- 05:30
- 8.7km
- 916m
牛首山は八ヶ岳の美し森駐車場からアクセスできる、初心者から健脚者まで楽しめる登山コースです。樹林帯を歩きながら、途中で広がる雄大な景色に心を奪われること間違いなし。特に、賽の河原を過ぎたあたりからは、赤岳をはじめとする美しい山々の眺望が楽しめます。登山者たちの体験談によると、牛首山の山頂自体は展望がほとんどありませんが、周辺の景色は素晴らしく、特に晴れた日には富士山や南アルプスの美しい姿が見えることもあります。 このコースは、特に春や秋の季節に訪れると、カラマツの紅葉や新緑が美しく、自然の美しさを堪能できます。ただし、急登や笹薮が多いため、足元には注意が必要です。アイゼンやチェーンスパイクを持参することをおすすめします。登山者の中には、急な斜面での転倒や、足元のぬかるみに苦しんだ方もいるようですので、慎重に行動しましょう。 また、牛首山から扇山へと足を延ばすことも可能ですが、こちらはさらに急登が続くため、体力に自信のある方に向いています。途中での休憩スポットもあり、カップ麺を楽しむ登山者も多いようです。 下山後は、清里や小淵沢の温泉やグルメスポットを訪れることもでき、登山の疲れを癒すのにぴったりです。特に「八ケ岳カントリーキッチン」の料理は評判で、登山後の楽しみとしてぜひ立ち寄りたいところです。美し森駐車場にはトイレも完備されており、整備された道を進むことで安心して登山を楽しむことができます。
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コースマップ
活動概要
- タイム
- 05:30
- 距離
- 8.7km
- のぼり
- 916m
- くだり
- 916m
標高グラフ
チャート
チェックポイント
このコースで通過する山
「美し森山-賽の河原-扇山 往復コース」を通る活動日記
すべて見る- もらった絵文字9写真12枚05:118.5 km863 m
- もらった絵文字56写真14枚05:088.8 km893 m
美し森山・牛首山・扇山
八ヶ岳（赤岳・硫黄岳・天狗岳）(山梨,長野)2026.09.19 (土)日帰り牛首山に行って来ました、 美し森からのピストンです、 2ヶ月振り位に晴れ山行に行けました、 この登山道、途中に清里テラスというのがあり コーヒー飲みながら休憩出来ました 素晴らしい、クセになりそうです。 アイスコーヒー 700円 美味い
- もらった絵文字120写真31枚07:088.1 km843 m
美し森から牛首山へ⛰️ 真教寺尾根の急登と熊笹の藪を歩く
八ヶ岳（赤岳・硫黄岳・天狗岳）(山梨,長野)2026.08.24 (月)日帰り今回は、八ヶ岳の南東側、美し森から真教寺尾根を登り、牛首山を目指す山行。 朝7時過ぎ、美し森駐車場をスタート。 快晴、気温18℃。 朝の高原らしい爽やかな空気の中、蝉の声を聞きながら歩き始める。 歩き始めて間もなく、青空の下に八ヶ岳の山々や茅ヶ岳、富士山が姿を現す。 美し森から見る山並みは雄大で、これから向かう牛首山への期待が高まる。 しばらく進むと「羽衣の池」へ。 標高1610mの高原らしい静かな場所で、周囲は深い森と熊笹に囲まれている。 ここから先は、次第に登山道らしい雰囲気が濃くなっていく。 特に印象に残ったのが熊笹の藪。 背丈のある笹が登山道を覆い、場所によっては足元がほとんど見えない。 笹をかき分けながら慎重に進む「藪漕ぎ」が続く。 足元が見えないので、木の根や石につまずかないよう、いつも以上に慎重に歩く。 賽の河原を過ぎる頃から傾斜が一段ときつくなり、ペースも徐々に落ちてくる。 真教寺尾根は、標高が上がるにつれて急登が続き、思っていた以上に体力を使う。 それでも、時折開ける場所から八ヶ岳の山々を眺めながら、一歩一歩登っていく。 森の中では、苔に覆われた岩や可愛らしいキノコなどにも出会う。 高原の森ならではの豊かな自然が楽しめるのも、このコースの魅力。 そして、ようやく牛首山へ。 標高2280mの牛首山に到着。 木々に囲まれた静かな山頂で、ここまでの急登を振り返る。 山頂付近は苔むした岩や原生林のような雰囲気があり、美し森周辺とはまた違った八ヶ岳の山深さを感じる場所だった。 しばらく休憩してから下山開始。 ところが、下山途中から雨が降り始める。 登りで急傾斜を歩いた疲労もあったのか、下山では膝に痛みが出てきた。 急な下りでは無理をせず、歩幅を小さくして慎重に下る。 雨で登山道も滑りやすくなってきたので、最後まで足元に注意しながら下山。 今回は、標高を上げるにつれて厳しくなる真教寺尾根の登りと、熊笹の藪漕ぎが特に印象に残った。 一方で、青空の下で見る八ヶ岳の山並み、遠くに見えた富士山、静かな森、苔やキノコなど、標高の変化とともに表情を変える自然を楽しむことができた。 下山時の雨と膝の痛みは少し残念だったが、無事に美し森へ戻ることができ、今回も充実した山歩きとなった。 コース 美し森駐車場 → 美し森 → 羽衣の池 → 賽の河原 → 真教寺尾根 → 牛首山 → 往路を下山 → 美し森駐車場 快晴・18℃スタート。 八ヶ岳の山深さを感じながら歩いた、牛首山への山行でした。 美し森駐車場 18度(7:00) 賽の河原 20度(9:10) 牛首山 20度(10:40) 今日出会ったハイカー 3人
- もらった絵文字18写真6枚07:348.1 km853 m
牛首山（八ヶ岳）
2026.08.24 (月)日帰り2026年8月24日 月曜日、晴れ、夕立 member sam itokisya（記） 朝は快晴。ひととおり見えました 展望地の額縁は健在 あのピークが牛首山、後ろは赤岳 森の中でした。八ヶ岳の雰囲気を味わいました Samさん車で4時スタート。中央道で須玉IC。佐久往還を走って野辺山、美しの森P。7時過ぎスタート。 快晴の朝。好展望。美し森展望地から一本道で牛首山まで。標高差は800mほど。クマザサの道からシラビソの森を行きます。秋の気配がしきりです。 スキー場脇を抜けて急坂で牛首山山頂。森の中でした。11時。 赤岳登山の下山者ひとりと、あとからきた若者二人と会いました。現役は山頂をめざす。往路を戻って2時半終了。下りでは夕立がやってきました。 パーキングで喫茶して、天女山にドライブしてから帰路に。 美し森の展望台は解体されてさら地になっていました。ソフトクリームが名物だったはず。写真用の額縁はありました。 清里スキー場の展望リフトは9時始発で真教寺尾根登山の役にはたたないでしょう。往復チケットのみで高いです。観光客はたくさんいました。
もらった絵文字1写真0枚05:378.1 km838 m- もらった絵文字46写真12枚06:2611.6 km1106 m
潔い撤退も技術のうち☝
八ヶ岳（赤岳・硫黄岳・天狗岳）(山梨,長野)2026.06.13 (土)日帰り前回の⚽ワールドカップの頃から温めてきた計画 八ヶ岳の主峰 赤岳2899㍍への初登頂は ルート重視の自分としては 手強いが１番面白そうな 真教寺尾根↗️ 県界尾根↘️の上級者ルートで そんな野心を持ち山仲間４人パーティで挑んだ赤岳 でしたが... 💣⚡痛みは邪魔だぁ💢
- もらった絵文字123写真59枚06:528.8 km893 m
赤岳を眺めに⭐︎美し森山・牛首山・扇山
八ヶ岳（赤岳・硫黄岳・天狗岳）(山梨,長野)2026.05.31 (日)日帰り半年ぶりの800m越えの“高い山”😁 飯盛山からよ〜く見えた赤岳の裾野牛首山、扇山へ 赤岳へと続く真教寺尾根 赤岳は行かれない、けど近くまで（遠いけど🤭）行ってみたかった 今回最初から脚が重くて、少し歩くと苦しくて……空気薄い？辛くて 途中何度も帰ろかなと頭をよぎる 大きな岩を目の前にした時には、あんな岩歩けない、やっぱり帰ろ と思っていたら、道があった😆 富士山に励まされ、爽やかな風に一息ついて、目の前に圧巻の赤岳！！ 赤岳の裾野が歩けた！ うれしかった！ ⭐︎熊が心配でしたが、熊笹の見通しのいいところもあったり、何人かの方とスライドも、思っていたより多くの方が歩かれていました🙂 速く歩ければ、山にいる時間も減らせて、熊のリスクも減らせるかも🤔
- もらった絵文字87写真39枚05:249.1 km908 m
美し森山・牛首山・扇山。ヒマラヤの幻の青いケシ🩵
八ヶ岳（赤岳・硫黄岳・天狗岳）(山梨,長野)2026.05.30 (土)日帰り八ヶ岳制覇を密かに狙っている私としては、 この牛首山は、名前からしてなんだか悍ましくて中々 ソロでは、行きづらく躊躇していました。 息子に声かけたら行ってくれると言うので これはラッキー✌️天気もいい☀️登りましょう❗️ ついでに清泉寮のヒマラヤの幻の青いケシ メコノプシスを見てこよう❣️ ✴︎牛首山は、けして怖い山では、ありませんでした。（笑） 結構な登りで大変でしたが、登山道は、はっきりしていてピンクテープもあります。 牛首山の先の扇山 の少し先が赤岳の岩壁が見え 登らなくても見物した事で満足です。（赤岳は、登っているので） これからこのルートで登る方々とスライドし 此処を登るなんて凄いな〜。 お気をつけて！と言う気持ちでした。 ✴︎清泉寮で珍しいヒマラヤの青いケシが 咲いているとの事で見て来ました。 思っていたより背丈もあり花も大きかったです。 育てるのがとても難しいとの事です。 見る価値ありますよ🩵 https://seisenryo.jp/news/detail/55/ 今日は、浅間の前掛山は、人、人で賑わっているだろうな〜。
- もらった絵文字98写真14枚05:269.8 km946 m
牛首山＆扇山🪻メコノプシス
八ヶ岳（赤岳・硫黄岳・天狗岳）(山梨,長野)2026.05.30 (土)日帰りメコノプシス（ヒマラヤの青いケシ） 澄んだ青色が美しい高山植物 神秘的な花色から“幻の青い花”と呼ばれる 未踏の牛首山のついでに鑑賞してきました🪻 ---以下、備忘録--- 🅿️美しの森駐車場 ・70台無料 🪻清泉寮 メコノプシス公開期間： 5/20〜6/14 時間：10:00〜15:00 協力金：500円 予約不要
- もらった絵文字16写真7枚03:439.4 km938 m
