- 05:05
- 7.7km
- 862m
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コースマップ
活動概要
- タイム
- 05:05
- 距離
- 7.7km
- のぼり
- 862m
- くだり
- 862m
標高グラフ
チャート
チェックポイント
このコースで通過する山
「四阿山-花童子の宮跡 周回コース」を通る活動日記
すべて見る- もらった絵文字6写真10枚07:317.8 km854 m
- もらった絵文字47写真29枚05:218.1 km871 m
【百名山】四阿山
四阿山・根子岳(群馬,長野)2026.08.09 (日)日帰り百名山２２座目に四阿山（あずまややま）に登ってきました♪ 天気予報は曇り午後から雨でしたが、天候に恵まれて素敵な景色を堪能できました🎶 花や虫・動物といっぱいでエネルギーいっぱい楽しい登山ができ感謝です😁
- もらった絵文字143写真18枚05:188.0 km874 m
- もらった絵文字276写真18枚04:267.8 km840 m
- もらった絵文字5写真5枚06:528.1 km865 m
- もらった絵文字201写真25枚06:527.9 km843 m
四阿山@鳥居峠オフ
四阿山・根子岳(群馬,長野)2026.08.07 (金)日帰り仮アップです。 オフ二日目は四阿山へ。当初は菅平牧場から根子岳を経て四阿山へ至る周回コースを予定していたけれど昨日の疲れが残っているので鳥居峠から的岩コースで登って花童子コースでおりるコースに変更。 一日目オフ同様に早朝快晴。5時にゆきむら夢工房駐車場でカブさんと合流して鳥居峠の登山口駐車場へと向かう。峠から未舗装林道を通って駐車場(的岩コース側にトイレあり）へ。車が一台停まっている。 6時に登山口を出発して的岩コースで谷を登って尾根上へ。ここから尾根沿いに登っていく。昨日の前掛山に比べると道がいいので格段に歩きやすい。ただ昨日同様暑い暑い。 花童子コースとの合流部まで登ってくると北アルプスがずらーっと一望で見事。嬬恋村側に低い雲が湧き流れていてそのうち覆われそうだと思っていたけど幸いそれほど発達せず中四阿からのコースと合流し登っていく頃にはこれら雲は雲海になった。 8時50分山頂到着。360度の絶景だ。ただ東側の雲海が高くて谷川岳や皇海山などの山々が頭を出しておらずちょっと残念。一名男性がおられ挨拶をするとなんと同じ職場の方でびっくり。9時35分下山を開始し分岐で左へと花童子コースで下りた。 下山後、真田温泉で汗を流して我が家に寄ってもらって解散。１日目前掛山が思いのほかハードだったけれど２日目は絶景まったりハイクを楽しまれたかな。
- もらった絵文字272写真46枚06:517.9 km862 m
遠征2日目「四阿山」
四阿山・根子岳(群馬,長野)2026.08.07 (金)日帰り2日目です。上田市内のゲストハウス「犀の角」の個室に宿泊！快適でした♪しかし前日の浅間山がキツかったので疲れを残しての四阿山となりましたが、浅間山に比べたらかなり楽でした。但し昨日から左脚の蝶形靭帯炎の痛みが出ていて、痛み止めを飲んでの登山となりましたが北アルプス全景も見れて、素晴らしい登山でした(^^) 同行してくれたohkamoさんみーとさんに感謝です(^^)
- もらった絵文字342写真20枚05:188.1 km849 m
四阿山ワンコハイク（鳥居峠より）＆チーズさん
四阿山・根子岳(群馬,長野)2026.08.02 (日)日帰り先日のリベンジで鳥居峠から四阿山に登ってきました。山頂あたりはガスガスだったけど花々を楽しめました。 愛犬＆山犬のチーズさん、先日亡くなりました。18歳大往生でした。広島では、白滝山＆黒滝山・恐羅漢山・白木山・・たくさんの山に一緒に登りました。長野に転居後は砥石米山城址など一緒に歩きました。
- もらった絵文字35写真43枚08:168.8 km924 m
鳥居峠から四阿山
四阿山・根子岳(群馬,長野)2026.07.29 (水)日帰り鳥居峠から林道終点まで車で入り、花童子の宮跡コースから入山、的岩コースと合流し、山頂に至り、的岩コースから下山ということで、四阿山を山仲間と歩いて来た。 道はよく整備されていて歩きやすい。林の中に笹原が広がっていて、きれいだ。獣道らしきものも笹原中に見える。シカやカモシカにも遭遇、こちらに気づくとすぐに笹原中に姿を消していった。 天気は、真夏とは思えない寒いくらいの風が吹いていて、汗もかかず、気持ち良い。山頂付近はガスっていて見晴らしは効かない。山頂から先の三角点まで行って、信州祠まで戻って、そこで昼食。人気の山だけあって、込み合うほどではないが、平日にしては比較的多くの人が登っていた。 花童子の宮跡コースと的岩コースの分岐まで降りて、そこの東屋でコーヒーブレイク。下山後は、日帰り温泉で汗を流した（＃涼しかったので流すほどの汗はかいていないが）。まったりした山行を楽しめて皆満足だった。 鳥居峠、的岩コース～四阿山は、ぐんま県境稜線トレイルの起点（、終点）でもあり、遥かなる踏破への一歩ともなる。
- もらった絵文字13写真6枚06:447.9 km862 m
