八重山・鷹ノ子岳(鹿児島)
2026年11月3日 (火)日帰り
11月3日（火）〜4日（水） 振り返り
断捨離と生活環境の整理、そして気持ちの切り替え
① 年末年始、そして新生活に向けた断捨離
この連休は、家と会社にある不要なものを徹底的に整理することに時間を使った。
前日は自宅を中心に片付け、昨日は会社に置いてあった私物などを手当たり次第に持ち帰り、自宅で整理した。
夜な夜な作業を続けた結果、家も会社もほぼ整理が完了し、かなりすっきりした環境になった。
今回整理したこと
* 不要な衣類や生活用品の処分
* 会社に置いてあった荷物の回収と整理
* ハンガーをすべて処分し、ステンレス製に統一
* 長期間着ていなかったスーツをクリーニングへ
* タンスの中身もおおむね整理完了
* 家の中のものを減らし、生活空間を整えた
残っていること
* 会社から持ち帰った段ボール1箱
* 食器類の整理
* タンスの最終確認
* 本をどうするかの判断
まだ多少残っているものの、全体としてはほぼ完了した。
単純にものを捨てるだけでなく、これから仕事に集中できる環境をつくるという意味でも、非常に有意義な時間だった。
② 11月3日（火）の行動
前夜から朝6時頃まで断捨離を続け、昼過ぎに起床。
その後、「時の住処」に行き、八重山へ向かった。
時間はギリギリだったが、八重山を1往復登ることができた。
下山後は焼きそばの大盛りと串盛りを食べ、帰宅して入浴。
その後も会社へ行って荷物を運び、自宅に戻って整理を続けた。
結局、夜中まで作業をしてしまい、就寝はまた朝5〜6時頃になった。
③ 11月4日（水）の行動
昼12時頃に起床。
クリーニング屋へ行き、スーツなどの整理を進めた。
その後、食事をどうするか考え、寿司源へ。
カツ丼とボリュームたっぷりの大盛りサラダを食べた。
15時頃になり、いろいろと考えることやモヤモヤすることもあったが、こういう時こそ体を動かした方がいいと判断。
気持ちを切り替えるため、今日も八重山へ登ることにした。
④ 今回の休みの成果と反省
良かったこと
今回の休みで、長い間気になっていた家と会社の整理を大幅に進めることができた。
不要なものを処分し、生活環境を整えられたことで、これからの仕事や新生活に向けた準備がかなり進んだ。
また、八重山への登山もでき、体を動かす時間も確保できた。
反省点
一方で、断捨離に集中しすぎた結果、朝5〜6時まで起きて昼過ぎに起床するという生活リズムになってしまった。
やるべきことは大きく進んだものの、睡眠時間や生活リズムの管理という点では課題が残った。
明日の稼働でしっかり成果を出すためにも、今日この後の時間の使い方を見直し、体調と生活リズムを整えたい。
⑤ 今の自分が考えていること
今回の断捨離は、単なる片付けではなく、これからの自分の生活と仕事に向けた準備だったと思う。
身の回りにある不要なものを減らし、余計なことに時間や意識を取られない環境をつくる。
その意味では、今回の休みは十分に価値があった。
一方で、心の中にはまだいろいろなモヤモヤがある。
ただ、こういう時に考え続けるだけではなく、体を動かして気持ちを切り替えることも自分には必要だと思う。
だから今日は八重山に登る。
環境はほぼ整った。次は生活リズムと自分自身のコンディションを整えること。
そして、明日の仕事ではしっかり成果と結果を出したい。
