富士山がとっても綺麗
三頭大滝 落差33m
少し前に全面結氷したらしいが、前日からの暖かさで少し溶けて中で水が流れる様子が見えた
それでもかなり見応えがあった
もうすぐ稜線に出るのかな?
温度計がかけてありました。
3度。どうりで寒い💦
そういえば、今日は一度も半袖になってない!この冬初めてかも🤭
小動物のうんち💩…😓?
あとで調べたら、ハシリドコロの新芽でした😅。そう、可愛いお花が咲くけど毒があるアレ…。
久しぶりの三頭山✨
滝が長くて写真に全部は収まらなかった〜😭
陽が当たる道には雪はない
が、また凍結箇所が出でくる
チェースパイクを外したり付けたり
やはりこの木が一番紅かったかも…
都民の森-三頭大滝-ムシカリ峠-三頭山-鞘口峠 周回コースの写真

モデルコース

都民の森-三頭大滝-ムシカリ峠-三頭山-鞘口峠 周回コース

コース定数

標準タイム 03:24 で算出

ふつう

15

  • 03:24
  • 5.6 km
  • 686 m

コースマップ

タイム

03:24

距離

5.6km

のぼり

686m

くだり

690m

標高グラフ

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チェックポイント

このコースで通過する山

「都民の森-三頭大滝-ムシカリ峠-三頭山-鞘口峠 周回コース」を通る活動日記

  • 5

    02:13

    5.6 km

    616 m

    三頭山

    三頭山・槇寄山・土俵岳 (東京, 山梨, 神奈川)

    2026.01.10(土) 日帰り

    都民の森駐車場から時計回りで周回。 ムシカリ峠までは雪が残っていたが、鞘口峠に向けた下山ルートには雪なし。 富士山がバッチリ見えるポイントは限られている。

  • 36

    05:41

    6.7 km

    634 m

    三頭山。きっかけは物欲。

    三頭山・槇寄山・土俵岳 (東京, 山梨, 神奈川)

    2025.12.20(土) 日帰り

    日本三百名山の三頭山いってきました! バスがない時期なので、オプチャの人につれてってもらいました。 なんでこんな時期に三頭山? いや、ヤマスタの缶バッジ貰いに… https://yamasta.yamakei.co.jp/info/tokyotama2025_2.html 行ったんですが武蔵五日市駅の引き換え所冬季休暇でした/(^o^)\ https://www.city.akiruno.tokyo.jp/kanko/0000019748.html 木工体験と、瀬音の湯いってきたよー。

  • 36

    04:08

    7.2 km

    676 m

    山梨百名山94座目 三頭山⛰️

    三頭山・槇寄山・土俵岳 (東京, 山梨, 神奈川)

    2025.12.19(金) 日帰り

    会社から年内に目標数の有休消化指令が出て急遽有給をいただいたので、山梨百名山の94座目にチャレンジしてまいりました。 嫁様もお休みだったので一緒に登れる山ということで、山梨、東京県境の奥多摩、三頭山にチャレンジしてきました。わかってはいたけど、奥多摩まではやはり遠かった💦 都民の森から登りましたが、もうバスの運行も終わって閑散としておりキーンと冷えた空気の中、静かな山歩きとなりました。 アプローチの奥多摩周遊道路はお猿の軍団が徘徊しており、登山道でお会いしたハイカーの数よりお猿さんの方が多かったです🤣🤣🤣 帰りは大菩薩ラインから甲府盆地にルートを取り、柳沢峠からの富士山を見て、みたまの湯♨️で温まってから帰宅しました🚗 登山、温泉とゆっくり堪能した1日となりました、お疲れ様でした。

  • 14

    01:49

    5.8 km

    600 m

    三頭山(西峰)・三頭山(中央峰)・三頭山(東峰)

    大岳山・御岳山・御前山 (東京, 山梨)

    2025.12.12(金) 日帰り

    秩父に行こうとしましたが、朝起きたら強風すぎて悩んでいたところ、秋川付近は風が弱いと判明し、急遽都内の山へ 多摩湖周遊道路はギリギリ凍結してないって感じでした。 来週スタッドレスに履き替え予定だったのでヒヤヒヤでした。 おそらく12/14以降は道路が凍結しそうです。

  • 35

    05:13

    6.1 km

    669 m

    大沢山・三頭山(西峰)・三頭山(中央峰)・三頭山(東峰)

    三頭山・槇寄山・土俵岳 (東京, 山梨, 神奈川)

    2025.12.06(土) 日帰り

    紅葉シーズンが終わった三頭山へ。 冬のセラピーロードは相変わらず静かで癒し満点。 もっと登山者がいるかと思いきや、びっくりするほど少なくてほぼ貸切状態。 ちょっと心細いけど、誰にも気を使わず歩ける贅沢な山時間でした。 山頂からの富士山は残念ながら見えず…。 でも雲取山、鷹巣山、そして北側には男体山など、雄大な山々を一望。 風が冷たくてめちゃくちゃ寒かったので、カップヌードルをすすって早々に下山へ。 落ち葉で山道が埋まってるところは慎重に。 下山後は「森林の館」でまさかの丸太切り体験。 しんどいけど、やってみると意外と楽しい! 今日も安全第一で、いい山行でした⛰✨

  • 25

    06:09

    6.1 km

    633 m

    三頭山(西峰)・三頭山(中央峰)・三頭山(東峰)

    三頭山・槇寄山・土俵岳 (東京, 山梨, 神奈川)

    2025.12.06(土) 日帰り

    今日は奥多摩三山の三頭山へ。 都民の森の駐車場🅿️からスタート。 森林館へ向かう階段を登る途中に、氷の華を発見! 昨年、高尾山に氷の華を探しに行ってたけど。しかもこんなにたくさんあるとは‥ ウッドチップが敷かれたセラピーロードを通り、三頭大滝を経ていざ頂上へ。 富士山はあいにく雲の中でしたが、大岳山や雲取山、さらには雪を被った男体山や日光白根山も見え、とても気持ちの良い山行になりました。

  • 31

    06:06

    5.7 km

    626 m

    三頭山(西峰)・三頭山(中央峰)・三頭山(東峰)

    三頭山・槇寄山・土俵岳 (東京, 山梨, 神奈川)

    2025.12.06(土) 日帰り

    山頂気温0〜1度。 風強め。快晴から雲が流れ出してきて、富士山の姿は見られず。 落ち葉もふもふロードは気持ち良かった😊滑りやすいから細心の注意で進む🍂 氷の華も群生していた😀 冬の始まりを感じる山行だった。 ランチは速攻で準備して速攻退散💨 キムチトッピング味噌ラーメンは美味しかった♪ それにしても寒い、寒い🥶 防寒対策見直ししなくちゃだ。