1月15日
研修生と くじゅうへ🥰
霧氷地帯に😍😍😍
日本百名山の久住山🙌
強風で寒いのですぐに下りて次の山へ
帰り道 少し青空に🤏😍
あの山が目指している久住山
牧ノ戸峠-久住山コースの写真
扇ヶ鼻の北斜面で見た最後の霧氷も😉👍️
好天の三連休
たくさんのハイカーが登って来ます。
牧ノ戸峠-久住山コースの写真
モルゲンロート涌蓋山⛰️

モデルコース

牧ノ戸峠-久住山コース

コース定数

標準タイム 04:36 で算出

ふつう

18

  • 04:36
  • 8.9 km
  • 665 m

まずは、牧ノ戸峠から沓掛山山頂へ。阿蘇の眺望を存分に楽しんだ後は、沓掛山を下ってなだらかな尾根道を進み、扇ヶ鼻分岐を過ぎて、ケルンの続く平坦な道を西千里ヶ浜へと向かいます。西千里ヶ浜ではコケモモ、イワカガミなどの高山植物を見ることができます。前方に久住山を望みながら、左の星生崎のすそを巻くように越えると、久住分れに着きます。石のゴロゴロした急坂を登り、空池のふちから右へと登り切ると、久住山山頂に到着です。山頂では、足元に広がる雄大な久住高原や遠くにそびえる阿蘇五岳・祖母傾の山並みをはじめとした、360度のパノラマを満喫できます。

コースマップ

タイム

04:36

距離

8.9km

のぼり

665m

くだり

665m

標高グラフ
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チェックポイント

このコースで通過する山

「牧ノ戸峠-久住山コース」を通る活動日記

  • 7

    07:24

    9.1 km

    624 m

    沓掛山・久住山

    九重山(久住山)・大船山・星生山 (大分, 熊本)

    2026年04月02日(木) 日帰り

    孫たちと張り切って登ろうと思ったら昨日の雨が残っていてどんより空 昼から晴れるというので出発 しょっぱしからガスだらけで周囲は真っ白 久住山 山頂まではガスはもちろん強風突風で寒い寒い寒い気温は2℃ チラチラ雪まで降ってきた とにかく急いで避難小屋まで。 冷えた身体、かじかんだ手がマシになるまで休憩し出発 だんだん晴れてきて帰りは景色をしっかり見ることができました。

  • 1

    03:13

    9.7 km

    715 m

    沓掛山・星生山・久住山

    九重山(久住山)・大船山・星生山 (大分, 熊本)

    2026年03月31日(火) 日帰り

    九州初登山(除く縄文杉) 大分空港に着いたのが11時半くらいになり、中岳はパス。 何も見えませんでしたが、雨は気にならない程度だったのでよし。

  • 12

    03:26

    6.6 km

    528 m

    沓掛山・星生山

    九重山(久住山)・大船山・星生山 (大分, 熊本)

    2026年03月31日(火) 日帰り

    大荒れのお天気にも負けずに星生山へ ガスガスの中をがんばりました 今日のご褒美は鳥天🙌 お店が15時半までと聞いて、ダッシュで下山しました🏃‍♀️ 間に合ってよかった〜😊

  • 25

    04:23

    8.9 km

    621 m

    九州遠征✈️part2 3日目久住山🏔️

    九重山(久住山)・大船山・星生山 (大分, 熊本)

    2026年03月29日(日) 日帰り

    最終日、、さすがに3日目となると、疲労が溜まってきてる感じ😅 今朝は宿で朝ごはんを食べてからのスタート。今回の宿は前回に続きAZ🏨 朝食付きシングル5800円。朝ご飯が6時からいただけて、ご飯も美味しい😋 昨日は早出だったので、泣く泣く諦めましたが、今朝は堪能しましたー😆 久住山には、やまなみハイウェイを使って🚗行くため、ドライブ気分で走りやすかったです。 登山口はサービスエリアのようになっており、駐車場も十分な広さ、登り始めは暫く舗装された道を歩きました。結構きつかった😍 その後はアスレチックのようには 大きな岩🪨を縫って歩くかと思うと、長く続く平坦な道。山頂付近でまたザレた急登を経て山頂に到達。色々な要素のある山で、景色も最高でした。昨日の祖母山とは違って、背の高い木が生えてない為眺望が良かったです、アセビが沢山咲いていました。次回はミヤマキリシマの時期に来てみたいです。今回3座ともタイプの違った🏔️で楽しかったです。

  • 38

    04:23

    8.9 km

    614 m

    久住山・九州遠征3日目

    九重山(久住山)・大船山・星生山 (大分, 熊本)

    2026年03月29日(日) 日帰り

    九州遠征最終日は久住山。 ホテルの無料朝食をしっかり食べて出発。 牧ノ戸峠駐車場は広いものの、到着時には8〜9割ほど埋まっていました。 売店では九州の百名山バッジがすべて揃っていて、昨日登った祖母山のバッジも無事ゲット。 登山道は展望台まではコンクリート。歩きやすいですが意外と足に衝撃あり。 展望台を過ぎると大きな岩やハシゴも出てきて、その後はぬかるんだ道もありました。 3日目で少し疲れもありましたが、無事に下山。 その後はやまなみレストハウスへ移動して、やまなみバーガー🍔。 さらに星生ホテルで温泉に入りさっぱりしてから空港へ。 熊本空港は2年前にリニューアルされたそうで、とても綺麗。 新空港世界一に選ばれたそう。館内のあちこちにくまモンがいました。 フードコートで念願のあか牛丼。 赤身でさっぱりしていて柔らかく、とても美味しかった。 2回目の九州遠征も大成功で終了。 九州の山と景色、そして美味しい食べ物も満喫できた3日間でした。 次はミヤマキリシマの時期に来てみたいと思いました。

  • 21

    04:46

    9.2 km

    611 m

    沓掛山・天狗ヶ城

    九重山(久住山)・大船山・星生山 (大分, 熊本)

    2026年03月29日(日) 日帰り

    子供が御池が見たいと言うので、天狗ヶ城に登って来ました。登り終わったら急に眠くなったとの事で…他は登らず下山。