大倉バス停-後沢乗越-鍋割山-小丸 往復コース

大倉から鍋割山へ登ってきました。 最初は晴れて☀️いたのですが、登って行くうちにガスってきて山頂からは何も見えず、小雨まで降る始末。湿度が高く大汗でタオル3枚びしょ濡れになりました。暑かったー。 大倉からの林道がとにかく長い（帰りは特に長く感じた）。登山道になるといきなりの急登で息も絶え絶え。暑さもあって、とてもきつかった。 下りの草むらでヒルに腕を襲われた！　すぐに気付いて取り払ったので血は吸われずに済んだみたい。よかった。この時期はヒル怖い😱　 塔ノ岳の方がきついと思ってたけど、鍋割山の方がコース常数高いのね。そりゃきついし、人も少ないわけだ。

　約２年ぶりの鍋割山へ。終始モヤって眺望はゼロでしたが、涼しく登りやすかったので良かったです。ちなみに鍋焼きうどんは2千円に値上りしてました😁

今回は丹沢の鍋割山行ってきました。天気は曇りで頂上では雲に包まれてました。何も見えず😂 しっとりとした新緑を満喫しました☘️😚🌿 ・新宿発の渋沢行きの始発に乗車、バスは2台分位の人が並んでました。大倉まで近いので立っていくのも気にならず ・鍋割山は登山道までは林道をずっと歩く。登り出すとずっと登り坂 ・渡河する場所多いので気をつけて ・鍋割山は登る人少なくて心細くなるくらい。その分トレランの人が多かったです ・小丸尾根はもっと人少ない。すれ違ったの2組だけ 鍋割山・小丸

6:30過ぎの中央線で日帰りで鍋割山へ⛰️ ずっと曇天だったけど、ヒルにも出会わず、 念願の鍋焼きうどんも食べれて、満足！！！ 最後のロング急騰がなかなかしんどかった〜

東京から電車で行ける山🚃 先週に続いて丹沢エリアです

美味しい水があるので☕でも という流れで決まった丹沢登山 お誘いいただきありがとうございます😄 丹沢⛰️ 近いようで遠い ヤツ（ヒ○）がいる サッと行けるのは山梨方面の方が便利 ということで滅多に登りにきませんが、海も見え⛵山も見え⛰️富士山🗻も見えるという抜群なロケーションは魅力👌 ただヤツがいるので行ける期間が短い… 鍋割山まで大倉バス停から山道をひたすら歩き川を渡ってからはひたすら登る 水1本ザックに入れ鍋割山登頂⛰️ うどんは食べずに小休止しそこから小丸までの気持ちの良い道を歩きブレイクタイム マット引いて美味しい水のお湯を沸かしていただき景色を満喫しました。 あとはひたすら下る下る(--;) そして無事下山 下山後のおたのしみ 今日もや台ずし ハッピーアワー半額に引かれ結構飲んでしまってます😁 今プチダイエット中ですが、体重を落としつつ筋力は維持向上を目指し脚中心の筋トレとアミノ酸やプロテインを取り入れつつ ✔️バテないようにペースを維持する ✔️心拍数は160を越えない（越えそうになったらペースを遅くする） ✔️膝が痛くならないようねじらないよう歩く これらを意識しながら登ってました⛰️ （なので登り下り余り会話に参加せず皆さんスミマセンです） まあ下山めしでダイエットが帳消しにならなければ良いのだが😅 翌日膝は痛くないてす ただ筋肉痛は明日に遅れてくるからどうなるかは🤣🤣🤣

丹沢ハイカーの実績稼ぎという邪な動機です（笑） 景色はあまり見れなかったけれど、お陰様で涼しく登ることができました。 また、道中の他のハイカーも明るく優しい人が多くて、山にも人にも癒された日でした。