- 07:58
- 8.9km
- 1129m
仙丈ヶ岳は、南アルプスの女王と称される美しい山で、標高3033mの頂を誇ります。このコースは、初心者から中級者まで楽しめる魅力的なルートで、特に秋の紅葉シーズンにはその美しさが際立ちます。 登山者たちの体験談によると、樹林帯を抜けると視界が開け、北岳や富士山、間ノ岳といった日本の名峰を一望できる絶景が広がります。特に小仙丈ヶ岳からの眺めは圧巻で、ライチョウに出会えることもあり、自然の豊かさを感じることができます。登山道は整備されており、急登や岩場もありますが、達成感を味わえるコースです。 仙丈小屋での宿泊は、登山の疲れを癒すのに最適で、心温まる食事が提供されます。特に、焼きたての鮭や自家製味噌汁は、登山者にとってのご褒美です。夜は星空を眺めながら、静かな山の夜を楽しむことができます。朝は早起きして御来光を見に行くのが定番で、山頂からの美しい日の出は、登山の醍醐味の一つです。 このコースは、特に週末には多くの登山者で賑わいますが、平日を選べば静かな登山を楽しむことができます。アクセスは、戸台パークからのバスが便利で、駐車場も広く整備されています。下山後は、伊那市の高遠そばや温泉で疲れを癒すのもおすすめです。 仙丈ヶ岳は、自然の美しさと達成感を同時に味わえる素晴らしい登山コースです。ぜひ、仲間や家族と一緒に訪れてみてください。
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コースマップ
活動概要
- タイム
- 07:58
- 距離
- 8.9km
- のぼり
- 1,129m
- くだり
- 1,126m
標高グラフ
チャート
チェックポイント
このコースで通過する山
「北沢峠-小仙丈ヶ岳 往復コース」を通る活動日記
すべて見る- もらった絵文字55写真37枚08:2010.2 km1139 m
仙丈ヶ岳・小仙丈ヶ岳
仙丈ヶ岳・伊那荒倉岳(長野,山梨)2026年10月11日 (日)〜12日 (月)2日間8月末の北岳は天候不順で中止となり、南アルプス行ってみたい病は治らず。南アルプス方面はとにかく行き方が複雑？で悩んでましたが、ジオライナーというバスが茅野駅から出ててコレは便利だし、馬の背ヒュッテの予約も出来たので仙丈ヶ岳に挑戦しました。なんだかんだで北沢峠着13時で午後から登山は自分的には「やっちゃいかん」なのですが、頑張って歩いて16時前に到着😅名物鹿肉カレーも頂き小屋閉めの夜だったのでアコーディオン奏者さんの素晴らしい演奏会もありました！ 翌日仙丈小屋を経て仙丈ヶ岳登頂し、北沢峠に下山して増発臨時バスで戸台パークへ（途中で道路の横に本物の子熊がいました！もぐもぐなんか食べてた）予定より早くついちゃった！ここでバスが17時発なので、えらい時間潰しました😭お風呂長湯してたらレストラン15時で終わっちゃうし😱やっぱり登るよりバス待ちで疲れた初めての南アルプスなのでした。
- もらった絵文字42写真37枚12:529.8 km1164 m
ライチョウさんの群れだ🪽！小仙丈ヶ岳・仙丈ヶ岳
仙丈ヶ岳・伊那荒倉岳(長野,山梨)2026年10月11日 (日)〜12日 (月)2日間直前でキャンセル待ちが出て、奇跡的に仙丈小屋を予約できました。 三連休でしかも快晴続きなんて、運が良すぎます。 紅葉の季節の心地よい気候に、久しぶりに山の上で見られたご来光。本当に感動しました。 登山シーズンもそろそろ終わりなので、少しでも長く山の上にいたくて、のんびり歩きながらたくさん写真を撮りました。大満足です。 そして特に感動したのが、麓の運営のスムーズさ。 駐車場の誘導からチケット購入、バスの整列案内、登山の注意事項のアナウンス、混雑具合に応じた柔軟な増便対応まで、登山口にたどり着くまでの導線が細やかに行き届いていて、本当に快適でした。 どこの運営団体が手がけているのでしょうか。ぜひ工夫やノウハウを聞いてみたいと思うほど感銘を受けました。 またぜひ訪れたいです。 追記 ご来光を見て山小屋に戻る途中で、なんと合計8羽ものライチョウに出会えました。今年登る山の中で、ライチョウが生息している山はここが最後だったので、無事にその姿を拝むことができて本当によかったです。山の神様に感謝です✨
- もらった絵文字22写真18枚10:4910.2 km1293 m
- もらった絵文字10写真18枚12:069.2 km1126 m
仙丈ヶ岳・小仙丈ヶ岳
仙丈ヶ岳・伊那荒倉岳(長野,山梨)2026年10月11日 (日)〜12日 (月)2日間マダム3名をお連れして、最終日の馬の背ヒュッテ経由で仙丈ヶ岳へ。 紅葉は見ごろを終えていたが、晴天に恵まれ富士山から北アルプスまでパノラマの景色を堪能した。 夜は天の川も美しく、思いがけず最終日恒例のアコーディオン演奏会も楽しめ、特別な山行となった。
- もらった絵文字53写真23枚08:129.3 km1098 m
6度目の正直でたどり着いた仙丈ヶ岳
仙丈ヶ岳・伊那荒倉岳(長野,山梨)2026年10月10日 (土)〜11日 (日)2日間【1日目】馬の背ヒュッテへ 3時半起き、4時に家を出る。 10：00のバスで北沢峠へ向かい、北沢峠でランチを食べて本日は馬の背ヒュッテまで。 今日はいつもより調子がのらなくてゼーゼーする。 標高が上がってきて滝の分岐の前にかけてはかなり遅いペースに。 そこからはもう少しと思つつの渡渉。 大小4つくらいあった気がする。 結構ビビってたが難なくクリアできました。 その後も登って登ってやっと到着。 到着後は外でコーヒー飲んで一息。 ここは鹿肉カレーと、やはり女将が歩荷している日本酒が楽しめるのが楽しみ♪ こんな高いところで日本酒を楽しめるなんて本当に素敵。 飲み比べセットで選んだ3つとも美味しい🤤 【2日目】山頂アタックから小仙丈ヶ岳経由で下山 今日も3時半起床、4時出発で山頂を目指す。 真っ暗な道を抜け山頂へ。 途中開けたところに出たっぽいけど暗くてよく見えない。 遠くに街の明かりが見える。 真っ暗で怖いけど、星空と夜景を見ながら進むのは雑念がより消えてなかなか楽しい。 開けたところからはなかなかの急登。 2,800mを超えたあたりから、標高が上がるとホント苦手で息が切れる。 いい方法あったら教えて欲しいです。 せっせと登ると徐々に空が明るくなり、ご来光がすぐそこに。 真っ赤に染まる山肌がとても美しい。 頂上で拝んだご来光も素晴らしい。 幾度となく悪天候で延期し続けたので、6度目の正直で立てた山頂に感無量。 富士山に北岳に甲斐駒ヶ岳もよく見えた。 少し山頂で休んだ後は小仙丈ヶ岳へ向けて歩く。 素敵な稜線に足が止まる止まる。 たどり着いた小仙丈ヶ岳は、甲斐駒ヶ岳がより近くに見えた。 ここからは下山。 すれ違う方々もこの快晴の日に登れてることに喜んでいて、みなさまテンション高めの様子😊 途中、昨夜小屋で夕飯が隣だった方々とすれ違い、元気をもらう。 無事に下山。 仙流荘でお風呂に入り、昼ごはんを食べて帰路へ。 しかし、まさかの中央道は史上最悪と言われる渋滞で約8時間かけて都内へ。 ここさえなければ最高だったのに、運転はしてないけどどっと疲れた。 旦那さんお疲れ様でした🙇♀️
- もらった絵文字39写真41枚10:2610.0 km1184 m
仙丈ヶ岳
仙丈ヶ岳・伊那荒倉岳(長野,山梨)2026年10月9日 (金)〜10日 (土)2日間初めての南アルプス。どんなところか、一度行ってみないとわからないので、初心者向きの仙丈ヶ岳へ。 新大阪から新幹線で名古屋へ。名古屋から高速バスで伊那バスタセンター。すぐそばのホテル伊那で前泊。 翌朝9日、伊那バスセンターから、路線バスて高遠駅、乗り継いで戸谷パーク、南アルプスジオライナーでやっとこさ北沢峠、登山口に到着。ホッ。 伊那から戸台パークまでの路線バスがWebで見ても、平日のみとか、特定日とかよくわからず、JRバスに電話して、その日に走っていることを、事前に確認。 １日目。晴天の予報。9時過ぎの登り始めから暑い。すぐに半袖とアームカバーに。１日目はそのまま、仙丈小屋まで行きました。 美しい樹林帯を登って行くと、後方に甲斐駒ヶ岳がドーンと登場。紅葉を楽しみながら、ひさびさ登山の友達と、ゆっくり登る。 もうすぐ小仙丈ヶ岳というところで、友達が家庭の事情もあり、下山することに😢 ここからひさびさのソロ登山。標高が上がり、登ると心臓がバクバクしている。でも、天気は最高だし、小仙丈ヶ岳からの稜線では、北岳と富士山が見守ってくれる。 稜線歩きを楽しみながら、仙丈ヶ岳山頂に到着。 360°の展望。北アルプスから中央アルプス、南アルプス、富士山。素敵すぎて、1時間くらい滞在。ガスが上がってきたので、仙丈小屋に下山し、1人キャンセルになった旨を伝える。キャンセル料100%、仕方ない。 夜になり、一気に冷える。５℃。トイレは外に出なければならないので、ダウンを着ていても、寒い。 晩ごはんを食べた後、暖炉の前で温まる。翌日朝用の弁当をもらう。 8時就寝。狭いのと、なぜか布団が暑いのとで、あまり眠れず、朝を待つ。 ２日目。晴天予報。ザックを小屋にデポして小仙丈ヶ岳から仙丈ヶ岳に向かう稜線上の小屋への分岐点のところで、ご来光を待つ。思ったほど寒くない(待っている時はダウンを着ていたが)。雲海に浮かぶアルプスの山々、富士山と夜明けを堪能した。山頂近くの小屋に泊まった時しか見ることのできない、壮大な景色なので、晴れていて嬉しかった。 仙丈小屋でザックを受け取り、馬の背小屋方面へ下山。 秋の樹々の彩りが美しい。 馬の背小屋で上着を脱ぎ、スカスカの長袖アンダーの上に半袖Tシャツに。２日目も暑くなった。馬の背小屋からは、昨日登ってきた道に戻るルート。何度か渡渉しながら、水の音を楽しみながら登り基調のルートを歩く。 昨日、友達と登ってきた5合目、大滝頭にルートは合流。ここからは、連休初日のため、登りの登山客が大勢登ってくる。ちょっとうらやましい。 9:20下山(3時間)。お弁当を食べて、10:00のジオライナーに乗ることができた。 下山はソロで出発したが、スタート直後に、昨日山頂で出会った九州女子と出会い、いっしょに下山。心強かった。おまけに、レンタカーとだというので、伊那まで送ってもらう。旅の出会い、ありがたや。Kさん、ありがとうございました。 下山後は仙流荘で汗を流し、伊那バスターミナルまで送っていただき、13:00の高速バスで名古屋へ。 バスは30分以上遅れて到着。晴天の連休だからかな。名古屋から新幹線で大阪へ帰りました。 お天気に恵まれた初めての南アルプス、仙丈ヶ岳、樹林帯は豊かな森、稜線はアルプス全てと富士山が見える素晴らしい眺望。素敵なお山でした。
- もらった絵文字16写真52枚10:4210.4 km1206 m
仙丈ヶ岳
仙丈ヶ岳・伊那荒倉岳(長野,山梨)2026年10月8日 (木)〜9日 (金)2日間仙丈小屋泊で妻と山行。 前夜20:30頃戸台パーク着、バスの座席は4、5番目、チケット売り場は1番目にストックで確保して車中泊。星空がキレイです。 朝、雲ひとつない晴天。なんか久しぶり。 登りは2合目コースからスタート。先週平標山に登ったので足取りは軽い。小仙丈ケ岳からは富士山から北アルプスまで360°雲ひとつなく眺望できます。風もないので暑い。 仙丈小屋はとても綺麗です。靴を脱がなくても食事ができるテーブルがあるのが嬉しいですね。9月の長雨で水場には冷たい水がたくさん出ていました。 北アルプスを眺めながら缶ビールを飲んでいい気分です♪ 小屋の夕食はエビフライも煮豚もお味噌汁もご飯も美味しかった。小屋の規模が小さいのですごくホッとして居心地がいいです。 夕食後は小屋の暖炉で浜松の方や神戸の方、愛知の方たちと楽しくお話しできたのもいい思い出です。 翌朝は小屋の方おすすめの日の出スポットに登りました。朝焼けの空と暗い山波、風もなく最高のご来光でした。 10:00発のバスを目指してほとんど休みなく北沢峠に下山しました。 下山後は肌がヌルヌルのさくらの湯で汗を流しました。
- もらった絵文字125写真103枚13:549.7 km1170 m
秋🍁の女王様👸仙丈ヶ岳
仙丈ヶ岳・伊那荒倉岳(長野,山梨)2026年10月7日 (水)〜8日 (木)2日間赤い葉っぱにフワフワの白い綿毛 紅葉のチングルマに会いたいな 白山かな 立山かな 何回行っても良いけれど、まだ登ったことのないお山ならもっと良い 足爪トラブルは爪下血腫が原因ではなく、その後浮いた爪を短く切り過ぎたからでした😓 その上、皮膚科で教えてもらったテーピングの上からぐるぐる巻きにして山行したのでまた爪が食い込んで… わざわざ自分で悪くしていた ってこと 親指の爪の両端で皮膚が割れてズキズキ 靴下も履けない お山に行けない😭肥る・衰える😱 皮膚科の先生考案の画期的治療法があると😀 「保険効かないけどやってみる？」 はい！お願いします🙇♀️ 薄いステンレスプレートを爪の先に貼り付ける方法で、両端を傷口にはめ込む時激痛😵💫だけど、装着後は普通に歩けるとのこと 半信半疑でしたが、本当に痛みが消えて 神🥹 両足で¥12,000-は安い物です🙏 月1で4ヵ月通います 「足に合わなくなった古い靴は捨てなさい これが悪の根元」 泥々の道は、新しい靴履きたくなくて なんてビンボー症がいけませんでした 歩いても痛くならない靴🥾しっかり選びます 調子に乗って、ハードなお山に行っても良いのかな？ 体力もすごく落ちてるけど大丈夫？ 不安だらけだけど、途中まで登ったことのあるこのお山なら行けそうな気がして 小屋も🈳あり、2倍のコースタイムで計画 ゆるゆるマイペースで行って来ます🐌
- もらった絵文字45写真33枚10:409.2 km1107 m
- もらった絵文字136写真10枚05:3710.0 km1200 m
