いっぱい人がいたので隠し撮り風に露天風呂。
横岳・赤岳・阿弥陀岳がドーン🤩
朝一番風呂ー😄
アートな霧氷❄️
奥に小さく浅間山が見えます🧁
🐿️期待しましたが、ホシガラスさんが陣取っており、他の動物来ず💦
いちばん奥に蓼科山も見えてきました🗻
八ヶ岳の森。
紅葉🍁と爆裂火口🤩
稲子岳

モデルコース

みどり池入口-夏沢峠-硫黄岳 往復コース

コース定数

標準タイム 09:37 で算出

きつい

37

  • 09:37
  • 15.6 km
  • 1430 m

コースマップ

タイム

09:37

距離

15.6km

のぼり

1430m

くだり

1430m

標高グラフ

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チェックポイント

このコースで通過する山

「みどり池入口-夏沢峠-硫黄岳 往復コース」を通る活動日記

  • 21

    11:38

    20.0 km

    1614 m

    東西天狗岳 本沢温泉テント泊

    八ヶ岳(赤岳・硫黄岳・天狗岳) (山梨, 長野)

    2025.12.12(金) 2日間

    東天狗岳 本沢温泉テント泊 振替休みが取れた、平日にテント泊が出来る!どこに行こうか、西穂高山荘か小梨平が第一候補だったが天候が悪いので諦める、ただ新雪もふみたい、木曜日の夜に八ケ岳に雪が少し降るようだし、日本一高所にある露天風呂本沢温泉でゆっくりまったり過ごすことに決めた。天候が良ければ東天狗岳にも登りたいなと思い、準備万端にオーバースペック気味の装備を担いでスタート。ザックの重量は16.5kg、この重量が私に担げるギリギリの重量だと思う。冬の雪山テント泊装備の重量としては軽い方なのかもしれないがこれ以上の重量を担ぐと楽しみよりも苦しみが勝ってしまう。 初日は、みどり池駐車場、稲子湯登山口から本沢温泉を目指して終了。 テント場1000円 露天風呂1000円 テントを張り終えたら早速露天風呂へGO! 少し熱めの温泉に浸かり、温まったら半身浴、それを繰り返し約1時間入浴ふやふやになるまで温泉に浸かった、とてもいい湯だった、しかも貸し切り 温泉に入った後はテントに引きこもり定番のキムチ鍋に餅入り巾着を2個入れてぐつぐつ煮込んで完成、持参したビールとウィスキーを飲みながらダウンロードしてきたドラマを見る幸せだな。 2日目晴れてくれたので日の出を拝みに天狗岳に登った。これで八ケ岳コンプリート、八ケ岳ハイカーバッジゲット みどり池駐車場はトイレ無しの為、道の駅で車中泊をして朝移動 駐車場までの道路、前日の雪が心配だったが2駆スタッドレスで問題なくたどり着けた。 本沢温泉最高だったな、来週も天気が良ければここに来て今度は硫黄岳に登ろうかな 小梨平でまったりキャンプもいいな、晴れる事を祈ろう。 今回の持ち物のMVP ふかふかダウン達 自宅近くのアウトドアショップが閉店する際にモンベルの新品ダウン類が半値となり、シュラフ含めまとめ買いしたのでモンベルのダウンを使用しているが、正直ユニクロの750FPタイプのダウンでもスペックは十分足りている。私にはユニクロで十分だよ、800FPはとても贅沢、さらに1000FP等の高級なダウンは私にはもったいないので買わないでおこう。買えないし。 カイロは足先に貼った2枚で朝まで目が覚めることなく暖かく眠れた。 荷物合計16,550g 使用品目〇63/68 道具 重量(g)  使用〇 不使用▲ ハイパーライトアイスパック55L Lサイズ 1000 〇 ハイパーライト ボトルホルダー 33 〇 ハイパーライト 携帯ホルダー 75 〇 mont bell ステラリッジ2 1500 〇 スノーペグ5本 280 〇 山と道 Stuff Pack XLテント入用袋 66 〇 山と道 Stuff Pack XLダウン入用袋 66 〇 mont bell グランドシート 250 〇 タイベックグランドシート 157 〇 ニーモスイッチバック 435 〇 ゴーグル 175 ▲ Naturehike エアマットR5.8長方形R 560 〇 mont bell ダウンハガー800♯3 600 〇 mont bell ダウンハガー800♯5 436 〇 VIVIシュラフカバー 170 〇 mont bell スペリオダウンパーカー800 M 250 〇 mont bell スペリオダウンジャケット800 M 220 〇 ユニクロウルトラライトダウンパーカーL 265 〇 mont bell ダウンソックスXL 150 〇 Naturehike ダウンパンツM 252 〇 Naturehike ダウンソックスL 90 〇 ワークマンサーモライトシャツ長袖L 120 〇 mont bell アルパインサーモボトル0.5l 262 〇 Katadyn KATADYN浄水器 BeFree1l 64 〇 mont bell クリアボトル0.5l 102 〇 Zpacks DCF袋 Bサイズ シュラフ袋兼枕 31 〇 スノーピークバーナー GST-120R 56 〇 PRIMUS クッカー一式 227 〇 belmont BM-605 山箸 日本製 18 〇 belmont BM-025 チタンスプーン 燕三条 16 〇 ウィルドゥ フォールダーカップ250ml 25 〇 PRIMUS GAS 小型ガス IP-110 204 〇 PRIMUS GAS脚 28 〇 Bigライターmini 11 〇 mont bell 2innアルパイン グローブゴアL 273 〇 ワークマンl ウール 手袋 25 ▲ mont bell ヘッドライト 86 〇 ワークマン 靴下ウール紺厚手 着替え 133 ▲ Anker PowerCore 20000 310 〇 エアポンプ、ライト 135 〇 充電コード類 65 〇 救急セットはさみ、痛み止め、等 240 ▲ 日焼け止め 44 〇 カイロティッシュ類 270 〇 ガーゼタオル 42 〇 mont bell トレールワレット黒15gとお金 40 〇 車GOLF鍵 75 〇 mont bell チェーンスパイク 308 〇 mont bell ワンタッチ12本爪アイゼンML 1900 〇 mont bell クランポンケース 115 〇 mont bell アルパインスノーショベル 790 〇 mont bell スノーリッジ65 472 ▲ mont bell クイックドライタオル 170 〇 道具合計① 13687 48/53 水・食糧 重量(g) 使用〇 不使用▲ 氷100ml 200 〇 ビール500ml 550 〇 ビール350ml 380 〇 ウィスキー200ml 220 〇 カルピス 100ml 120 〇 一味唐辛子ニンニク塩 10 〇 ランチパックピーナッツ 1日目行動食 120 〇 まるこめ食品 野菜の味噌汁 20 〇 キムチ鍋の具材一式(野菜・ソーセージ・うどん)700 〇 アマノフーズ 雑炊 40 〇 アマノフーズ 牛とじ丼の具 33 〇 卵スープ 20 〇 山崎パン チョコのパン 2日目朝 100 〇 まるこめ食品 あげなす味噌汁 2日目朝 20 〇 タルトケーキ行動食 80 〇 行動食一式 250 〇 水・食糧合計② 2863 16/16 ①+②合計 16550 〇 63/68 行動着 重量(g) mont bell アルパインクルーザー3000ウィズゲイタ―27.5 1900 mont bell 靴下ウール極厚手アルパイン靴下 183 mont bell バラクラバウール中厚L 50 NORTH FACE ゴアプロハードシェル  600 NORTH FACE アルパインライトパンツM 250 mont bellゴアライトアルパインパンツM 419 マムートタイツ ポリ59% ウール33% ポリウレタン8% 170 mont bell アルパイン ライトグローブゴアテックス L 117 mont bell ウール 手袋 M 29 MILLEL 長袖ポリ70% ウール30% 150 NORTH FACE 長袖L 150 ワークマン メリノ100%パンツM 67 アニエスベーウールニット帽子 99 iPhone 14 172 Apple Watch Series 9 38 mont bell アルパイン フォールディングポール 120 2本 456 行動着合計 4394

  • 16

    06:07

    10.6 km

    685 m

    1泊2日⛺️ 本沢温泉♨️

    八ヶ岳(赤岳・硫黄岳・天狗岳) (山梨, 長野)

    2025.12.06(土) 2日間

    久しぶりのテント泊⛺️ 雪山始めとなりました⛄️ 着替えの時は極寒ですが、相変わらず野天風呂は最高でした♨️ぬくとまる〜☺️ 苔桃の湯(内湯)は閉鎖されて小屋外の石楠花の湯がオープンしていますが、日帰りやテント泊の入れる時間がかなり限られており入れずでした😢 ツボ足で行かれましたが、多くの方はチェンスパやアイゼンを着けていました🦔 登山口にはトイレありません🚽 (軌跡は本沢温泉まで取れていますが、テント場で一時停止したから?チェックポイントはみどり池から先が表示されないのですね)

  • 20

    09:04

    16.9 km

    1449 m

    八ヶ岳(硫黄岳)

    八ヶ岳(赤岳・硫黄岳・天狗岳) (山梨, 長野)

    2025.12.06(土) 日帰り

    前回、夏沢峠まで行きながらも、硫黄岳を登らずに野天風呂優先にしてしまった反省から再度計画。 硫黄岳は6日に天候が回復する予報。 最初は硫黄岳〜白砂新道分岐までの未踏区間を繋ぎたくて、距離、標高差が一番少なくて済む桜平登山口からのルートで計画。 草津温泉の後に地蔵峠を抜けて長野県入り。 桜平登山口へ下見に向かい、雪がチラつく全面積雪したダート道を最徐行し、下の駐車場着。 そこに有った「桜平登山口まで(更に)約3km」の文字と、その先の直角カーブ+橋+さらなる急登に心折れ、みどり池入口からのルートに計画変更となりました苦笑 道の駅八千穂高原で前夜仮眠(道の駅八千穂高原HPの車中泊と仮眠の定義参照)。 未明に−8℃まで冷え込み、登山着+800FPのダウン上下+760FPのシュラフでは寒くて目が覚めるも、毛布内蔵のクッションが有って良かったー。 いい経験になりました大汗 駐車場はガラガラなのに、1台空けた隣に後から来て駐車した車は、夜中にエンジンをかけて朝まで暖を。うるさ…怒 7時前にみどり池入口駐車場着。 快晴、気温ー7℃、風やや有り。 先着1台のみでも、すぐに後から5、6台着。 1人がシャクナゲ尾根へ向かい、その後私がみどり池方面へ。 滑り止めはチェンスパで。 登りの途中に何度か後方を確認するも、誰も来る気配がなく、皆さんどちらへ向かったのでしょうか? 新雪が積もった登山道を一番乗りで歩くのは気持ちが良いけど責任重大笑 2回ほどルートから外れ、その度に何度も歩き直して正しいルートへ沢山トレースを着ける。 下山中に見たトレースでは、みどり池入口からしらびそ小屋間が断トツで多かったでしょうか。 実際、みどり池入口から夏沢峠まで誰とも会わず。 夏沢峠でハードシェル、ウインターグローブ、バラクラバ、軽アイゼンに装備をアップデート。 硫黄岳への登りで5人ほどとスライド、山頂着。 気温ー10℃、風強目、山頂では1人が休憩中。 向こう側に白くない横岳、赤岳、阿弥陀岳。 御嶽山、乗鞍岳、北アルプス、浅間山、燧ヶ岳、日光連山が望める。 登山道の積雪は夏沢峠が一番多く15cm程で、凍ってなく柔らかいままで、山頂に行くほど少なくなり終始チェンスパで問題無しだったかも。 山頂ケルンの陰で風除けしてランチ後、寒さでカメラのバッテリーがゼロになってしまったし、マジで寒いので速やかに下山開始。 夏沢峠までの下りで6人ほどとスライド。 夏沢峠でハードシェル下を脱、本沢温泉までで2人スライド、本沢温泉の外テーブルをお借りしてハードシェル上、バラクラバ脱、外トイレ借(100円)。 時間的に本沢温泉宿だろう何組もの方々とスライドし、途中積雪が少なくなりチェンスパに履き替え、日没前にみどり池入口駐車場着。 高速八千穂高原IC〜宇都宮上三川ICを使い20時帰宅。 飲料水600ml 1本 冬靴S

  • 9

    12:03

    17.5 km

    1534 m

    硫黄岳

    八ヶ岳(赤岳・硫黄岳・天狗岳) (山梨, 長野)

    2025.11.29(土) 2日間

    グループ登山で本沢温泉に宿泊し、硫黄岳に登ってきました。 週後半に降ったサラサラの雪が残る登山道でした。 夜は氷点下5〜6℃くらいまで下がる、寒い環境でしたが、泊まった新館は窓は⒉重窓、部屋にはこたつ(豆たん)もあり、快適に過ごせました。 夏沢峠までは風はほぼ無かったのですが、硫黄岳名物の強風はしっかり吹いていました。 でも快晴で、遠くの山々をしっかり見られて満足。 良い山行になりました😊

  • 9

    12:46

    16.6 km

    1446 m

    硫黄岳 本沢温泉テント泊⛺️

    八ヶ岳(赤岳・硫黄岳・天狗岳) (山梨, 長野)

    2025.11.23(日) 2日間

    本沢温泉をゴールの予定にしていましたが、 天気が良かったので早起きして硫黄岳まで行ってきました。 ヒュッテ夏沢から森林限界まで凍結箇所が多く、山頂までも所々滑りやすいところがあったためチェーンスパイク装着。 山頂は積雪なし。 相変わらずの風の強さではありましたが、遠くの北アルプスまで見渡せて最高でした😀

  • 36

    11:45

    18.1 km

    1467 m

    【根石岳・東天狗岳】本沢温泉泊のんびりハイク

    八ヶ岳(赤岳・硫黄岳・天狗岳) (山梨, 長野)

    2025.11.23(日) 2日間

    ◆往復 自宅〜稲子湯温泉駐車場まで車 駐車場500円 ※バスの場合 https://www.koumi-town.jp/office2/archives/tourism/jikokuhyou/post-813.html ◆本沢温泉 ・2食付き14000円 ・水、お湯ともに500ml100円 ・携帯充電100円 ・Wi-Fiなし、電波微弱(auで1本) ・野湯は日没後は入浴不可 ・内湯は宿泊者はいつでも入浴可、日帰り入浴は1000円で17:00まで ・朝食6:30/夕食17:30 ・消灯20:00 ---------------------------------------- 今回は初めての本沢温泉泊! のんびり温泉などを楽しんできました! 1日目は、本沢温泉で温泉をゆっくり楽しむの巻! 野湯の方は足湯でしたが、とてもあったまりました!女性は足湯されている方が多いような感じでした。次来たら全身浴したい! 内湯は、宿泊者はいつでも何度でも入れるので、夕方と朝の2回入らせていただきました。めちゃくちゃいいお湯でした… 2日目は、硫黄か天狗か迷った末、根石天狗に登ることに。 なかなかの爆風でとても寒かったですが、冬ならではの空気の澄んだ感じと、すべて見渡せる絶景に大満足!とりあえず寒いのではよおりよ〜となり西天狗はスルーしてしまいましたが、グループ登山楽しいですね! またぜひよろしくお願いします🙇 今回もとっても楽しかった!お疲れ山でした!

  • 10

    20:37

    22.0 km

    2150 m

    【東天狗岳・硫黄岳】本沢温泉テント泊

    八ヶ岳(赤岳・硫黄岳・天狗岳) (山梨, 長野)

    2025.11.20(木) 2日間

    久々におニューの登山靴買ったからお試しに八ヶ岳へテント泊 最近はトポの普段履きできるくらい楽なトレランシューズを、靴紐緩々で履いて山歩いてたから 固くてロッカー効いててミッドカットのがどのくらい疲れるか少し心配だった 結果はまあ悪くはないという感じ くるぶし付近にストレス感じるも、雪や岩場も渡渉もし易かった 厳冬期の前後にミッドカットの防水欲しかったから、良かった ・コース状況 みどり池入口駐車場〜本沢温泉 雪ところどころ チェンスパ等不要 本沢温泉〜東天狗岳 白砂新道は雪なし 稜線出てからわずかに雪と凍結あるが チェンスパ等不要 本沢温泉〜夏沢峠 一部雪あるもほぼ露出 夏沢峠から硫黄岳 樹林帯抜けるところで自分はチェーンスパイクを、仲間は6本刃軽アイゼンを装着 ガレ場の石と氷が交互に出てくるため 脱着が早いチェーンスパイクを要所要所で使うのが良い感じ アイゼン等使わなくても行けると思うけど 足の置き場選んで結局面倒だと思います もう冬山だー