01:33
928 m
232 m
膝🦵の調子はいかがな物か⁉️ 富神山
白鷹丘陵トレイル(白鷹山・富神山・東黒森山) (山形)
2024.04.20(土) 日帰り
膝🦵の調子を確かめる為、何時もの富がみんへ、序でに朝飯もと言う事で、MOS🍔で調達して朝日を浴びての朝飯は最高😃でしたー❣️肝心の🦵は登りは何とも無い物のやはり降りは、痛みがある為、騙し騙しで今後は対応とロコモアの効果に期待(笑)
モデルコース
01:05
850m
222m
222m
01:33
928 m
232 m
白鷹丘陵トレイル(白鷹山・富神山・東黒森山) (山形)
2024.04.20(土) 日帰り
膝🦵の調子を確かめる為、何時もの富がみんへ、序でに朝飯もと言う事で、MOS🍔で調達して朝日を浴びての朝飯は最高😃でしたー❣️肝心の🦵は登りは何とも無い物のやはり降りは、痛みがある為、騙し騙しで今後は対応とロコモアの効果に期待(笑)
03:09
886 m
224 m
01:11
1.4 km
239 m
03:49
1.6 km
245 m
00:49
1.0 km
224 m
03:08
1.6 km
268 m
02:09
914 m
224 m
00:51
898 m
225 m
00:51
909 m
225 m
00:44
891 m
225 m