駐車場横ですでにこの紅葉🍁
都民の森-鞘口峠-三頭山-ムシカリ峠-三頭大滝 周回コースの写真
見晴らし小屋?で休憩
いい景色です
都民の森-鞘口峠-三頭山-ムシカリ峠-三頭大滝 周回コースの写真
森林館
都民の森で見られる植物や動物が案内されています
綺麗なトイレあります
都民の森-鞘口峠-三頭山-ムシカリ峠-三頭大滝 周回コースの写真
都民の森-鞘口峠-三頭山-ムシカリ峠-三頭大滝 周回コースの写真
都民の森-鞘口峠-三頭山-ムシカリ峠-三頭大滝 周回コースの写真
都民の森-鞘口峠-三頭山-ムシカリ峠-三頭大滝 周回コースの写真
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モデルコース

都民の森-鞘口峠-三頭山-ムシカリ峠-三頭大滝 周回コース

コース定数

標準タイム 03:31 で算出

ふつう

15

  • 03:31
  • 5.6 km
  • 690 m

コースマップ

タイム

03:31

距離

5.6km

のぼり

690m

くだり

686m

標高グラフ
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チェックポイント

このコースで通過する山

「都民の森-鞘口峠-三頭山-ムシカリ峠-三頭大滝 周回コース」を通る活動日記

  • 16
    6

    01:51

    6.0 km

    665 m

    27週目:三頭山

    三頭山・槇寄山・土俵岳 (東京, 山梨, 神奈川)

    2026年07月05日(日) 日帰り

    毎週登山チャレンジ、27週目達成。 奥多摩エリアかつ関東百名山の中でまだ登れてなかった三頭山に行きました。 あいにくの天気だったので、景色は楽しめなかったですが、道幅が比較的広く、登りやすかったので、初心者向けにはピッタリな山だなと思いました。

  • 44
    16

    06:16

    6.0 km

    649 m

    三頭山で50歳からのゆっくり登山教室

    三頭山・槇寄山・土俵岳 (東京, 山梨, 神奈川)

    2026年07月04日(土) 日帰り

    \山登りは、マイペースでいい。/ 「50歳からのゆっくり登山教室」第2回目を開催しました! ​今回はこの夏、富士山に挑戦予定のご夫婦と、登山を始めて1年未満の女性の3名様をご案内🥾 ​50代からの山登りで一番大切なのは、周りに合わせるのではなく「自分に心地いいペース」を作ること。 あいにくの梅雨空でしたが、景色が見えなくても楽しみ方はたくさん! 森の匂いを嗅いだり、可愛いギンリョウソウを見つけたり、冷たい沢水に触れてみたり……まさに「五感で楽しむ大人の山登り」🌱✨ツアーの詳しい様子や、大人の山登りのコツは、プロフィールのリンクからブログでご紹介しています。ぜひチェックしてみてください。 この後、鞘口峠でクマとの遭遇による登山者の事故があって、現在は登山道閉鎖中です。

  • 9
    12

    02:38

    5.9 km

    634 m

    三頭山

    三頭山・槇寄山・土俵岳 (東京, 山梨, 神奈川)

    2026年07月04日(土) 日帰り

    今日は天気が梅雨らしくあまり良くなく、場所と時間によっては☂️予報だったりしたので、家🏡からの距離は遠いが軽めに行けそうな三頭山にしました 東京の道路は舗装がバッチリされててきれいですねー 駐車場🅿️も広く、週末のためか誘導員も複数名おりました こんな天気のせいか駐車場🅿️は空いてました 🚻も立派できれいでした! さて、準備して早速開始! 今回は反時計回りで周回しました 登山道は全体的に整備されており、危ない場所もなく、スーッと登れました! 東峰に着き、少し進むとすぐに中央峰到着😅 あまり広くなく、こんな天気なので眺望もなく素通りしました 最後に西峰到着! ここは広く休めるベンチもたくさんありました! 少しお菓子を食べ下山開始! 帰りは沢沿いを降り、途中渡渉が何回かありました 最近の☂️のせいか水量💧が多く渡る場所を考えながら渡りました 途中50人位の外国人のグループと遭遇 タンクトップ姿の女性やヘッドホンしてる女性がいたり服装など見ても観光目的な感じでした よく登ってこれたな… ということで気付けば下山してました 駐車場🅿️にインゲンがあったので買って帰りましたー 駐車場🅿️は帰る時にはだいぶ増え8割位埋まってました すれ違った人数は100人位かな? 食料 お菓子少々 飲料 400ml位 山梨百名山81/100

  • 41
    26

    03:11

    5.8 km

    660 m

    三頭山(東峰)・三頭山(中央峰)・三頭山(西峰)

    三頭山・槇寄山・土俵岳 (東京, 山梨, 神奈川)

    2026年07月01日(水) 日帰り

    お兄ちゃんと一緒。と午後から雨予報が出ていたので軽くと思ったら、お兄ちゃんのスパルタで本当にあっという間に行ってきました。 蒸し暑いけど、涼しい風が吹いていて気持ちがいい山歩きでした。 数馬の湯も久しぶり♨️

  • 40
    36

    03:00

    5.8 km

    632 m

    何となく三頭山🏕️と数馬分校

    三頭山・槇寄山・土俵岳 (東京, 山梨, 神奈川)

    2026年06月30日(火) 日帰り

    今日は休みなので、何となく行って来ました😀 武蔵五日市からの急行バスに久々に乗りました。平日ですが満席でした。流石三頭山は人気ですね😀 山頂からの眺望は真っ白でしたが、きのこや沢に癒されました〜😀

  • 22
    42

    05:37

    6.2 km

    640 m

    もう一度、バイカツツジを見たい!三頭山

    三頭山・槇寄山・土俵岳 (東京, 山梨, 神奈川)

    2026年06月30日(火) 日帰り

    先週、御岳山で見たバイカツツジ でも、わずか2輪しか見つけられませんでした なので、花の咲いているうちにもう一度見てみたいと、三頭山に行ってきました 咲いてそうな場所を事前に目星はつけてみたものの、より確実にしたいと都民の森・森林館に立ち寄ってスタッフの方に咲いている場所を伺ってから、いざ、スタート! おかげさまでいくつかの木に咲いている花を見つけることができました! 教えていただいてありがとうございました! しかし、森林館のスタッフの方もおっしゃっていましたが、ほかのツツジみたいにたくさんの花をつけない木が多いそうで、さらにすでに散り始めていました でも、何度見ても、かわいい、赤い斑点がなんともきれいな花です 梅雨の季節、花が少ない時期にほんとに貴重なツツジの花なので、今まで以上に好きになりました 今回一緒に見に行ってくれた山仲間のご夫妻にはたいへんお世話になりました ありがとうございました! また一緒に山の花を見に行ってくれるとうれしいです!!