山頂から浅間山。
朝焼け始めと月。
ちょこんと四阿山の山頂見えた。ここからが長い。
もう一息。山頂直下が急登。
根子岳が見えた。
アップして📸
青空に霧氷が映えます🤩
牧場終点。
四阿山登山口-四阿山 往復コースの写真
ここは展望良好だ。振り返ると北アルプスの峰々。でもほとんど雲を被っている。西から雲がだんだん押し寄せてきている。今のところ晴れ

モデルコース

四阿山登山口-四阿山 往復コース

コース定数

標準タイム 05:36 で算出

ふつう

22

  • 05:36
  • 10.4 km
  • 907 m

コースマップ

タイム

05:36

距離

10.4km

のぼり

907m

くだり

907m

標高グラフ

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チェックポイント

このコースで通過する山

「四阿山登山口-四阿山 往復コース」を通る活動日記

  • 60

    07:12

    11.3 km

    981 m

    霧氷と雲海の四阿山

    四阿山・根子岳 (群馬, 長野)

    2025.12.13(土) 日帰り

    ちょうど週末のお天気🌞山日和みたいだけど、どこに行こう⁉️ パパさんが家の所用で残ってくれるそうなので、私は朝からお出かけ 一緒だったら絶対黒檜だっだんだけど・・・ 考えていたのは新潟方面だけど、積雪量がすごそうなのでやっぱやめとこう😅 う~ん・・・💦 と、いうことで、安易だけれど急遽山猫センセーの追っかけをすることに(笑) 1時間早めに到着された山猫センセーを追っかけて、大展望と霧氷の森を登りあげると ゆっくりご飯を食べていた彼女に追いつき せっかくだからとまた山頂までおつきあいしていただきました(笑) ガスったり晴れたり、を繰り返していた四阿山、 さくらと毎年登っていたこの山へも、ようやく登る気になりました 一番日の短い時期、暮れゆく太陽を名残惜しく下りて来たけど、一緒に出発した 山梨の3人組は日暮れに間に合ったのかと少し心配になりました おつきあいしてくださった山猫センセー、どうもありがとう~😄 <参考> 道の駅まえばし赤城 https://maebashi-akagi.jp/ 2014.4.5 はじめての冬季四阿山(8合目まで)  https://ishizukax2.ciao.jp/2014h/20140405a.html 2018.2.26 最高だったさくらとふたり、初登頂(アメーバブログ)  ① https://ameblo.jp/isiz30283/entry-12356876220.html ② https://ameblo.jp/isiz30283/entry-12357409398.html 2019.3.9 パパさんと3人で❗  https://ishizukax2.ciao.jp/2019h/20190309a.html 2020.2.15 もう一回❗  https://ishizukax2.ciao.jp/2020h/20200215a.html

  • 21

    05:52

    10.9 km

    911 m

    四阿山

    四阿山・根子岳 (群馬, 長野)

    2025.12.13(土) 日帰り

    降雪翌日の四阿山へ。 前日の降雪で程よい積雪。樹林帯はトレースばっちりで楽しいスノーハイク。 樹林帯から雪原に出るとトレースはまばらで、踏み抜きの跡がたくさん。つぼ足では進めなくなり、ワカンを履いて一歩ずつ先へ。 雪原を越えるとトレースが復活し、気持ちよく登頂。 スノーシューを試してみたくなる登山でした。 【メモ】 ・道路:積雪あり ・駐車場:登山口付近の駐車場に空きあり、無料 ・トレース:樹林帯や山頂付近はばっちり、雪原はトレース少なく膝下くらいの踏み抜き ・ウェア:樹林帯はミドルやソフトシェルなど様々、山頂付近はハードシェルが多数派 ・アイゼン:雪原以外は12本爪が多数派、雪原はスノーシュー、ワカン、つぼ足と様々 ・ストック、ピッケル:ほとんどストック派

  • 30

    07:03

    10.8 km

    941 m

    四阿山。三度目の正直

    四阿山・根子岳 (群馬, 長野)

    2025.12.13(土) 日帰り

    先週に続き雪の後の晴天ということでどこに新雪を楽しみに行こうか。未踏の二百名山黒姫山に行こうと思ったが、雲がいまいち。ということで冬季は初挑戦となる四阿山へ。夏山では過去2回根子岳から周回し、いずれもガスガスで山頂からの眺望はゼロとこれまで二戦二敗。三度目の正直を信じて四阿高原からのルートでチャレンジしました。登頂目前でガスが上がってくるも、ついに山頂からの景色を拝むことが出来ました。 道中の景色も最高でしたが、いくつか反省点 ・装備 登山口では雪は10センチほど。これならアイゼンのみで行けるかと思いきや牧場内は吹き溜まりで膝まで埋まってしまい、スノーシューのトレースを使いどうにか前進したがかなり消耗してしまった。樹林帯の中はアイゼンのみで事足りた。 ・道間違い 下山時に菅平牧場の方に降りてしまう痛恨のミス。そちらからの登山者が多くトレースもはっきりしていたので、他にも間違えそうになった人もいたそうです。 過去の四阿山の遭難事例で似たようなケースがあったと事前に知っていたにも関わらず確認を怠ってしまいました…

  • 23

    06:49

    10.6 km

    899 m

    今シーズンの雪山歩きは四阿山から始めよう。

    四阿山・根子岳 (群馬, 長野)

    2025.12.13(土) 日帰り

    12/13は雪を求めて群馬と長野の県境にある四阿山へ。 新潟の平標山も候補になっていましたが、前日の積雪が多い予報だったため、適度に雪があり危険箇所も少ない四阿山を選択しました。 参加メンバーは当日0時に新宿駅でピックアップしてから関越道〜上信越道を経由して登山口になる旧四阿高原ホテル前に向かいます。 途中のSAに車を停めて長めに仮眠を取ったので、駐車スペースに7時頃に到着、先着の車は3台でした。 雪の状態がわからなかったので、チェーンスパイクとワカンをザックに入れて歩き出します。 序盤は笹薮の中を足元に注意しながら進みます。 牧場手前で景色が開けて、真っ白な北アルプスが綺麗に見えました。 全体的に緩やかな斜面ですか、鳥居を過ぎてから山頂まではやや急な登りになります。 岩が露出している場所は慎重に歩きましょう。 山頂手前から風が吹き始め、山頂は強風だったため写真を撮ったら早々に下山開始。 風の穏やかな8合目まで戻り休憩を取ってから、無事に下山しました。 下山後は、日帰り温泉(真田温泉健康ランド ふれあいさなだ館 入湯料650円 JAF会員証提示で会員本人のみ50円引きになります)とTSURUYAに寄った後、SAでご飯を食べました。 帰りは高速道路が全く渋滞しておらず、20時過ぎに新宿駅で解散しました。 予想より積雪が多く、吹き溜まりは膝付近まで埋まるくらいでした。 体重のある自分は途中からワカンを使用、同行の女性達は最初から最後までつぼ足で歩き切りました。 この時期は雪の状態が安定しないので、直前まで情報収集して装備の見極めが重要ですね。 天候にも恵まれて、楽しい雪山登山になりました。

  • 106

    06:25

    10.5 km

    901 m

    霧氷山歩に四阿山

    四阿山・根子岳 (群馬, 長野)

    2025.12.13(土) 日帰り

    昨日、ずっと雪降りモードで、霧氷パラダイスだろうと、山友さんを誘って。 道中から霧氷パラダイス!!四阿山は下から真っ白!!もう最高です!! あずまや高原の登山口から、道中、5台ぐらいの走行後を確認。駐車場着いたら5台駐車してました。 積雪状態不明だったので、スノーシューをザックに背負って、ツボ足で出発。牧場に着くと、しっかり吹き溜まって、この字ゲート無視出来そうなので、スノーシューを履いて、北アルプスの眺望楽しむ為に左側の牧場へ。調子の上がらない山友さんでしたが、スノーシューのお陰で、若いツボ足さん達を引き離して無事登頂!!山頂付近は風強くて寒かったし、雲上がって霧が出たので、さっさと撤収。楽しかった!! これだけは言いたい。積雪期は、アイゼン、チェーンスパじゃ無くて、スノーシューで来てくれ。アイゼンやチェーンスパで登れたのは、スノーシューの人がトレース作ったから。ちゃんとスノーシュー用意してトレース作りに参加してよ。雪山登山してますって言うなら、スノーシュー持って、トレース作ってから言って欲しい。スノーシューなら冬の登山靴要らない。スノーブーツでも大丈夫。雪山始めるなら、スノーブーツとスノーシューです。日本アルプスや南八ヶ岳は除く。

  • 8

    06:12

    10.6 km

    897 m

    四阿山

    四阿山・根子岳 (群馬, 長野)

    2025.12.11(木) 日帰り

    冬のスノーシューコースを歩いてきました 牧場の中で休憩し軽アイゼン付けました 尾根で2人の方とお会いしただけ四阿山山頂も誰もいませんでした 天気は良かったですが尾根は風が冷たかったです 2.3日前は真っ白でしたがだいぶ雪も消えました また週末積もりそうです 静かな山歩きしてきました

  • 10

    07:39

    10.5 km

    886 m

    四阿山❄️

    四阿山・根子岳 (群馬, 長野)

    2025.12.09(火) 日帰り

    1泊2日の予定で雪山❄️に行く予定でしたが 私の勘違いで日帰りになってしまいました。 zちゃんごめんなさい🙏 7回目?の四阿山は樹氷が帰りたくないくらい綺麗でした✨❄️✨