- 05:30
- 8.7km
- 916m
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コースマップ
活動概要
- タイム
- 05:30
- 距離
- 8.7km
- のぼり
- 916m
- くだり
- 916m
標高グラフ
チャート
チェックポイント
このコースで通過する山
「美し森山-賽の河原-扇山 往復コース」を通る活動日記
すべて見る- もらった絵文字113写真31枚07:088.1 km843 m
美し森から牛首山へ⛰️ 真教寺尾根の急登と熊笹の藪を歩く
八ヶ岳（赤岳・硫黄岳・天狗岳）(山梨,長野)2026.08.24 (月)日帰り今回は、八ヶ岳の南東側、美し森から真教寺尾根を登り、牛首山を目指す山行。 朝7時過ぎ、美し森駐車場をスタート。 快晴、気温18℃。 朝の高原らしい爽やかな空気の中、蝉の声を聞きながら歩き始める。 歩き始めて間もなく、青空の下に八ヶ岳の山々や茅ヶ岳、富士山が姿を現す。 美し森から見る山並みは雄大で、これから向かう牛首山への期待が高まる。 しばらく進むと「羽衣の池」へ。 標高1610mの高原らしい静かな場所で、周囲は深い森と熊笹に囲まれている。 ここから先は、次第に登山道らしい雰囲気が濃くなっていく。 特に印象に残ったのが熊笹の藪。 背丈のある笹が登山道を覆い、場所によっては足元がほとんど見えない。 笹をかき分けながら慎重に進む「藪漕ぎ」が続く。 足元が見えないので、木の根や石につまずかないよう、いつも以上に慎重に歩く。 賽の河原を過ぎる頃から傾斜が一段ときつくなり、ペースも徐々に落ちてくる。 真教寺尾根は、標高が上がるにつれて急登が続き、思っていた以上に体力を使う。 それでも、時折開ける場所から八ヶ岳の山々を眺めながら、一歩一歩登っていく。 森の中では、苔に覆われた岩や可愛らしいキノコなどにも出会う。 高原の森ならではの豊かな自然が楽しめるのも、このコースの魅力。 そして、ようやく牛首山へ。 標高2280mの牛首山に到着。 木々に囲まれた静かな山頂で、ここまでの急登を振り返る。 山頂付近は苔むした岩や原生林のような雰囲気があり、美し森周辺とはまた違った八ヶ岳の山深さを感じる場所だった。 しばらく休憩してから下山開始。 ところが、下山途中から雨が降り始める。 登りで急傾斜を歩いた疲労もあったのか、下山では膝に痛みが出てきた。 急な下りでは無理をせず、歩幅を小さくして慎重に下る。 雨で登山道も滑りやすくなってきたので、最後まで足元に注意しながら下山。 今回は、標高を上げるにつれて厳しくなる真教寺尾根の登りと、熊笹の藪漕ぎが特に印象に残った。 一方で、青空の下で見る八ヶ岳の山並み、遠くに見えた富士山、静かな森、苔やキノコなど、標高の変化とともに表情を変える自然を楽しむことができた。 下山時の雨と膝の痛みは少し残念だったが、無事に美し森へ戻ることができ、今回も充実した山歩きとなった。 コース 美し森駐車場 → 美し森 → 羽衣の池 → 賽の河原 → 真教寺尾根 → 牛首山 → 往路を下山 → 美し森駐車場 快晴・18℃スタート。 八ヶ岳の山深さを感じながら歩いた、牛首山への山行でした。 美し森駐車場 18度(7:00) 賽の河原 20度(9:10) 牛首山 20度(10:40) 今日出会ったハイカー 3人
- もらった絵文字18写真6枚07:348.1 km853 m
牛首山（八ヶ岳）
2026.08.24 (月)日帰り2026年8月24日 月曜日、晴れ、夕立 member sam itokisya（記） 朝は快晴。ひととおり見えました 展望地の額縁は健在 あのピークが牛首山、後ろは赤岳 森の中でした。八ヶ岳の雰囲気を味わいました Samさん車で4時スタート。中央道で須玉IC。佐久往還を走って野辺山、美しの森P。7時過ぎスタート。 快晴の朝。好展望。美し森展望地から一本道で牛首山まで。標高差は800mほど。クマザサの道からシラビソの森を行きます。秋の気配がしきりです。 スキー場脇を抜けて急坂で牛首山山頂。森の中でした。11時。 赤岳登山の下山者ひとりと、あとからきた若者二人と会いました。現役は山頂をめざす。往路を戻って2時半終了。下りでは夕立がやってきました。 パーキングで喫茶して、天女山にドライブしてから帰路に。 美し森の展望台は解体されてさら地になっていました。ソフトクリームが名物だったはず。写真用の額縁はありました。 清里スキー場の展望リフトは9時始発で真教寺尾根登山の役にはたたないでしょう。往復チケットのみで高いです。観光客はたくさんいました。
もらった絵文字1写真0枚05:378.1 km838 m- もらった絵文字46写真12枚06:2611.6 km1106 m
潔い撤退も技術のうち☝
八ヶ岳（赤岳・硫黄岳・天狗岳）(山梨,長野)2026.06.13 (土)日帰り前回の⚽ワールドカップの頃から温めてきた計画 八ヶ岳の主峰 赤岳2899㍍への初登頂は ルート重視の自分としては 手強いが１番面白そうな 真教寺尾根↗️ 県界尾根↘️の上級者ルートで そんな野心を持ち山仲間４人パーティで挑んだ赤岳 でしたが... 💣⚡痛みは邪魔だぁ💢
- もらった絵文字123写真59枚06:528.8 km893 m
赤岳を眺めに⭐︎美し森山・牛首山・扇山
八ヶ岳（赤岳・硫黄岳・天狗岳）(山梨,長野)2026.05.31 (日)日帰り半年ぶりの800m越えの“高い山”😁 飯盛山からよ〜く見えた赤岳の裾野牛首山、扇山へ 赤岳へと続く真教寺尾根 赤岳は行かれない、けど近くまで（遠いけど🤭）行ってみたかった 今回最初から脚が重くて、少し歩くと苦しくて……空気薄い？辛くて 途中何度も帰ろかなと頭をよぎる 大きな岩を目の前にした時には、あんな岩歩けない、やっぱり帰ろ と思っていたら、道があった😆 富士山に励まされ、爽やかな風に一息ついて、目の前に圧巻の赤岳！！ 赤岳の裾野が歩けた！ うれしかった！ ⭐︎熊が心配でしたが、熊笹の見通しのいいところもあったり、何人かの方とスライドも、思っていたより多くの方が歩かれていました🙂 速く歩ければ、山にいる時間も減らせて、熊のリスクも減らせるかも🤔
- もらった絵文字87写真39枚05:249.1 km908 m
美し森山・牛首山・扇山。ヒマラヤの幻の青いケシ🩵
八ヶ岳（赤岳・硫黄岳・天狗岳）(山梨,長野)2026.05.30 (土)日帰り八ヶ岳制覇を密かに狙っている私としては、 この牛首山は、名前からしてなんだか悍ましくて中々 ソロでは、行きづらく躊躇していました。 息子に声かけたら行ってくれると言うので これはラッキー✌️天気もいい☀️登りましょう❗️ ついでに清泉寮のヒマラヤの幻の青いケシ メコノプシスを見てこよう❣️ ✴︎牛首山は、けして怖い山では、ありませんでした。（笑） 結構な登りで大変でしたが、登山道は、はっきりしていてピンクテープもあります。 牛首山の先の扇山 の少し先が赤岳の岩壁が見え 登らなくても見物した事で満足です。（赤岳は、登っているので） これからこのルートで登る方々とスライドし 此処を登るなんて凄いな〜。 お気をつけて！と言う気持ちでした。 ✴︎清泉寮で珍しいヒマラヤの青いケシが 咲いているとの事で見て来ました。 思っていたより背丈もあり花も大きかったです。 育てるのがとても難しいとの事です。 見る価値ありますよ🩵 https://seisenryo.jp/news/detail/55/ 今日は、浅間の前掛山は、人、人で賑わっているだろうな〜。
- もらった絵文字98写真14枚05:269.8 km946 m
牛首山＆扇山🪻メコノプシス
八ヶ岳（赤岳・硫黄岳・天狗岳）(山梨,長野)2026.05.30 (土)日帰りメコノプシス（ヒマラヤの青いケシ） 澄んだ青色が美しい高山植物 神秘的な花色から“幻の青い花”と呼ばれる 未踏の牛首山のついでに鑑賞してきました🪻 ---以下、備忘録--- 🅿️美しの森駐車場 ・70台無料 🪻清泉寮 メコノプシス公開期間： 5/20〜6/14 時間：10:00〜15:00 協力金：500円 予約不要
- もらった絵文字16写真7枚03:439.4 km938 m
- もらった絵文字14写真11枚07:429.5 km919 m
- もらった絵文字124写真30枚04:229.1 km909 m
4/22 美し森山・牛首山・扇山
八ヶ岳（赤岳・硫黄岳・天狗岳）(山梨,長野)2026.04.22 (水)日帰り今日は代休 天気☀️良いと分かっていたので 八ヶ岳方面 赤岳を眺めに行ってきました。 八ヶ岳LOVE❤️
