四阿山2354m
見事な眺めです
誰だろう?
上田市街
時々青空
四阿山-花童子の宮跡 周回コースの写真
きれ~に整列
草黄葉している
ダテカンバの森
気持ちい~ぃ🎵
緑が残っていて
気持ちい~ぃ♬
無音で、鳥の囀りも聞こえません😑

モデルコース

四阿山-花童子の宮跡 周回コース

コース定数

標準タイム 05:05 で算出

ふつう

20

  • 05:05
  • 7.7 km
  • 859 m

コースマップ

タイム

05:05

距離

7.7km

のぼり

859m

くだり

859m

標高グラフ

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チェックポイント

このコースで通過する山

「四阿山-花童子の宮跡 周回コース」を通る活動日記

  • 67

    05:09

    7.9 km

    856 m

    【日本百名山#32】四阿山でパッキーマオ🇹🇭🌶️

    四阿山・根子岳 (群馬, 長野)

    2025.11.23(日) 日帰り

    三連休の初日は渋滞を避けるため、金曜日の夕方に出発し草津温泉で車中泊をしました🚙 草津温泉は深夜でも無料で入れる共同浴場と駐車場があるので温泉好きにはたまらない場所です♨️ 今回の連休はキャンプ場をベース基地にして、二日に分けて登山する計画😉🏕️ しかも今回のキャンプ場には、源泉ドバドバの温泉があり、キャンプ、温泉、そして登山と私が好きなコトが全部集まった…感じです😆 まずは四阿山から。最初、この山の名前を見てまったく読めなかったし群馬と長野の県境にある山ということも知らなかったですね😅 今回も山頂で料理してきました!しかも雪の中で(笑) 詳しくは写真のコメントをご覧ください!☝️

  • 29

    04:26

    7.8 km

    859 m

    四阿山

    四阿山・根子岳 (群馬, 長野)

    2025.10.25(土) 日帰り

    前回は雨で、途中下山したので再チャレンジ 気温は10℃以下の予報、冬のウエアに衣替えしてスタート▶️ 気温が高く無いけど無風、時々見えるお日様に一枚づつ服を脱ぎ前回挫折した東屋に着くと笛と爆竹の音!熊🐻⁉️ とビビっていたら、後から登って来た人でした〜 笛、熊鈴、爆竹、熊スプレー装備万端!熊🐻多いから😇 山頂に着くと風が冷たく、ガスが掛かり景色は見えなくて残念!でも今回初のカップ麺マグカップ使ってランチ🍙最後まであったかい麺が食べられました👍 違うルートから来られた人の中3人!私とお揃いの熊避けホーン付けてた✌️やっぱり🐻には合いたく無いですよねー 帰りは歩きやすいルートを歩いていたら黒い影が‼️🥶と思ったら黒ウエア着た登山者でしたー💦💦💦 紅葉🍁は終わっていましたか気持ちいい山歩きが出来ました🙏

  • 74

    06:36

    7.9 km

    863 m

    四阿山

    四阿山・根子岳 (群馬, 長野)

    2025.10.23(木) 日帰り

    今回はかねてから師匠ご希望の鳥居峠からの四阿山です 鳥居峠から登山口駐車場までは長いダート道💦 到着すると2台ほど車ありました 支度中にもう1台 こちらのルートにも人がいてホッとしました お天気最高👍 紅葉🍁と絶景を堪能しましたー

  • 65

    06:17

    8.1 km

    865 m

    四阿山

    四阿山・根子岳 (群馬, 長野)

    2025.10.18(土) 日帰り

    秋山一発目 7時に上田のホテル出発で駐車場に 天気予報が悪かったので着いた時には6台くらい停まってたかな? 道中は道がかなり整備されていておまけに人もあまりいなくて気持ち良く歩けた 紅葉はそこそこ?晴れていたらもっと綺麗に見えたかもしれないけど、そしたら登山客も多かっただろう…

  • 89

    06:20

    8.1 km

    882 m

    秋を満喫🍁

    四阿山・根子岳 (群馬, 長野)

    2025.10.10(金) 日帰り

    秋の四阿山は今年も例年通り鳥居峠登山口から秋を満喫して来ました。 9時から12時まで🌞の予報なので遅出してどんぴしゃり👍🎯鳥居峠からの登山客は何時もと同じく少なく静かで登山道から頂上まで 素晴らしい眺望と紅葉でした🍁👍👏 頂上では殆ど牧場からの登山客と合わせ大勢て賑わい素晴らしい眺望に歓声をあげていました😍 往復🚙110k

  • 71

    05:56

    8.0 km

    879 m

    息子(小3:8歳)と、鳥居峠から四阿山周回コース!

    四阿山・根子岳 (群馬, 長野)

    2025.09.28(日) 日帰り

    「山には行きたいけど、岩櫃山よりはいい山で、そこまではガッツリはしたくないな〜。良いところない?父ちゃん?」…と息子に言われ、家からもそう遠くなく、それなりに楽しめるだろうと四阿山を選びました(^^;; なんとも…まぁ、要求の仕方のレベルが上がってきましたf^_^; 熊笹茂る登山道から、次第に岩へと路面が変わってきます。岩場は柱状節理がよくわかる場所もあり、息子に説明しながら、楽しく歩けました。 根子岳も行きたかったですけど、息子の要求通りそこまでガッツリすることなく下山しました。 下山中…茂みからのヤマドリの羽ばたきに、すっごくビビりましたσ^_^; 行動食にベビースターラーメン食べながら歩いていて…松の葉の落葉🍂…まるでベビースターラーメンをこぼした感ありありで、息子と大笑いしていました(^-^)

  • 10

    04:28

    11.3 km

    1071 m

    四阿山(2度目)

    四阿山・根子岳 (群馬, 長野)

    2025.09.27(土) 日帰り

    前回とは違う鳥居峠コース 朝6時に駐車場に着いたら一番乗り 登り始めは少し寒い 的岩コースは樹林帯で楽だった 東屋て休憩 そこからだんだんと山頂が見えるもガスってる 山頂はガスってるけど食べてる間になんとなく晴れてくれて見張らせた 帰りは宮跡コース 開けているところが多くて暑かった 駐車場に戻るとほぼ満車でした ちょうど良さの登りで楽しかった 暑い日は先に宮跡コース登りの方がいいかも?