利用した港の駐車場は3,300円。もっと高いと思っていたので、意外と安いという印象だった。1時間50分単位という少し珍しい料金設定も印象に残った。 その後は洗車へ。家の近くのマックスバリュにある洗車場は水洗い200円だったので、今後は定期的にここを利用しようと思った。 帰宅後は旅行の片付けや洗濯を済ませ、昼食はヨーグルトと、そば・納豆・卵・キムチを組み合わせた栄養重視の食事にした。 体は疲れていたものの、「何もしないよりはいい」という気持ちが勝ち、日暮れ前に八重山へ向かった。今日は「ゆらりの湯」が休みだったこともあり、山の上側の登山口からスタート。約1時間25分歩いた。 屋久島登山の疲労はまだ残っていたが、不思議と心拍数はそれほど上がらず、筋肉疲労だけが残っているような感覚だった。今日はカエルが多く見られたのも印象的だった。 下山後はマックスバリュで夕食の買い出し。ヨーグルト、プロテイン、豚バラ肉、野菜を購入し、夜は豚バラと野菜たっぷりのキムチ鍋にうどんを入れてしっかり食べた。残ったスープは冷凍保存し、豚肉や野菜もまだ残っているので、明日も引き続き鍋を楽しむ予定。 また、いただいたチキンライスと沖縄そばもそろそろ食べようと思っている。 夜は「時の住処」でゆっくり過ごしながら少し仕事を進め、23時頃に就寝予定。 屋久島から日常へ戻った一日だったが、片付けや運動、食事までしっかりこなし、生活リズムを整えながら過ごせた充実した一日だった。






