21:15
25.5 km
2751 m
13:30
18.8km
2276m
2276m
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21:15
25.5 km
2751 m
13:44
23.9 km
2592 m
聖岳・大沢岳・光岳 (長野, 静岡, 山梨)
2025.11.23(日) 日帰り
本日は南アルプスの茶臼岳~上河内岳へ。 いつもの沼平ゲートから日帰り。 右ひざの調子がイマイチだったので膝テーピングを試してみたら 思いのほか効果があって、痛み無く登り下りできた。 天候は快晴、来ている人達は漏れなく同好の士で、楽しい山行でした。 ●道路状況 島田金谷ICからの道は、井川ダム手前で全面通行止めです。 知らずに突撃して詰みかけました(迂回3時間)。 土砂崩れで復旧は12月中旬予定。アクセスは静岡IC側からに限られます。 ⚫︎林道状況 沼平ゲートから椹島に向かう林道は、ゲートから8.3km地点で通行止めです。自転車も徒歩も不可。 度重なる法面崩壊で、厳重注意状態、当面椹島には行けなさそうです。 畑薙大吊橋までは普通に通行可能。 ●登山口~ヤレヤレ峠 50M登った後、ゆるいトラバース。 ●ヤレヤレ峠~ウソッコ沢小屋 ヤレヤレ峠からウソッコ沢へは、下りのトラバースから始まります。 つまり、帰りは登り返しがツライ。 トラバースが終わったら川沿いを進み、梯子やら吊り橋やらを経て、 ウソッコ沢小屋に到着。ウソッコ沢はなかなかの滝つぼです。 一部崩壊地形がありますが、聖沢のトラバースよりは大分マシです。 ●ウソッコ沢小屋~横窪沢小屋 ウソッコ沢は標高1176M。行程の1/3を移動していますが、標高が稼げていません。 ここからが登り本番、横窪沢まで400M登ります。 落ち葉の下に小石が転がるスリッピーで危険な九十九折です。 個人的に南アルプスはこれが核心部だと思います。 帰りはチェーンスパイクを使用しました。 南アルプスの特徴は、赤石小屋の元小屋番さんのお話が実に的確。 https://www.youtube.com/watch?v=kfdEun3eBSc ●横窪沢小屋~茶臼小屋 1000M近く登ります。 長くつらい登りですが、いいタイミングで休憩ポイントがあります。 無心で登っていると少しずつ眺望が開け、やがて茶臼小屋に到着します。 ●山頂稜線 眼前に聖、赤石、悪沢の南アルプス主峰が現れます。 富士山に白山に恵奈山、北アルプスは見えないものの、見渡す限りの眺望が現れます。 茶臼岳から上河内岳は割と高低差があり2~3時間を要しますが、 つらさに見合う美麗な風景を心ゆくまで堪能できます。 ●帰り 畑薙大吊橋を渡ると観光客が沢山おり、視線をあびてちょっと気持ちよかった。 停めておいてチャリにのって沼平ゲートまで帰還。帰りは白樺荘で入浴。 白樺荘の温泉は登山後のかぶれ湿疹がほとんど出なくなるレア泉質。★5つ。 ●そのほか 消費した水:2.4リットル 気温:5度~マイナス3度程度? 距離:チャリ6km (平坦なので非電動で十分) 徒歩18km ●アクセス情報 駐車場までの道は「静岡県道60号南アルプス公園線」。しずみちinfoで規制をチェック。 https://shizuokashi-road.appspot.com/index_pub.html?v=36 沼平ゲートから椹島の道は「林道東俣線」。下記で規制をチェック。 https://www.city.shizuoka.lg.jp/000_004410.html 林道東俣線管理棟 沼平ゲート Mapcode: 777 576 207*31
16:42
24.7 km
2614 m
聖岳・大沢岳・光岳 (長野, 静岡, 山梨)
2025.11.23(日) 日帰り
遠くて憧れの上河内岳に行って来た 老体の脚力では16時間は掛ると思われたので 日没前に戻る為に午前0時に出発とした 前日午後12時半に新静岡ICを出て長〜いクネクネ道を2時間半もかけて畑薙湖に着くと登山が終ったような気になる (※現在島田金谷ICから井川へ向かうと市道閑蔵線が土砂崩れで通行止め) 畑薙ダム周辺には公衆トイレが無いので温泉の前に沼平ゲートに直行し簡易トイレが3基ある事を確認 白樺荘で温泉に浸かり18時にはゲート前で仮眠を取ったが緊張感があり殆ど眠れず 登山開始から3時間で脹脛を2回も攣って体調がイマイチ 横窪沢小屋から上であまりに眠いのでライトを消して10分程仮眠 それでも茶臼小屋では雲海に浮かぶ富士山が余りにも素晴らしくて身体が震えた 最後はフラフラでゴールとなったが充実の山行になった
12:07
24.1 km
2606 m
聖岳・大沢岳・光岳 (長野, 静岡, 山梨)
2025.11.08(土) 日帰り
天気がよさそうなお山&畑薙ダム辺りの紅葉が良いらしいという事で、上河内岳へ。 いろいろ。 ⚫︎登りはじめヤレヤレ峠から沢に下る途中で崩れている所のトラバースがありました(ピストンだから帰りも通過) ⚫︎行程が長いので体力・持久力が必要です。道中には一歩間違えれば滑落の危険性のある箇所もあります。実際、この日は県警の方が捜索に入っていて残念な話を聞きました。「下山時疲れもたまっているでしょうから気を付けてくださいね」と声を掛けていただき、改めて気を引き締めました。 🍁畑薙ダム周辺の紅葉も素晴らしくまさに「山装う」という表現がぴったりの素敵な紅葉でした。11月中旬くらいまでってニュースで言ってたので、この週末くらいが見頃かな。 今年は南アルプスになかなか登れていなくて、畑薙へも茶臼小屋への登りも約1年ぶり。 こちらの登りは何回登ってもキツくてトレーニング感満載ですが、登り切って見る富士山をはじめ、聖岳・兎岳ドーン、上河内からの素晴らしい景色は圧巻。感動的です。 いい時に登れて、一日楽しませていただきました🍁😆 ありがとうございました🥰
12:07
30.4 km
3237 m
聖岳・大沢岳・光岳 (長野, 静岡, 山梨)
2025.11.08(土) 日帰り
今週は沼平から上河内岳へピストンしてきました 前日の予報では、南から雲が広がり茶臼岳あたりがちょうど境目 もう少し北へ行けば良さそうにも見えましたが、どっちに転ぶかは行ってみないと分からない空模様 「100%が理想だけど、50%でもいいじゃない!後悔のないように行こう〜」 そんな気持ちで、フィフティーパーセンテージ登山スタートです 何気にこのコースのピストンは初めて 畑薙大吊橋を一日に2回も渡れるなんて、嬉しくてドキドキ😂 よく考えたら、このルートには吊橋がなんと6つあったんです 過去の写真を見返していたら、7年前に健在だった頃の吊橋写真を見つけたので一緒にアップしました 吊橋ゾーンを抜け「けっこう歩いたな」と思った頃に出てくる標高1300mの標識 そこからまだまだ登る感じが、さすがアルプスだなぁと感じます 長い樹林帯を抜けて稜線に出ると、一気に視界が開けて最高の眺望 それまでの疲れが吹き飛ぶ“ルンルンタイム”でした 上河内岳と茶臼岳を楽しんで、茶臼小屋でほっと一息 カップラーメンが美味しい季節になりました 畑薙の紅葉も見事で、山も谷も色づく素敵な空間を堪能しました 今年は御嶽山に始まり、谷川岳・雨飾山・畑薙と 標高を下げながらどの山でも素晴らしい紅葉を楽しめました 暑かった夏からの気温の下がり方がよかったのか 台風の影響が少なかったのか、とても美しい秋でした クミさん、今回も素敵なお時間をありがとうございました 【沼平ゲート駐車場】 https://maps.app.goo.gl/McmKA6bZY5FV66Sb8 【茶臼岳・上河内岳】 ・畑薙大吊橋を渡り、ひと登りするとヤレヤレ峠まで際どいトラバースが続きます ・ヤレヤレ峠を越えると横窪沢小屋まで登ったり下ったり ・3つ目の橋を渡り歩く沢沿いは毎年道が変わり分かりにくいので注意 ・横窪沢小屋から本気の登りが始まります ・稜線に乗ると素敵な眺望が待ってます ・茶臼岳も上河内岳も360度パノラマビューが最高です
11:27
24.2 km
2771 m
聖岳・大沢岳・光岳 (長野, 静岡, 山梨)
2025.11.02(日) 2日間
日本百高山の上河内岳🏔 レポを見るだけでも山容が素晴らしく、前から行ってみたかった山に聖岳もまた行っちゃうかのルートを組んでみました お互いにノリノリになったは良いものの、テン泊装備で1泊で累積4,400mとかそんなん初めてですよ😳笑 まぁハナから避難小屋宿泊の予定で、テントは念の為かついでいきましたが⛺ 現地へは前日に出発して道の駅「川根温泉」で車中泊したのですが… これが大失態😱 島田市・川根本町方面から井川地区へ向かう静岡市道閑蔵線が、土砂崩れのため通行止めになっているのを知りませんでした(ナビもGoogleナビ等を使わずに行ってしまった) 県道60号方面へ大迂回を強いられ、5:00登山開始予定が当然間に合わず6:50に現地到着 namiさんに大変ご迷惑かけてしまいました😨💦 それでも笑ってそのまま登山決行してくれた事、本当に感謝です❣ まだまだ紅葉もキレイで、南アルプスらしい急登も楽しみながら登りました 初日の内に聖平までアプローチ予定でしたが、尾根から見えた稜線は真っ白で雪がかぶっていた事もあり、爆風も相まってちと厳しいかなと協議の末に茶臼小屋泊りに変更 どちらにせよトレーニング不足で、たぶん予定のルートは無理だったなぁ😅 それでも目的のピーク踏めたのと、冬期へ向けて歩荷トレーニングもできたので及第点 茶臼小屋では自分ら入れて8名ほど 椹島からの周回をやめてピストンに変更した方や、芝沢ゲートから周回してた方 経験豊富な方々と談話しながらアーベント富士山見たり、素敵な山小屋時間を過ごせました🍀 でも夜はもう激寒っ! 翌朝の天気が快晴なら、もう一度稜線に出て聖を眺めようかと思いましたが、潔く降りてゆっくり温泉入って帰りました♨ 日本百高山60座目⛰️ 上河内岳 信州百名山54座目⛰️ 茶臼岳
11:25
24.0 km
2601 m
聖岳・大沢岳・光岳 (長野, 静岡, 山梨)
2025.11.02(日) 2日間
どこへ行こう? そんな会話は すぐに一致 カミコウチン♫ 聖に行けてないの🥹 じゃあ 聖も行こう! 代案無しの一択で動く 累積は4000予定 秋を楽しむどころか冬❄️でした 爆風で氷点下⤵︎ 聖平までの予定でしたが 茶臼小屋に変更 まあ そんな時もある🤣 この天気で陽気に歩いた自分達を褒めたい‥‥笑
15:38
24.4 km
2669 m
聖岳・大沢岳・光岳 (長野, 静岡, 山梨)
2025.11.01(土) 2日間
2連休にどこに行こうかと色々見たけどどこもお天気はイマイチ・・・ 紅葉を楽しみたいと思って南アルプスかなぁ、茶臼の避難小屋泊まってみたいねなんてことで決まりました 避難小屋には先客男性1名で、その後私たち2名のオバちゃん、そのあと暗くなって3人の男性若者、もっと暗くなって女性1名の計7名でした 小屋は営業はしていないものの、お酒を買うことができ、ビールやチューハイを買って夜はなかなか賑やかに⁈楽しく山談議 私はウイスキーのお湯割りまでいただき結構な酔っ払いとなってしまいました💦お湯割り最高! 夜から雪が舞っていることは分かっていたのですが次の日の朝はなかなかの雪景色✨ 下界は紅葉、上は霧氷の世界・・・なかなか味わえない景色です‼ 茶臼小屋との分岐以降の稜線は風が強い!寒いしなかなかの修行です それでも樹林帯に入ると風はなく暑い!なかなかレイヤリングが難しいかった・・・ 何とか上河内岳に登頂して、茶臼はどうする?となったけど せっかくここまで来たんだからと強硬突破! ここの風が一番強かった・・・ 茶臼小屋まで戻って暖かいものを飲んで食べてからの下山 なかなかの長丁場でしたがおしゃべりしながらの下山でそんなに気にならなかったです 途中、落ちたら即死亡のザレザレトラバースがありましたが何とか通過 コワイ橋もいくつもあるので退屈せず下山できます
08:40
25.1 km
2541 m
聖岳・大沢岳・光岳 (長野, 静岡, 山梨)
2025.09.27(土) 日帰り
北海道から静岡県へ長期出張中のラン仲間をご案内❣️ 金曜日の仕事終わりに静岡駅で待ち合わせして、そのまま沼平まで連行😆ちょっとだけど仮眠してご来光を目指し出発⛰️ レース直後で回復中とのことだったので、早目にスタートしてペース抑えめ、ギリギリかなって予測だったけど、逆に余裕をもって上河内岳山頂に到着。 日の出まで余裕あり過ぎて汗冷えで寒かったので、あるもの全部着て待機して、貸切の山頂でのんびり日の出見てから下山。 帰りは白樺荘でお風呂に入り、Casso横澤で遅めの昼食。TJARな雰囲気を満喫でき楽しい週末になりました😄
11:22
25.4 km
2811 m
聖岳・大沢岳・光岳 (長野, 静岡, 山梨)
2025.09.23(火) 日帰り
先回に続き、足患いで"登山禁止" 日にち薬で回復を感じるので少し遠くへ "買い物"。小屋営業最終日=閉店セール?へ ★アクセス (注意)⚠️現在井川地区にて362号通行止め区間あり。島田方面からは井川へ行けません。静岡市より迂回の為1h以上プラス ★駐車場 沼平駐車場。営業小屋も減っていくので、駐車は余裕。祝日でも半分くらい ★コース 畑薙大吊橋⇔上河内岳 ★ルート 南ア3大急登で横窪沢小屋からはほぼ登り(フラットすらなし)ですが、まあ問題ありません。言うほどキツくないです ★リスク箇所 道迷い ヤレヤレ峠〜ウソっこ小屋までは、リスク及びルーファイ必須。技術ある方経験ある方もしくは同行をオススメ ※自分は嫌なルート。 ★水場 前半パートは沢沿い 横窪沢小屋 茶臼小屋 脈々とでてます。上河内への稜線にはなし トイレは小屋のみ ★眺望 茶臼小屋まではなし。それ以上は抜群 小屋営業最終日に間に合い、素敵な時間をいただく。来年の約束をするも、南アルプスはまだこれから! 上河内のリベンジも果たし南南を満喫🌿✨ 自分メモ 夜でも20℃ 上は0℃ 水は1で十分。風だけ要確認。9月=0ス 10月=1ス 全歩=アキレス腱、かかと浮かさなければ◯ スピードゴートワイドのが足は楽→血流!?→次回スタンダードで確認