モデルコース
尖山-頭殿山 周回コース
- 03:25
- 5.5km
- 545m
頭殿山は山形百名山の一つで、特に大朝日岳の美しい眺望が楽しめるスポットとして知られています。登山口までのアクセスは悪路が続くため、四駆や車高の高い車が推奨されます。登山道は整備されているものの、急登や滑りやすい箇所が多く、特に落ち葉や雪が積もった時期は注意が必要です。登山者からは、急な斜面を登り切った後に広がる360度の絶景に感動する声が多く、特に大朝日岳が目の前に迫る光景は圧巻です。 このコースは初心者には少し厳しいかもしれませんが、健脚者や自然を愛する方にはおすすめです。特に秋の紅葉シーズンには、色とりどりの景色が楽しめ、癒しのひとときを提供してくれます。登山中にはブナ林や美しい花々も見られ、自然の恵みを感じることができます。 登山後は、近くの黒鴨温泉で疲れを癒すのも良いでしょう。温泉は「美人の湯」として知られ、心身ともにリフレッシュできます。また、周辺には三ツ滝不動尊などの観光スポットもあり、充実した一日を過ごすことができます。登山道の整備も行われており、地域の方々の協力が感じられる温かい場所です。
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コースマップ
活動概要
- タイム
- 03:25
- 距離
- 5.5km
- のぼり
- 545m
- くだり
- 545m
標高グラフ
チャート
チェックポイント
1日目
タイム
3時間25分
休憩時間
0分
合計時間
3時間25分
このコースで通過する山
「尖山-頭殿山 周回コース」を通る活動日記
すべて見る- もらった絵文字47写真10枚05:1715.2 km1122 m
頭殿山
頭殿山・尖山(山形)2026.06.20 (土)日帰り2026.6.20 久しぶりに朝日山系の山にしました。 以前から気になっていた山、頭殿山です。 いろんな方の情報から黒鴨の登山口までは悪路とのことで、黒鴨温泉から登山しました。登山口まで5キロの地点です。 1時間半かけて登山口まできました。今日がちょうど梅雨入りだったそうで、雨は降っていないものの湿度が高く汗がまとわりつく感じです。 ここからは片道3キロ弱、標高差500メートルくらい。まずは尖山をサクッと攻略しました。ガスガスな日でしたが、近場の風景は拝めました。 ここで右足モモにハリ感があり、予防で芍薬甘草湯を摂取、これが最後まで効きました。 さて、本番。しばらくは平坦な道が続きます。時折トラバース地帯があります。登山道のちょうど中盤ぐらいに、トラロープ付きの足場の悪いトラバースエリアがあります。ここは草サポートも使いつつ慎重に進みます。 トラバースエリアの跡が本格的な登りに入ります。尾根伝いや九十九折りなどバリエーションのある登りになります。終盤は落ち葉が多く滑りやすいので気をつけました。ただポールが邪魔になるような登りではありません。 急登エリアを抜けたらビクトリーランです。 やはり山頂はガスガスでした。無念。
- もらった絵文字35写真10枚03:535.8 km551 m
尖山・頭殿山 白鷹町から
頭殿山・尖山(山形)2026.06.05 (金)日帰り登山口までの道がかなり悪路、底を擦りながらガリガリ走り何処まで行けるか心配しながら何とか登れた。今日は4月の気温だそうで涼しくて登山日和ですが大朝日は雲に隠れていた
- もらった絵文字113写真11枚02:285.6 km513 m
山形100ハント！急登！頭殿山⛰️
頭殿山・尖山(山形)2026.05.17 (日)日帰り日曜休み、天気は0％☀ 身近な山形百名山をハントしに行く！ 頭殿山、過去ログを見れば、登山口までは未舗装悪路、かつ道幅が狭く、日曜だし⋯対向車が来たら⋯。アバーッ！！😨 そもそもワシの車で行けるんだろうか⋯。 だもんでバイクで行ってきました！ なかなかのダートコースが四キロ弱 ジムニーやパジェロミニならまだしも😅 自分の普通の車では無理です！ 途中、頭上にかかる倒木があります。 あんま、車高ある車は要注意。 トラバースは落ち葉か多いうえに斜めになっとる場所多し、続いて急登の連続になります。落ち葉が滑る滑る！ロープも無く降りる時は草木を掴まざるを得ないので杖よりも手袋を！！ 降雨後などは凄く危ないので注意です。 すっこげっど、あぶねぇがら ねっづぐ足元ば見で下ってケロな！ んだれば！お世話様ーッス！
- もらった絵文字140写真23枚01:565.9 km543 m
- もらった絵文字44写真19枚05:1815.3 km1133 m
尖山・頭殿山
頭殿山・尖山(山形)2026.05.12 (火)日帰り大朝日岳をこの角度で見るのは初めて、その絶景が山頂に着いた途端にドーンと‼️素晴らしい景色が堪能出来ました🤩 朝日鉱泉からぐるっと周回する尾根、真ん中の中ツル尾根がよくわかります。大朝日小屋も見えて、絶好のロケーションです👌 登山道に落葉が溜まっていて、ずり落ちそうになるので、トラバースする辺りは気を使いました。 雪は頂上付近に何ヵ所かあるだけで、チェンスパも使いませんでした👍 林道で久々にカモシカに会いました😊しばらく目が合って、話しかけながら、そーっと近づいて、どいてもらいました☺️ やっぱりクマはいるとのこと、会わずに良かったです🤣 絶景の大朝日を正面に見ることが出来る良い山でした⛰️
- もらった絵文字10写真15枚02:346.1 km576 m
- もらった絵文字28写真18枚02:346.1 km557 m
- もらった絵文字20写真37枚02:575.7 km521 m
大朝日を眺めに頭殿山へ
頭殿山・尖山(山形)2025.11.29 (土)日帰り山形百名山の『頭殿山』へ 雪が積もった大朝日岳を見たく、真ん前から見ることができる頭殿山に行きました。 ここにくるのは幼少の頃ぶりですが、道中の記憶は全く残っておりませんでした。 少々雲がかかっていましたが、山頂からは大朝日岳含め360度の素晴らしい眺望です。 ただでさえ急な斜面が冷えて硬くなってるところに落ち葉と雪が積もってかなり滑りやすくなってました。 登山口までの林道はなかなかに急で、即身仏の発掘場所を過ぎたあたりから状態も悪くなります。
- もらった絵文字35写真24枚07:059.1 km763 m
尖山・頭殿山
頭殿山・尖山(山形)2025.11.23 (日)日帰り登山口までの林道は悪路。登山口の駐車場までは車で登れず2kmほど手前の少し広くなっている所でUターンし駐車。そこから登山口まで40分ほど歩きスタート。私の苦手な痩せ尾根急登が、中途半端な積雪と濡れた落ち葉で滑る滑る。下山を心配しつつも山頂を目指して登るけどなかなか辿り着かない。やっとの思いで登り切った山頂では目の前に白く雪化粧した大朝日岳がドーン😍天気も良く村山地方から福島市まで見渡せた。下山は雪も重くなりチェーンスパイクに雪が団子になり煩わしく、緊張続きで汗だく、3回尻もちついての久しぶりにトレーニング的な登山となりました。下山後に入った黒鴨温泉♨️は最高なお湯でとっても気持ちよかった〜😊この温泉で今日の辛かった山登りは帳消しとなりました😌
- もらった絵文字26写真9枚03:155.6 km525 m
