アズマヤブルー
浅間山がめっちゃ近い
で、現実
スノモン
少しショコラかな
青空を見上げて、樹氷に歓喜する
気持ち良い樹林帯歩き
スノモン
雲が取れてきて北アルプス方面も見えてきました🙌
ウサギの足跡

モデルコース

四阿山登山口-小四阿-中四阿-四阿山 往復コース

コース定数

標準タイム 05:30 で算出

ふつう

21

  • 05:30
  • 9.7 km
  • 862 m

コースマップ

タイム

05:30

距離

9.7km

のぼり

862m

くだり

862m

標高グラフ

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チェックポイント

このコースで通過する山

「四阿山登山口-小四阿-中四阿-四阿山 往復コース」を通る活動日記

  • 15

    06:20

    12.3 km

    996 m

    20260104_四阿山

    四阿山・根子岳 (群馬, 長野)

    2026.01.04(日) 日帰り

    連休最終日、どうしてももう一回山にいきたくて、四阿山に来ました。朝から快晴で景色も良く、雪景色を堪能することが出来ました。 明日から会社か~😩

  • 5

    06:11

    13.2 km

    1061 m

    四阿山

    四阿山・根子岳 (群馬, 長野)

    2026.01.02(金) 日帰り

    みんな早い😵💦 正月は富士五湖でキャンプ⛺️する予定だったけれど、寒すぎる☃️ので草津温泉♨️へ行くことにした🚙 せっかくなので四阿山へ⛰️ あれー❓ アイゼンどこにしまったっけ❓ ゲイターどこにしまったっけ❓ ひえー😱 とかなんとか、登山口に着いてから車の中でフミがモタモタしてるうちに、みんなもう支度を済ませて車の外で待っていた💦 「寒い寒い寒い寒い‼️‼️‼️‼️🥶」 「寒い」を連呼して、フミの支度が終わるのを待つ一同 みんなごめんねえ😭 下山後、草津温泉で風呂に♨️ 風呂入る前にフミが💩してたら、よしさんもしょうくんもその間に体を洗って、そしてフミが💩終わって風呂に入るころには、 「もう出るわー👋」 と、よしさんもしょうくんも風呂を出てしまった😢 なんでみんなそんなに行動が早いの…❓😱

  • 35

    06:11

    13.0 km

    1057 m

    小四阿・中四阿・四阿山

    四阿山・根子岳 (群馬, 長野)

    2026.01.02(金) 日帰り

    雪山初め⛄️ マイナス11度の中、登ってきた! 午後から吹雪くとのことで、周回(根子岳通るコース)からピストンに急遽変更😇 絶対にリベンジする!! 下山後は草津温泉にまったり浸かったり美味しいご飯食べたりできて幸せだった😆 連れてきてもらったことに感謝ですね🙏 1日目は登山、2日目はスキー、3日目は観光…良き新年を迎えることができました🪅

  • 40

    06:11

    13.1 km

    1060 m

    初登り四阿山

    四阿山・根子岳 (群馬, 長野)

    2026.01.02(金) 日帰り

    しょーくんと草津へマッタリ温泉♨️&スノボ🏂に行こうと思ってたら山登り隊のお仲間が一緒に来ると言う事でマッタリする予定が急遽登山をぶち込まれて草津温泉♨️行く前に四阿山🗻を登る事に…😇😇😇 ※毎度の事ながら写真のみです 詳しくはお仲間の活動日記をご覧下さい😆

  • 111

    06:11

    13.1 km

    1061 m

    小四阿・中四阿・四阿山

    四阿山・根子岳 (群馬, 長野)

    2026.01.02(金) 日帰り

    四阿山と根子岳周回を予定していましたが悪天候により急遽ピストンへ変更↔️ 極寒&景色見えないため祠を見つけて頂上と勘違いしてさっさと帰ったため山頂標識寸前でUターン😭↩️YAMAP上ピークは取れてましたが消化不良のためリベンジが必要な山となりました😥

  • 12

    07:21

    12.2 km

    981 m

    小四阿・中四阿・四阿山

    四阿山・根子岳 (群馬, 長野)

    2025.12.30(火) 日帰り

    年末年始登山遠征その1 何年か前に雪多すぎて撤退してからのリベンジとなりました! 今年は雪少なめかなーて思ったけど進むにつれもふもふでした☃️

  • 23

    06:11

    12.5 km

    999 m

    四阿山❄️

    四阿山・根子岳 (群馬, 長野)

    2025.12.29(月) 日帰り

    登納めの四阿山、来年は雪山❄️やテント⛺️泊を楽しむ年にしたいと思います。 雪の四阿山は2回目、前回は雪が深くて交代でラッセルしながなら何とかたどり着いた苦い思い出😢。今回はここ最近の晴れ間で入山者も多く、トレースもバッチり最高のコンディションでした🤩 四阿山は何度来てもいい山ですね。

  • 35

    07:39

    12.3 km

    986 m

    雪山での四阿山❄️

    四阿山・根子岳 (群馬, 長野)

    2025.12.29(月) 日帰り

    今シーズン初めての雪山❄️ 以前は秋に行った事があり、ピッケルなしで行けるとのことで、足慣らしに💡 雪靴とアイゼンと、ワカンも持ったので、重さを忘れていた😅 そしてダウンを車に忘れて、頂上では寒かった😂 綺麗な雪景色が見れて、雪山を思い出せた参は山行でした🏔️