モデルコース
四阿山登山口-小四阿-中四阿 往復コース
- 02:30
- 4.7km
- 386m
登山の安全はここから
現在地が分かるGPSアプリ
電波の届かない場所でも地図や現在位置がわかる
無料でダウンロード
コースマップ
活動概要
- タイム
- 02:30
- 距離
- 4.7km
- のぼり
- 386m
- くだり
- 386m
標高グラフ
チャート
チェックポイント
1日目
タイム
2時間30分
休憩時間
0分
合計時間
2時間30分
このコースで通過する山
「四阿山登山口-小四阿-中四阿 往復コース」を通る活動日記
すべて見る- もらった絵文字19写真5枚02:435.0 km383 m
- もらった絵文字4写真4枚01:345.1 km380 m
- もらった絵文字22写真27枚02:144.9 km375 m
- もらった絵文字2写真0枚02:144.9 km378 m
- もらった絵文字32写真12枚06:335.1 km394 m
菅平牧場から小四阿まで 帰りは十福の湯
四阿山・根子岳(群馬,長野)2025.08.08 (金)日帰り四阿山目指したけど、子供が歩かなくなり、小四阿で撤退。 四阿山はまた今度。 菅平は涼しくて、気持ちいい。 下山してソフトクリーム食べて、帰りは十福の湯。そして、いつも通りツルヤでお土産。
- もらった絵文字30写真32枚03:006.0 km446 m
小四阿
四阿山・根子岳(群馬,長野)2025.06.01 (日)日帰り朝から天気は小雨でしたが、徐々に曇り、晴れとの予報を信じて、四阿山に行きました。入山料1人300円掛かります。入口で徴収されました。 到着時は、雨☔、しかし、登山者がどんどん山に行くので、山頂目指して出発しました。 雨が続いていたので、水溜りはありましたが、急な所は少なく登りやすく感じました。 小四阿を過ぎて、アクシデントが発生したため、泣く泣く下山しました。 すごく残念な登山になりました。 今年は、なぜか土日になると悪天候になるとともに、アクシデントが多く、なかなか百名山登頂ができていませんが、次回こそ頑張りたいと思います。 帰りに近くのカレー山に寄りました。カレーは甘めですが美味しかったです。 それ以上に店の雰囲気、特にトイレはびっくりしました。時間のある方は是非お立ち寄りください。 また、日帰り温泉は須坂長野東IC近くのぱれあに行きました。施設は広々しており、お湯もよく、ゆっくり過ごす事ができました。
- もらった絵文字15写真4枚01:335.0 km380 m
途中下車で小四阿まで
四阿山・根子岳(群馬,長野)2025.05.02 (金)日帰り同好会遠征2日目、前日夜に一名追加合流。 前日の天気予報「雨」 はるか以前に宿を予約した時には、雨になるとはつゆ知らず。 しかし、4時過ぎに起きて窓の外を見てみると意外に雨は降っていない。 最新予報を見返すと11時頃まで持つかもしれない。 少し風が強いのが気になったが、とりあえず行ってみることに。 本日の出発は、菅平牧場駐車場(有料300円) 到着してみると駐車場には誰もいません。 車を降りてみると、仰け反るほどの強風が遮るもののない牧場を吹き抜けています。 風の影響でとても寒く感じます。今冬で一度も着なかったウインドブレーカーを装着。 相談して積雪の手前くらいまでは行ってみることに。 昨日の浅間から見通しても、直近の活動日記を読んでも四阿山にも雪があります。 強風下、雪の尾根でチェーンスパイクではちょっと自信がありません。 コースは、通る道幅の倍以上、笹などが刈り取られていて整備されています。 小川の横断もありますがU字溝を逆向きに置いてあり渡りやすい。 白樺の林の中は風が遮られ、つかの間の安寧を得て、四阿山まで問題ないのではと思ったりします。 ほどなく、小四阿山付近に到着。ここまでは目立った残雪はありません。 ちょうど尾根上になるので風が吹き抜けます。雲の中に時折入るのか、雨も吹き付け、中四阿山への下りに予想通り残雪も見えます。 この先も進めなくはないが、もっと天候のいい日に欠席メンバー含めみんなで再訪しようと、本日はここまでとしました。 戻る途中日が差したりして後ろ髪を引かれます。駐車場近くで一人すれ違い。駐車場についてみると2台増えてます。もう一方は根子岳方面か。一人だったら多少無理しても山頂までいくだろうなと思いつつ、まだ、日帰り温泉もお店も営業していない時間なので、同好会はここで解散。次の機会に期待。
- もらった絵文字15写真21枚03:405.1 km401 m
- もらった絵文字105写真39枚06:476.6 km432 m
四阿山笹刈りイベント
四阿山・根子岳(群馬,長野)2024.10.13 (日)日帰り根子岳・四阿山保全協議会、真田中央公民館、菅平牧場畜産農業協同組合主催の四阿山笹刈りイベント（第7回）に参加してきました。30年ほど前までは四阿山山頂あたりまで草原だったそうです。その頃には今よりずっと山野草が多かったとのこと。 初出動の2分割できる草刈り機に頑張ってもらいました。天気が良くて気温はそれほど高くなくて絶好の笹刈りなどの整備日より。集合場所に集まって四班に分かれて笹刈りへ出発。いったん小四阿山まで登ってから担当箇所を下りながら刈ってゆく。広島の岩幕山と違って笹なので硬くてねているのも多くてなかなか思うようには刈れない。昼食を食べて午後の部スタート。少しずつ標高をさげてゆき時間になったので終了し下山。ふるまい汁をごちそうになりました（ありがとうございます）。35～40人だったかな（笹刈り隊）。天気が良くて多くの登山者とすれ違いました。 笹が茂って歩きにくかった小四阿山から登山口にかけてがずいぶん歩きやすくなったと思います。来年も笹刈りをする予定とのことです。登山道がきれいになり、植生の垂直変化や植生変遷の歴史についての田中健太先生のレクチャーもあり有意義な時を過ごすことができました。 来年も参加しよう。 https://msc.tsukuba.ac.jp/news20240822/
- もらった絵文字78写真21枚04:566.2 km481 m
親子登山（小1）@小四阿（四阿山〜根子岳周回を予定するも撤退😓）
四阿山・根子岳(群馬,長野)2023.05.28 (日)日帰り夏の燕岳に向け、 三男と菅平牧場から周回予定でしたが 途中で引き返してきました😓 理由は、、中四阿手前でテンションの上がらない息子がポツリ、、 「全然疲れてないんだけど、ずっと熊笹ばっかりで景色が見えなくて、つまらないんだよ」「もう帰りたい」と。 ハッ！としました🫢 確かに身長130cmに満たない彼にとっては、自分の背丈より高い熊笹続きだと、視界は変わらずひたすら登るだけに。。 最近トレーニング要素ばかりを意識しすぎてて、お山選びの基準が距離や標高、累積標高のことばかりになってしまってました。。猛省🙇♂️楽しくない山歩きは嫌だよね、、 その後、引き返す途中、根子岳を眺めながらの昼食でプチ反省会。 私「楽しくない山登りになってごめんね🙏」 息子「大丈夫だよ、でも逆周りならよかったんじゃない？」 私「たしかに🫢じゃあ、このお山が嫌いになってない？」 息子「そんなわけないよ〜笑」 息子の対応が大人すぎて、父はもう言葉がありませんでした😭 ということで、また近々逆回りで登る予定です⛰️ 途中撤退とはいえ、気づきの多い山登りで充実した時間でした。息子に感謝🥲
