沼平ゲートまで戻ってきました😊畑薙グリーンがとても綺麗です😊楽しい1日でした😳
ヤレヤレしない渡渉ルートの開拓
こんなに立枯れがある沢は初めて
すごいな〜
イワカガミの蕾
もう咲くのかな?
3時起床。準備してGO〜💨
久しぶりのブラックスタート
一般道だから気楽です♪
でもね2回程「ヴー!!」って唸られた
怖いよ〜😱
これが上河内岳♡
イケメンだねー🥰
空の色も良い✨
ここでふつふつさんとスライド! 今日茶臼岳に向かうと知っていた😉
ケガを心配してくれてありがとうございました🙇‍♂️
ゆかちゃんが撮った星空
ご来光に間に合うように上河内岳山頂から撮影📸
今日もいい冷や汗?かきました💦

景色に癒されつつ帰ります😄
畑薙ダムの由来、畑薙山⛰️
山頂直下からダムに向けて大規模な崖崩れが起きてる😅

モデルコース

茶臼岳登山口-ヤレヤレ峠-茶臼岳-上河内岳 往復コース

コース定数

標準タイム 16:53 で算出

きつい

67

  • 16:53
  • 24.2 km
  • 2812 m

コースマップ

タイム

16:53

距離

24.2km

のぼり

2812m

くだり

2812m

標高グラフ
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チェックポイント

このコースで通過する山

「茶臼岳登山口-ヤレヤレ峠-茶臼岳-上河内岳 往復コース」を通る活動日記

  • 44

    20:33

    19.7 km

    2261 m

    南アルプス茶臼岳~屈辱の20時間超日帰り山行

    聖岳・大沢岳・光岳 (長野, 静岡, 山梨)

    2026年02月04日(水)〜05日(木) 日帰り

    今季初めて知り、大好きになった上河内岳を間近で見たく、茶臼岳に挑戦 ただこの山、冬季には日帰りピストンはかなり厳しい なので、予め撤退制限を設ける  ①崩落地トラバース 過去活動メモを拝見すると、どうもヤレヤレ峠前後のトラバースがこのコースの裏核心部の様子 これが北アルプスの柏原新道や赤岩尾根レベルで落葉か雪で堆積してたら撤退 ②積雪量 直近の近接山岳の山行経験から多量の積雪が見込まれる おまけに最近の山行活動レポは無く、YAMAPでは約1ヶ月前、ヤマレコでは去年が最新 もし非公開で山入してる方いらっしゃればトレースあるだろうが、そうでなければノートレースでルーファイしながらの深雪ラッセルとなる これは今の自分の力量では難しい 膝以上の踏み抜きラッセルになるようなら撤退 この二つを心に決めて入山 舗装道を経て畑薙大吊橋へ こんな長い橋は初めてで度肝を抜く そしてトラバース域へ そもそもヘッテンで慎重に足を運んでいたので、往路では危険度をあまり良く把握できず、気付いたら抜けていた なんだかよく分からないまま①はクリア その後いくつかの吊り橋を経てようやく本格的な登りが始まる 1600mくらいで積雪見受けられ始める 人間のトレースは無し この時点で嫌な予感かよぎる その後どんどん積雪量は増加、すぐに膝深さに達する 事前取り決めならここで撤退するところだが、あまりに時間が早かったので、ダメモトでもう少し試しみようと歩を進める やがて雪深さは腿を超える 足で踏み込んだ後、腕で足を押し込むという強引なやり方が足場作りに有効なことが判明、これでもう少しやり過ごす さらに積雪量は増し、やがて腰を超え胸近くに達する こうなれば、腕での二度踏み込みも通用せず、ただただ雪に溺れ喘ぐたけになり前に進まなくなる ここでマッドネス発動、撤退する気が無くなる ②はもう完全無視 足で進めないなら腕を使えばいいと考え、樹林密集している上方にルート確認せずに樹伝いに腕ずくで進み始める これが案外奏功し、意外にもルート大外れしていない そうこう無我夢中で腕登りを続けているうちに樹林帯を越え茶臼小屋が目に入る そこはウインドクラストされた氷のような雪 こうなればチェンスパの本領発揮、途端に自由自在に動け始める ただ、体力は消耗しきって意識朦朧となっていて、GPS確認もせずに目標山頂を間違えながらメチャメチャなルートで茶臼岳山頂に到達 ド晴天の中、360度素晴らしい景色をしばし堪能 間近に見える迫力満点の上河内岳、これが見たかった 下山はクラストの効いた茶臼小屋までは楽々 その後樹林帯で再び鬼踏み抜きラッセル 登山歴で初めて手持ちの行動食と行動水を全て使い切る 帰りの崩落地トラバースはどう処理したかあまり覚えていない とにかく疲れすぎてゆっくりとしか歩を進められなかったが、それが逆に良かったのかも知れない 畑薙大吊橋を渡り、舗装道をフラフラに歩いて車に到着 もう魂抜けるほど疲れ切っていて、しばらく動けなかった 完全にスタミナ切れ 山行時間20時間半で前回更新したワースト記録をさらに更新 日帰りピストンで20時間半って一体… 胸深さもある急登踏み抜きラッセルではチェンスパは全く無力なことを改めて痛感 たぶんアイゼンでも同じだと思う ワカンかスノーシューなら行けるんだろうか? 対策を考えさせられることに 事前に取り決めた条件を完全無視してはしまったが、結果的には大好きな上河内岳を間近に見れた素晴らしい山行だった 今度また行く時はチェンスパ以外の武器も準備する ピッケル欲しいなぁ~

  • 15

    14:47

    20.3 km

    2301 m

    〽️南ア百高山 上河内岳敗退記❄️54

    聖岳・大沢岳・光岳 (長野, 静岡, 山梨)

    2025年12月06日(土) 日帰り

    睡眠不足のソロでは、積雪期の日帰りで南アルプス百高山の上河内岳は無理があった様だ。 ビバーク出来る最低限の装備は持参したので行ける所まで行こうとしたが、寝ずの山行は身体に応えた。 いつも速くは登れないが、今回はそれに輪をかけてバテ方が違うのが自分でも分かる。 ピークを13時をリミットと決めていたが、茶臼小屋に着いたのが12時だった。 天候も晴天、風速も微風とまたにないチャンスではあったが身体が動かないのには仕方がなかった。 小屋の周辺は膝下まで埋まるくらいの積雪であり、更にこれ以上上ではもっと積雪があるのは想像出来た。 11月23日以降上河内岳の投稿がなかったのでトレース拝借も期待出来そうもなかった。 日帰りでも下山出来なければ家族が心配して遭難騒ぎににもなりかねない。 小屋からの携帯はかかっても直ぐに切れる状態だった。 LINEは送信出来た。LINE電話も直ぐに切れる状態。 『山は逃げない。また来ればいいじゃないか』と気持ちを切り替え下山する事にした。 それでもウソッコ沢からヤレヤレ峠までの横移動する時には日没になりヘッテン点灯して帰路に着いた。 下山中、誰にもすれ違う事はなかったが若い男女4パーティに会った。少しお話しをさせていただいたが、小屋泊するそうで、本日も最高の登山が出来るだろう。 2025年百高山を目指す登山も19座目を狙っていましたが、力不足で叶わず18座とまりとなっしまった。 それでもよく登ったと思います。 来年も頑張りたい👍

  • 40

    19:44

    26.3 km

    2821 m

    静岡のかみこうち

    聖岳・大沢岳・光岳 (長野, 静岡, 山梨)

    2025年11月15日(土)〜16日(日) 2日間

    シーズン中は予約の取れない茶臼小屋に泊まって百高山をとっちゃおー 180Mある畑凪大吊り橋を渡って登山口へ 高所苦手な人には1番の核心部になるかも⁉︎ day1 ウソッコ沢小屋からは九十九折りの急登 良いタイミングで小屋が出てくるけどロングでしんどい! 茶臼小屋に荷物おろして茶臼岳まで🏁 パステルの空を見ながら酒を飲んだら、あっという間に爆睡 day2 まだ暗くガスの中出発!! 明るきゃなんて事ない尾根も暗いとルートが分かりづらい 良い場所でご来光を迎え、最高の景色をあじわえた 上河内の肩からは、所々に雪付いてたけど問題なし◎◎ 目標の百高山GET🚀 落葉だらけの下山は緊迫感あり 寒すぎて南岳は諦めたけど、実は近くにいた雷鳥に逢えなかったのが心残り 茶臼小屋 https://share.google/vdbeoEYZlf2TTHvjy まさかの人が全然いない嬉しい誤算 我々含め4人だけでした 🅿️沼平駐車場 https://maps.app.goo.gl/JBdKJdP5gfh6sceh6?g_st=ic 仮設トイレあり ♨️🍚 https://maps.app.goo.gl/cHsisZNsAtXRmWPLA?g_st=ic 食事LO15:30

  • 126

    19:42

    25.4 km

    2820 m

    遠い・長い・急登❗️絶景の上河内岳🍁茶臼岳

    聖岳・大沢岳・光岳 (長野, 静岡, 山梨)

    2025年11月12日(水)〜13日(木) 2日間

    2025年の紅葉ハイク第7弾は、南アルプス⛰️上河内岳と茶臼岳❗️珍しく会社の同僚4人との山行です。 まず、東名高速を降りてから登山口までが「遠い」(高速4時間半に下道3時間)恐るべき南アルプス、畑薙ダムに辿り着く迄が、かなり大変。北関東からだと前泊必至です😭 畑薙大吊橋を渡り登山スタート❗️進むにつれて鮮やかになる美しい紅葉🍁を楽しみながら(時々苦しみながら)歩く、もうこの時点で最高です😙 でもね、茶臼小屋までが「長〜〜〜い」😣そして、なかなかの急登🥵崩れたトラバースや壊れかけたハシゴに、山小屋を2つ通過し、いくつも吊橋を渡り、延々と続く樹林帯を登っていくと、やっと茶臼小屋が見えてくる。振り返ると富士山がどーん❗️うーん美しい🤩 荷物を小屋のデポして稜線にあがると、南アルプスの峰々、奥には御嶽山が、さらに遠くに恵那山まで見渡せます👍目前の雄大な聖岳に圧倒され、何度も立ち止まりながら、ゆっくり上河内岳を目指します。 やっとたどり着いた上河内岳山頂は、それまでの疲れを忘れる程、素晴らしい眺望が広がる。控えめに言って最高です👍 このところずっと日帰り縛りで、泊まり山行は2年振り。重い荷物は足にきましたが、ほんと素晴らしいものになりました😆 ご一緒させてくれた仲間に感謝。ありがとうございました♪ ※詳しくは独り言コメントと共に写真をどうぞ❗️

  • 93

    19:59

    25.7 km

    2845 m

    上河内岳・茶臼岳

    聖岳・大沢岳・光岳 (長野, 静岡, 山梨)

    2025年11月12日(水)〜13日(木) 2日間

    今年最後のアルプス山行は南アルプスの茶臼岳・上河内岳しました! 去年の忘れ物回収山行です☺️ 今回は白樺荘に前泊しました♪ 食事やお風呂が最高です。何より登山口が近いのがありがたいです😁 初日は上河内岳まで行って茶臼小屋に泊まりました。去年は時間切れ撤退をしましたが、スタートを去年より2時間早くして忘れ物回収する事が出来ました! 2日目、茶臼岳を登頂し下山しました。 去年は山頂は真っ白で何も見えませんでしたが 今年は2日間景色を見る事が出来ました! 上河内岳から見た聖岳や赤石岳は雪化粧してました❄️ 来年は聖岳や赤石岳にも行きたいですね😁 今年は麓の紅葉も素晴らしく見どころ沢山の山行となりました♪

  • 77

    19:31

    25.3 km

    2770 m

    アラフィフ夫婦の上河内岳・茶臼岳 ”沼平駐車場より 激登り・爆風・ガスガスの3日間”

    聖岳・大沢岳・光岳 (長野, 静岡, 山梨)

    2025年09月13日(土)〜15日(月) 3日間

    今回のコースは、1泊2日ではじめ計画しました。上河内岳~茶臼岳からの眺望に優れた景色。TJARのコースでもあり、夏休みに応援兼ねて行ってみてもいいと以前から思っていました。小屋にキャンセルが出て2連泊予約が取れたので、光岳ピストンもプランに追加しました。週間天気はすっきりしない模様でしたが、数日前のてんくらは3日間ともA判定。今回は小屋泊なので多少の雨でも登ろうと山行を決断しました。 新東名島田金谷インターから北上。千頭~井川までの県道は狭くてくねくねであるうえ、落石、落木多く超キケン。深夜の通行で怖さ倍増でした。(翌日落石で通行止めになってました)井川から畑薙第一ダムまでの道も同様にキケンでした。 畑薙大吊り橋は腰が引けて、風がもっとあったら大変です。ヤレヤレ峠までは結構ハードなのに思ったより標高が上がってなくてショックでした。その後も続く吊り橋や階段なども古かったり、一部損壊していたりして怖かったです。 ウソッコ沢では嫁さんが昼にくわれて…(小屋到着後、自分も2ヶ所やられていました)ウソッコ沢~横窪沢~茶臼小屋までの登りは超急登。過去一くらいの斜度と獲得標高と登りにくさを感じました(2週間後に予定している笠新道とどっちがきつい?) 茶臼小屋に着くころにはへとへとで、天気も小雨が降っておりガスガスで視界は20m。稜線はかなりの強風とのことで、本日の上河内岳の登頂は断念しました。そのため、2日目に光岳ピストンを予定していましたが、上河内岳+茶臼岳・仁田岳のプランにするか悩みました。光岳はまたいつか芝沢ゲートから行くプランも考え、今回は沼平からのルートから来たこともあり、百高山でもある上河内岳を優先しようということで、後者のプランにしました。結果的には2日目も稜線は爆風ガスガス雨交じりで仁田岳も断念して茶臼岳+上河内岳になってしまいました。無理しない安全優先のプランに。それでも雷鳥に出会えて心救われました。 まん丸2日間過ごした茶臼小屋はとても快適でした。飲食用のお湯は無料で使えるのでバーナー不要でした。自炊と聞いていましたが、夕食のカレーライス(1000円)や朝食や弁当のおにぎり(600円)も売っていました。安いですよね。なんとドリップコーヒーは100円。小屋のTシャツは2500円→2000円。元値も安いですが、さらに割り引かれていて、1枚購入しました。なによりスタッフの方々も親切で。 下山は慎重にいこうと声かけ合って、なんとか無事に怪我なく下山できてホッとしました。妻は絶景が見れなくて、かなり残念がっていましたが、それも自然。それも山。ということで、またいつか南アルプスの絶景に出会えることを夢見て、再訪できたらと思います。 出発時ザック重量 T:15.3kg K:11.2kg 1日目 小雨/ガス 2日目 小雨|ガス(稜線は爆風) 3日目 ガス/曇り 沼平駐車場 docomo携帯電波あり 仮設トイレあり 【畑薙大吊り橋~ウソッコ沢】 登山道は狭いところあり。危険箇所あり。崩落個所あり。川岸歩くところあり。2号橋は古くて注意。壊れかけてる橋あり。アップダウンつづきなかなか標高は稼げない。マーキング見落とさないように 【ウソッコ沢小屋~茶臼小屋】 激急登が延々続きます。ウソッコ沢付近はヒルいました!。横窪沢小屋で給水できます。トイレもあります。 docomo携帯電波はところどころで受信。茶臼小屋は微弱(山小屋Wi-Fi利用しましたが発電機が回っている間だけ利用可) 【茶臼小屋~茶臼岳・上河内岳】 茶臼岳~上河内岳の稜線は強風注意です。窪地や樹林帯は風防げます。上河内岳の肩付近で雷鳥見かけました docomo携帯電波はあったと思いますが爆風でそれどころではありませんでした 白樺荘 日帰り♨600円 肌すべすべの美肌の湯です(単純硫黄泉) 食事もいただけます

  • 19

    22:33

    36.7 km

    4037 m

    341:南アルプスの緑の稜線をかき消す 秋の霞

    聖岳・大沢岳・光岳 (長野, 静岡, 山梨)

    2025年09月12日(金)〜13日(土) 2日間

    秋雨前線の停滞のおかげで、今夏シーズン初の雨山行。小屋番さんの勧めで数時間天気回復を待ったが、ダメみたい。予定を早めて下山と相成り。 【?】 *畑薙大つり橋は、そんなに揺れません。高度感もあんまり。 【!】 *ウソッコ沢小屋の手前には危険がいっぱい。①写真がないのもあるが、手すりのない金属製階段に要注意。 ②崩落のせいなのか、川沿いのルートでロストしがち。 落ち着いて。 *大つり橋~ヤレヤレ峠の間も注意して。足元狭く、アップダウンのあるザレトラバース。

  • 105

    18:08

    25.8 km

    2815 m

    静岡の深層部へ茶臼岳そして上河内岳は絶景だった

    聖岳・大沢岳・光岳 (長野, 静岡, 山梨)

    2025年09月08日(月)〜09日(火) 2日間

    6月末に靭帯を負傷して、それからしばらくギブス生活をしていた7月のある日。 思い出せば崩落事故のあった前日。 悔しさをわかっているバディは私を沼平駐車場に連れて行った。 沼平は静岡側からの南アルプスの玄関口。 ギブスをして足を引きずる私と沼平駐車場から登山口まで45分の道のりを歩いたのだ。 南アルプスの山行を終えたハイカーさんは皆、私のギブスを見て何を思ったのだろう… あるハイカーさんは"今シーズンは復帰できるのか?"と聞いてきた。 私よりも先に"はい!!"と答えたバディ。 そんな気持ちに応えたく思ったのを終始思い出し自分なりにベストを尽くしたいと望んだ山行です。 1日目 茶臼小屋(茶臼岳まで)テント泊 2日目 上河内岳から茶臼小屋で荷物を持ち下山 (覚え書) ・前回に引き続き、まだテント泊にダウンなどの防寒着は不用 ・山行にて汗をかくので下着など着替えは必要 茶臼小屋までの登りは沢を渡り、森林を楽しみ茶臼岳までの稜線、上河内岳までのなんとも言えない緩やかな伸び伸びとした稜線の雰囲気。 赤石、聖、兎が身近に見渡せる贅沢な眺望。 またしても最高な幸せ時間を過ごすことができ、次に繋がる満足な山行でした。 もちろん、長めのレポです。