蝶ヶ岳 往復コースの写真
槍ヶ岳
蝶ヶ岳 往復コースの写真
最後に常念岳⛰️
蝶ヶ岳 往復コースの写真
蝶ヶ岳 往復コースの写真
まだ幼鳥みたい
少しだけ眺望が垣間見れました。こちらは別コースから登れる常念岳ですね。
ハイマツの向こうに常念岳が💡
常念が明るくなってきた

モデルコース

蝶ヶ岳 往復コース

コース定数

標準タイム 07:56 で算出

きつい

33

  • 07:56
  • 11.0 km
  • 1470 m

コースマップ

タイム

07:56

距離

11.0km

のぼり

1470m

くだり

1470m

標高グラフ
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チェックポイント

このコースで通過する山

「蝶ヶ岳 往復コース」を通る活動日記

  • 21
    7

    07:06

    13.2 km

    1505 m

    蝶ヶ岳

    常念岳・大天井岳・燕岳 (長野)

    2026年07月16日(木) 日帰り

    汗っかきな私は熱中症にビビって暑い暑い言いながら無事めまい、痺れもなく登山できました! 熱中症予防の飴と冷感タオルにかなり救われました、あと水場の冷たい水で顔洗って気持ちよかった🥴。

  • 24
    40

    10:02

    14.4 km

    1614 m

    蝶ヶ岳・蝶槍

    常念岳・大天井岳・燕岳 (長野)

    2026年07月15日(水) 日帰り

    先週はソロで楽しませてもらったので、今週は妻とともに蝶ヶ岳へ。 妻にとって、蝶ヶ岳は「初」。事前に「階段地獄」のことは話してあるので、あとはリアルを味わうだけw 昨年の燕行きみたいに車酔いするとマズいので、妻の運転で登山口へ。国営アルプスあづみの公園入口から望む常念岳が綺麗だったので、助手席からすかさずパチリ(^ ^) 第1駐車場にねじ込んで、この時期としては暖かい空気の中を登山口へ。蝶ヶ岳への登山道を登るのは、一昨年の学校登山以来。でも、ここは何度も歩いているルートなので、ガイドさながらにルートの話や日常会話をしながら、妻のペースに合わせて進む。 ゴジラを過ぎて階段が始まったら、妻の楽なペースで登れるように先頭を交代。「前半突っ込んじゃうと、終盤がヤバくなるから今は抑え気味に。」とペースコントロールしながらも、暑さのためか、心拍は上がらないのに汗だくに(> <)まめうち平でゆっくり朝食を摂り、後半の登りに備える。 蝶沢までは余裕があった妻も、第2ベンチを過ぎてからの「階段地獄」の洗礼を受け、ヘロヘロになりながら、初の蝶ヶ岳頂上に登頂\(^o^)/蝶ヶ岳ならではの景色を堪能してから、蝶槍へハイキングに(^ ^)途中、雷鳥にも出会えてラッキー!!(*゚▽゚*) ヒュッテで、自分はお約束のビールを、妻はサイダーを買って、再び頂上へ戻りランチタイム♪風は強めながらも、おかげで心地よく過ごせる。 頂上を後にする頃には、安曇野側のガスも晴れて、下界が見渡せるように(^o^)ただ、やはり妻の脚は限界を迎えていて、無理せず安全第一に下山。無事下山でき、頑張ったご褒美をねだる妻に「北アルプス牧場のソフトクリームどう?」でゴキゲンにw牛乳感たっぷりのソフトクリームに、ご満悦の妻でした。初の蝶ヶ岳お疲れヤマ!(^ ^)

  • 74
    17

    10:12

    12.4 km

    1469 m

    蝶ヶ岳

    常念岳・大天井岳・燕岳 (長野)

    2026年07月15日(水) 日帰り

    今年もアルプスいけて嬉しいなあ〜 ずっと登りがすごいしんどくてバテたけど 山頂の壮大な景色見たら 元気なって帰りはサクサク 頭痛きてて多分初めて高山病にかかった! 一生のおもひで

  • 46
    58

    12:35

    16.2 km

    1682 m

    蝶ヶ岳テン泊

    常念岳・大天井岳・燕岳 (長野)

    2026年07月14日(火)〜15日(水) 2日間

    天気が良さそうなので初のアルプスでソロテント泊が出来そうだ ずっと行ってみたかった蝶ヶ岳🦋 初心者向けともあったのでテントなら行けるのでは、と思って行ったがキツかった 途中までは順調、上まであと1時間が足が全然進まなくて3歩歩けば休みたくなる 荷物はどんどん重く感じる 行きは暑い、重い、しんどいの繰り返し 山の上に行けば景色すごいよ!とすれ違う人達がキラキラした顔で教えてくれました 視界が開けたら圧巻の景色で本当に疲れが吹き飛んだ✨️ 槍、穂高の山々は本当に迫力がある。 テント設営後、蝶槍まで散歩 誰もいない、雷鳥もいない。景色を独り占めな気分でのびのび歩いた。蝶槍から向こうの常念、大天井当たりが見えて初めて北アルプスに来た時を思い出す。 次は槍ですね☝️待っててねー!

  • 186
    33

    11:00

    15.7 km

    1760 m

    蝶ヶ岳・蝶槍・蝶イイ感じ🦋

    常念岳・大天井岳・燕岳 (長野)

    2026年07月14日(火) 日帰り

    ソロりんちょの予定が なーちゃんとダブりんちょ\(^o^)/ 今月2回一緒に山行できて嬉しかった⤴️⤴️ 北アルプス蝶ヶ岳へ\(^o^)/ 三股駐車場へ23時30分頃到着🚗 この時点で空きあり 朝起きたら満車🈵でした。 平日なのに…大人気でした。 真っ暗の中トイレへ車を降りた瞬間から 「あれ?なんか気持ち悪い💦」 ここの駐車場は傾斜があります そのせいか三半規管がおかしく🌀目眩が… 普通に歩けずなーちゃんの手を借りトイレへ お酒も飲まず就寝💤 車が続々と来るので寝付けません🫣 朝起きても外へ出ると治りません。 こんな状態で歩けるのか? 階段地獄となーちゃんから聞いたけど ここまでとは…😱 どんな1日になるかな? 今日も楽しく行ってきま〜す⛰️