モデルコース
二俣尾駅-マスガタ山-三方山-矢倉台-青梅駅 縦走コース
- 03:21
- 7.1km
- 486m
青梅丘陵は、東京都青梅市に位置する自然豊かなハイキングコースで、初心者から健脚者まで楽しめる魅力的なルートです。青梅駅から二俣尾駅までのアクセスも良好で、特に桝形山、物見山、マスガタ山、三方山、矢倉台を巡るコースは、整備された道が続き、歩きやすさが際立っています。 このコースでは、木漏れ日が降り注ぐ中、緑豊かな自然を感じながらのんびりとしたハイキングが楽しめます。特に、物見山からの眺望は素晴らしく、晴れた日には遠くの山々や街並みを一望できる絶景が広がります。登山者たちからは「開放感があり、心が癒される」との声も多く、自然との一体感を感じることができるでしょう。 また、青梅丘陵は花々が豊富で、春にはコアジサイやタツナミソウ、秋には紅葉が美しいことで知られています。特に、紅葉の時期には色とりどりの葉が織りなす景観が訪れる人々を魅了します。コースの途中にはトイレも完備されており、安心してハイキングを楽しむことができます。 このコースは、特に家族連れや初心者におすすめです。道幅が広く、整備が行き届いているため、安心して歩くことができます。時折すれ違う地元のハイカーやトレランナーとの交流も楽しみの一つです。登山者たちからは「人が少なく穴場」との声もあり、静かな山歩きを求める方にもぴったりです。 周辺には温泉や美味しいグルメスポットも点在しており、登山後の楽しみも充実しています。特に、青梅駅近くの梅の湯は、登山の疲れを癒すのに最適です。 ただし、コースには注意が必要な箇所もあり、特に雨天時は滑りやすくなるため、慎重に歩くことが求められます。また、熊の出没情報もあるため、熊鈴を持参することをおすすめします。 青梅丘陵は、自然を満喫しながら心身をリフレッシュできる素晴らしいハイキングコースです。ぜひ、次の休日には訪れてみてはいかがでしょうか。

登山の安全はここから
現在地が分かるGPSアプリ
電波の届かない場所でも地図や現在位置がわかる
無料でダウンロード
コースマップ
活動概要
- タイム
- 03:21
- 距離
- 7.1km
- のぼり
- 486m
- くだり
- 523m
標高グラフ
チャート
チェックポイント
このコースで通過する山
「二俣尾駅-マスガタ山-三方山-矢倉台-青梅駅 縦走コース」を通る活動日記
すべて見る- もらった絵文字9写真31枚03:327.4 km473 m
- もらった絵文字12写真20枚02:037.7 km502 m
- もらった絵文字144写真30枚02:577.4 km450 m
青梅丘陵(桝形山・物見山・マスガタ山・三方山・矢倉台)
高水山・岩茸石山・惣岳山(東京,埼玉)2026年4月26日 (日)日帰り新緑の青梅丘陵ハイキングコースを歩いてきた🤗 以前行った時は、軍畑駅から雷電山経由だったので、今回は二俣尾駅から桝形山経由にした。 二俣尾から尾根までのコースは人も少なくて、桝形山で1人お会いしたのみ。 メインルートに乗ると歩きやすいアップダウンで、好みのコース😊 10組以上とすれ違った。 矢倉台〜青梅駅は、なだらかなので、お散歩の方々もけっこういらっしゃった。 青梅駅にゴールした後は、河辺駅に移動して、駅前の梅の湯♨️へ。 今日も、山&温泉♨️でリフレッシュできた!
- もらった絵文字6写真10枚02:537.7 km516 m
青梅駅〜矢倉台〜三方山〜物見山〜桝形山縦走
高水山・岩茸石山・惣岳山(東京,埼玉)2026年4月25日 (土)日帰り4月ラストの山歩きは青梅駅をスタートして矢倉台から枡形山まで縦走しました。気持ちの良い天気でゆっくり歩けました!
- もらった絵文字195写真12枚02:427.6 km460 m
- もらった絵文字122写真67枚03:098.6 km550 m
青梅草を探して…💛青梅丘陵ニャン🐈
高水山・岩茸石山・惣岳山(東京,埼玉)2026年2月22日 (日)日帰り青梅市の北の山間の小さな集落に福寿草の野生種「青梅草」が自生しているのを知り、数年前から見て見たかったのでタイミングが合い行ってきました😃 💛青梅草 青梅草は、一般的な園芸品種の福寿草とは異なるいくつかの特徴を持っています。 [花の構造] 一重咲きの花を咲かせます。 [雄しべ] 雄しべ(蕊)が長いのが特徴です。 [花びらの色] 花びらがわずかに緑がかっていることがあります。 [結実] 大きな実が結実し、実生(種から育てること)で増える性質があります。 [つぼみと弁裏] つぼみや花びらの裏側が赤黒いという特徴もあります ⛰️桝形山・物見山・マスガタ山・三方山・矢倉台 🚃二俣尾駅スタート▶️ 🚃青梅駅ゴール🔚
- もらった絵文字10写真5枚01:457.1 km439 m
青梅丘陵でトレラン③
大岳山・御岳山・御前山(東京,山梨)2026年1月24日 (土)日帰り少し距離を伸ばして二俣尾駅まで走りました。 シダが広がるトレイルは、歩いている時と違ってとても気持ちが良く、名残惜しかったほど。 矢倉台から先は、道幅が細くなります。 すれ違いや追い抜きには注意が必要です。 木の根の露出も多く、転倒しないようにスピードと歩幅に気を付けて走りました。
- もらった絵文字46写真13枚03:427.5 km444 m
- もらった絵文字252写真8枚02:547.3 km431 m
- もらった絵文字8写真16枚02:597.7 km474 m
二俣尾駅から青梅丘陵ハイキングコースで青梅駅まで
高水山・岩茸石山・惣岳山(東京,埼玉)2025年12月12日 (金)日帰り用事を済ませて昼過ぎから青梅丘陵へ。枡形山から物見山に向かうルートは踏み跡がやや薄めでしたが、他は整備されたコースでした。