モデルコース
葛尾山 往復コース
- 02:06
- 2.1km
- 404m

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コースマップ
活動概要
- タイム
- 02:06
- 距離
- 2.1km
- のぼり
- 404m
- くだり
- 404m
標高グラフ
チャート
チェックポイント
1日目
このコースで通過する山
「葛尾山 往復コース」を通る活動日記
すべて見る- もらった絵文字16写真10枚01:233.1 km409 m
葛尾城跡|村上義清が見た北アルプスの大展望
2026.05.31 (日)日帰り「謙信の物見岩」に続く長野遠征2日目は、戦国ファンなら一度は訪れてみたい葛尾城跡へ向かった。 登山口の駐車場で地元の方と少し立ち話をした。熊の出没が気になっていたが、「この辺の熊は人の声や熊鈴の音が聞こえれば逃げていくよ」と教えていただき、少し肩の力が抜けた。 葛尾城は、信濃の名将・村上義清の居城として知られる山城である。義清は武田信玄を二度にわたって打ち破った名将だが、やがて武田方に転じた真田幸隆らの活躍もあり劣勢となり、1553年に葛尾城を放棄して越後へ落ち延びた。この出来事が後の川中島合戦へとつながっていく。戦国史の大きなうねりの出発点ともいえる場所だ。 登山口からはひたすら登りが続く。足元は砂礫混じりの急斜面で、乾いていても滑りやすい。標高差以上に気を使う登山道だった。周囲には赤松林が広がり、独特の明るい森が続く。松茸の産地としても知られるため、9月から12月にかけては入山が制限される区間もあるようだ。 城跡が近づくにつれ、各所に堀切や切岸が現れる。華やかな石垣こそないが、尾根を断ち切る深い堀切を見ると、この山全体が巨大な要塞だったことがよく分かる。現在も深い堀切が残り、戦国山城の特徴を色濃く伝えている。 主郭に立つと、眼前には北アルプスの大展望が広がった。爺ヶ岳、鹿島槍ヶ岳、五竜岳、唐松岳、白馬鑓ヶ岳、杓子岳、そして白馬岳までが一望できる。戦乱の世にあって、村上義清もまたこの景色を眺めながら国の行く末を考えたのだろうか。眼下には千曲川が流れ、北信濃の山々が幾重にも重なる。山城がここに築かれた理由を、景色そのものが教えてくれる。 下山途中にはの鷹岩の岩場にも立ち寄った。岩壁にはプロテクションが整備されており、クライミングも楽しめそうだ。今回は偵察だけだったが、次回はロープを持って訪れてみたい。 歴史好きにはもちろん、山城好きやアルパインクライマーにも興味深い葛尾城跡。信濃の名将が守り抜こうとした北信濃の山河は、470年以上の歳月を経た今も変わらぬ雄大さで登山者を迎えてくれていた。
- もらった絵文字16写真18枚01:562.0 km364 m
- もらった絵文字23写真6枚01:292.0 km391 m
葛尾山(葛尾城跡)で朝活です。
鏡台山・五里ヶ峯・鞍骨山(長野)2026.03.22 (日)日帰り靴を新調したので、具合を確かめに行って来ました。 家から車で10分。けっこうな急登でトレーニングにはもってこいです😆 あんずも咲き始め。綺麗だな〜
- もらった絵文字41写真42枚03:423.1 km411 m
葛尾山(葛尾城跡)ーかつらおやま
鏡台山・五里ヶ峯・鞍骨山(長野)2026.03.01 (日)日帰り前回は2月1日、その前は11月16日と ぜんぜん登山が出来て無かった上に 12月から2月末まで、仕事が忙しくて ほぼフルタイムで週5~6とか働いていました💦 疲れ過ぎて、日曜日に登山する気にもなれず でも、そろそろ始めないと 新緑の季節に山を楽しめなくなるし・・ 2月28日は私の誕生日だったこともあり スーパーで買ったパックの🎂だけど それを持ってリハビリ登山してきました✨ 前回の大谷山では、足の激攣りに苦しんだので 今回もコースタイムが短い低山を選びましたが 更に早く起きて出発し、時間に余裕を持って ゆ~~くり歩くことを前提に行動しました。 歩き始めはコンクリートの急な登り💦 今回も足がヤバイかなぁって心配したけど とにかく今回はゆ~~くり歩く!!を決めてたし コンクリの登り横の斜面は、削れて岩がゴロゴロ見えてたんですよ 地層が好きな私は、それを見て楽しみながら登れました。 土の登山道になると、いきなりの岩場とロープ とは言っても、登山経験者なら何も問題なく ロープを使わなくても登れるレベル。 ここは遊歩道と銘打ってるから 安全対策してるんでしょうね。 途中で飯綱山の大きな岩が見えたけど そちらへ向かうための道標も道も無く 見ながら通過しただけ。 低山アルアルの急な登りだったけど 『ゆ~~くり歩く』をしながら 周りの植林を楽しみ、時々木の隙間から見える景色を楽しみ 山そのものを楽しみながら登りました。 山頂=城跡は、すごく広くて大きな東屋や 石塔などもありました。 冬の時期だったから、北アルプスや千曲川の奥に蓼科山も見えたけど 葉っぱが茂る時期には、展望が悪い山頂になりそうでした。 また下山に使った登山道は松林で 松茸の山と記されていました。 その為、収穫時期には『入山禁止』になると 山の所有者からのお知らせが、あちこちに貼ってあり ロープで登山道以外への、進入も禁止となていました。 単に『こっから進入禁止』では無くて 『入山禁止』と書かれていたので 収穫時期は、登山することも出来ないと思います 行くことを考えている方は、要チェックでお願いします。 ゆーくり歩いた事。 コースタイムは、東京の高尾山並みだったことで 足が攣る事も、膝が痛くなることも無く 本当に山を楽しんでくることが出来ました✨ 帰の温泉は『びんぐし湯さん館』さんへ寄りました。 硫黄の匂いがする温泉が好きだから 先週の連休でお休みの時に行って見ましたが 激込み!! 連休だからかなぁ?と、今回も行ってみましたが 13時半という時間にも関わらず かなりな混みかたでした💦 登山者はほとんど居なくて 年配の方が多かったですね つまりココは常に混む温泉だと、判断できました。 温めの温泉で硫黄の匂いが良くて 五右衛門風呂・寝湯・広い露天風呂、内湯にも狭いけど温い湯 温泉は気に入ったんだけど・・・ 混むのは苦手だからなぁ🤭 遠くからわざわざ来るほどの山では無いけど 近場の人には、軽く歩ける山としておすすめですよ👌
- もらった絵文字9写真10枚03:424.6 km618 m
葛尾山(葛尾城跡)・五里ヶ峰
鏡台山・五里ヶ峯・鞍骨山(長野)2025.11.04 (火)日帰り登り始めは、ガスがかかっていたが、葛尾城跡を過ぎたあたりから、すっかり晴れてきました。 五里ヶ峰山頂からの、北アルプスは、圧巻でした。
- もらった絵文字205写真36枚02:552.7 km393 m
葛尾山みんなでハイク
鏡台山・五里ヶ峯・鞍骨山(長野)2025.10.10 (金)日帰り久しぶりの葛尾山はみんなで登ることに。上田菅平インターから坂城インターまで一区間だけ高速利用で登山者用駐車場へ。駐車場近くの道は狭いのでミニバンなどは避けた方がよさそう。登山者用駐車場は坂城神社の北にある。とてもきれいにしてくれているトイレあり。 11時10分に出発して登山道案内板にある通り坂城神社の角を右に曲がって進んでいく。左に沢山実のなる柿の木がある。突き当りに道標があり一般登山道は右にカーブ。見上げると岩峰。ここでちょっと寄り道してまっすぐ進むと岩尾根の先に出てくる。今日はチーズがいるので岩尾根は登らず。 一般登山道に戻って登っていく。岩尾根ばかり歩いているのでここから岩尾根合流点までは歩いたことがない。ロープ場があったりザレ場があったりと楽しい。時々チーズを抱っこで。右手にテープが張ってある。 11時50分尾根上に出た。ここで岩尾根と合流して尾根上を登っていく。見晴らしの良い尾根だ。南には千曲川とその向こうに蓼科山が見える。尾根上を登っていくと左からの尾根に合流。ここで左へ行くと姫城跡だ。展望がないようなのでいったことがない。今回もパス。 三角点がでてきた。山頂より少し西にある。千曲磯部への分岐(廃道?)を過ぎてひと登りすると12時25分山頂だ。だれもいない。南の展望が開けて蓼科山が良く見える。それ以外の方向は木々が茂ってイマイチ。樹間から鹿島槍ヶ岳、五竜岳などが見える。山頂でまったり。いつも通りチーズは犬ミルクと犬チュール。 下山は東の尾根を下りるコースで。尾根上をジグザグにでも結構急な道を下りていく。良く整備されていて歩きやすい。両側に入山禁止のテープが張ってある。14時に駐車場まで下りてきた。お手軽に登れて岩場歩きやザレ場歩きもできて山頂には東屋があるお散歩ハイクにいい山だ。帰りは国道18号で。
- もらった絵文字39写真7枚02:552.6 km397 m
葛尾城跡 坂城神社より周回
鏡台山・五里ヶ峯・鞍骨山(長野)2025.10.10 (金)日帰りワンコのお散歩に葛尾城跡へ お散歩にちょうど良い道でした 岩場を登ることもできるようで、次回はそちらを登って見たいと思います 詳しくは動画でどうぞ https://youtu.be/XhNWUKKlVkY
- もらった絵文字13写真10枚01:502.8 km399 m
- もらった絵文字25写真12枚01:422.6 km399 m
葛尾山(葛尾城跡)・飯綱山
鏡台山・五里ヶ峯・鞍骨山(長野)2025.06.01 (日)日帰り午前中、用事を済ませて帰宅途中で山歩きをする事に。 道中の短時間で登れる山を探し、この葛尾山に決定🙌 この周辺は、山城がとても多い😯 松が多くて、「松茸山にて入山禁止」とロープを張ってあり松林の方には行けないようになっていた😯 葛尾山から飯綱山に行くつもりだったのに、案内板に沿って歩いていたら、飯綱山を巻く登山道を歩いている事に気付く😅 反対方向から少し登り、展望が良い岩まで行ったものの飯綱山のピークは諦め下山した🥺 でも、何故だか飯綱山のピークへ行った事になっていて旗が立っていた😁 まぁいいか😅
- もらった絵文字7写真14枚01:442.5 km385 m